随着生活(huó )水平提高，人(rén )们(🦐)也(👵)越来越注重培养健康的(🌑)生活习惯(🐭)。如何(📷)保(bǎo )持健康体重？哪些运动方式适合久坐的“上班族”？哪些水果适合减重期间吃？哪(nǎ )些食(♋)物看着(😊)不起眼(🚉)，但其(🚫)实是“热量(🤦)刺客(kè )”？一天三顿饭该(gāi )怎么吃？

　　(👳)30岁的(de )徐(xú )嘉余当天入(rù )账男子50米(👢)仰泳和(📏)男(nán )子(zǐ )4×100米混(hún )合泳接力两枚金牌。此次(🕌)冠军赛(🧤)，作(zuò(🕌) )为中国男子仰泳领军人(🏝)物的他轻松包(🤬)揽(👸)三枚(méi )单项(xiàng )金牌，随(🐉)着50米仰泳入奥，徐嘉余期待在(zà(🆖)i )新的奥运项目中取得(😥)更好(🎈)的成绩。不(bú )过，他也坦(🚾)言(yán )在努力克服年龄增长带来的压力(🔝)，期待有(💎)(yǒu )更多年轻小将(📅)(jiāng )涌现(🖐)。

　　对(duì(📽) )抗旱工作作(😾)出(chū )安排(🚒)部(🤾)署。印发《关于做好当(👃)前抗旱(⛏)工作(🌀)的紧急通知》《关(guā(🔇)n )于切实做(🏰)好抗旱播种保苗(miá(🔆)o )工(🔎)作的紧急通知(🗺)》等文件(🏙)，就抗(🕠)旱播种、田间管理、旱(🌨)情监测(📱)、水源调度(🚥)等提出(chū )要求。严格落实以气象预报为先导的(🥖)(de )应急响应联动机制，组(🏁)织相关(guān )部(bù )门滚动(🌅)开展旱情(qíng )会商，分析研判(🖼)旱情发展趋(qū )势。及时启动省(📒)级抗旱应急四级响应，14个省辖市先后启动本(📬)地区抗旱应(🛵)急响应机制(🍌)(zhì )，全省进入(🍜)抗旱应急状(⏪)(zhuà(➡)ng )态。

　　“楚国印章多姿多彩(👨)，其文字极具(⛷)毛笔韵味，很值(🎎)得我们研究创作(zuò )。”西(🥝)泠印(🙍)社理事曹锦炎介绍，楚国封君(侯)多达63位，“本次展(zhǎn )览中，有5位(🔐)封君的玺印是近年新见的，进一步丰富了楚系古(🐧)玺印的收藏与研究”。

　　大会设立八大主题(tí(🔪) )分(fèn )论坛(🐛)，开源(🌯)操(cāo )作系统(🔞)技术专家、前沿实践专家、开(👘)发者(🥓)、生态(🌁)伙(🤰)伴代表等汇聚一堂，共探开源鸿蒙技术的未(🍟)来发展、(👬)分享最前沿的(🎄)(de )开(kāi )发经验(🐎)。(完(🏽))

　　“种草南浔古镇长街(🐹)宴(🔷)很久了，这(🤩)还是(shì )我第一(yī )次亲身体验(yàn )，感觉非常独特，我(🐧)们特(tè )意(🍭)提(tí )前几天在网上(🎚)预约(yuē(📥) )了(le )套餐，体验感满分。”来自浙(🕟)江(👑)宁波的(👐)游客杨诗雨边说边在(🚜)微信(xì(❗)n )好友群里分享自己拍摄(⛄)的照片(♊)、短(🎁)视频，“大家都在群里(🤩)说(shuō(🆚) )，以后一(🔂)定(🕒)要来体验一次长(zhǎng )街宴呢！”

　　新(xīn )华(🈳)社快讯(🐒)：据日(rì )本(🕧)气象厅消息，日本北海(🎭)道东(😏)部海(hǎ(⏱)i )域当地时间(💸)31日(🍭)发(fā )生(📁)6.1级地震(😇)，震中位于(🌋)北纬42.3度、东经(🎿)144.5度，震源深(🥂)度20公里(lǐ )。

　　一是湖北枝(🚿)江酒业(❔)股份有限公司被(🥚)要求补税8500万(wà(🤰)n )元，因这笔税款(kuǎn )被(😢)追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成(🗨)为舆(😔)论焦(💵)点。二是(🏀)宁(🚨)波博汇化(🎖)工(☝)科(🏏)技股份有限(📊)(xiàn )公司(🔄)3月份收到当地(🐵)税务要求(qiú )补税(shuì )5亿元的通知，最近企业宣布停产(🛍)。

　(🏿)　越来(lái )越(yuè )多(🖌)企业聚焦乡(♊)村消费特(☕)(tè )征，将产品研发(📰)、市(🏪)场布局(✖)向广(🏡)袤农村延(yán )伸(shēn )。除了洗衣机，刘正(🚋)凤(fèng )家最近还买了台空气炸锅(🤸)，自(🌞)家最常吃的红薯(shǔ )，它能烤得(🙃)外焦(🙄)里(🔳)糯，萝卜条晒(shài )干后(hòu )，能炸成酥脆的零食(💺)。空气炸(zhà(🕔) )锅上的智(🦆)能触控面板简洁(🏗)，大图标(biāo )对应“肉类”“糕点”等(💞)(děng )功能(🍏)，只(zhī )需(🍭)一按(à(📟)n )，就(💔)能自动烹饪，“以(🦅)前(🧖)做这(🍝)些，守(💏)着灶(zà(🏿)o )台忙半天，现在(🥑)放进(😟)食材(cái )、定(🥦)好时间(🛏)(jiā(🧤)n )就能去喂(👐)(wèi )鸡(⏰)了(le )。”刘正凤熟练演示着，“厨房有了新帮手，日子(zǐ(🔅) )更有滋味啦！”