首先(xiān )，我们(🚖)来聊聊牛奶的(😬)营(🌛)养价值，大家最熟知的就是补钙。每天喝 300mL 牛奶，就能获得 300 毫克(kè )以上的钙(gài )，可达到每天一般人群(💓)钙需求量的近 40%。其实，喝牛奶除了(le )能补钙(🕞)，还能补充很(hěn )多(💐)其(🎆)(qí )他营养素！

　　国际(💩)在线专稿：4月27日，马来西亚(yà )主流英文媒体《星(🚚)报》刊发(fā )题为(👥)《马来西亚与中(zhōng )国：携(xié )手共进 增强韧性》的评(🎞)论文章，文章(zhāng )高度评价(🔍)中国国(guó )家主席习近平日(rì(🌓) )前(qián )对(🧡)马来西亚的(de )国事访问成果，称(🐺)赞马(mǎ(✊) )中两国不(⛪)断(duàn )深化(huà(👨) )双边关系与多领(👖)域合(📻)作的努力。文章指(🕦)出，在(zài )美国滥施关(📕)税扰乱全球(qiú )贸易(yì(🔬) )秩序的(de )当下，马中两国更(🚬)应加强团(tuán )结协(xié )作(zuò )，共同应对挑战，中国积极(🦆)参与(yǔ )经贸合(hé )作的(de )立场和姿态(tài )正(🎹)(zhèng )惠及整(💒)个东南亚地区。

　　(💗)长(zhǎng )期(🤷)以来，美国进(🍦)口(😊)远超出口，导致国际收支(zhī(🍖) )平(🕗)衡表的经常账户部分(🎥)出现贸易(🔇)逆(nì )差。为了使(shǐ )国际(jì )收(🈳)支平衡(🚁)，相应的资本流(liú(Ⓜ) )入(🛀)至关重要。这主要来自(zì )外国人购买资产(🐚)(chǎn )，尤其(qí )是股(🕸)票和美国的政府债(💙)券(🌿)。特朗普政府(⏯)致力于减(jiǎn )少商(🔈)品贸易逆差，实(🚸)现这一(👙)目标主要有两(liǎng )条(😹)途径。

　　哈尔(🏽)滨工业(🍹)大学党(dǎng )委常委、副(📽)校长(🔍)沈毅介绍，该校聚焦智(zhì )能制造、先进(🌷)材料、(👂)新能源(yuán )等重点领域，联合(hé )中国第一汽车(🥂)集团有限公司、中(zhōng )国科学院长春光(㊗)学精(🆙)密(🈳)(mì )机械与物(wù )理(🍜)研究所等多家(🍪)重点(📜)单位，深(shē(🌻)n )入推进(jìn )校地校(🌎)(xiào )企合作(🚍)，相关项(👼)目将于高(gāo )博会期间集中签(qiān )约。

　　承袭(🔶)千(➗)年诗风，传(🌁)承屈原精神，诗社成员(🚑)不仅吟(yín )唱(🈚)诗歌，还作诗。对于这(zhè )些农(🚻)民诗人们(🎗)来(lái )说，每(🍽)天(tiā(🦌)n )一(🔴)手锄头、(⬜)一手诗(🐥)歌，是(🍖)大家平日(👸)的写照(zhào )。今年75岁的黄(huáng )家兆(zhào )，60岁(suì )时加入诗社(🈸)，并学(🎙)习作诗。仅靠(kào )着老社员(⛱)的口授，初中(🧑)文化的他(🦈)硬(yìng )是背下(xià )了百(🎖)余个诗词格律。有(🕔)(yǒu )时在田间灵感来(😚)了，顺手捡(jiǎn )来的废纸都可以成为他写诗(shī )的地方。十几年来，黄家兆共创作了一百二十多首诗歌。田(🚲)间的(🎙)橙子，林中的啄木鸟，四季的劳(👷)作，丰收的(👗)时(shí )刻，一首首诗歌记录着恬(tián )静的岁(🙈)月，更(gèng )记录(lù(📨) )着(zhe )为美好生活的奋斗。

　　(📮)当(🚐)地时间6月2日，英国(🎅)首相斯塔默宣(🔲)布一系列推进军工(👟)现代化的计划和(☝)措施，强调正在让英(yī(🌥)ng )国进入“战备状态”，引发国际(jì )社会广泛关(guā(🌦)n )注。舆论认(🍥)为，英(🔫)(yīng )国此举(🚻)不(🏕)仅事关军事(🌼)战略(🌰)调整(zhě(💁)ng )，也(yě )反(🤔)映出其在地(💠)缘政治、经济(jì(📈) )振兴和外(😅)交(jiāo )布局等方面的深(🈂)层意(yì )图。

　　本(bě(😫)n )次赛事吸引了(🚮)河(hé(🍹) )北(🚊)美术学院(🎅)、石家庄(zhuāng )市第十(🐓)三(sān )中学、石家庄市第二十一(yī )中学(🚆)、(💶)石家庄市第二十二中(zhōng )学、(🚿)行唐县虹平(🌕)船(💠)艇俱乐部(🐛)等(děng )20支龙(🚧)舟(🗡)队(duì(😛) )伍参与，通过激(📉)烈的竞技(🏀)比拼，展现团结(😛)拼搏(👪)、奋(👛)勇争先的精神风貌。(完)

　(🎎)　“明明知道浪费钱，就是停不下来(🥜)。”上海黄女士翻看着女(🎱)儿小(🛰)静床底(dǐ )下的三(sān )大箱(🏏)卡(🏊)牌，言(yán )语(👿)间(🐄)透着无(〽)奈。这些(xiē )印着(💨)各(gè )种(zhǒng )动漫角(🙋)色的塑料卡(📩)片，是13岁女孩小静的“战利品”——从校门口文(🧥)具店到线上(🤙)直播间(😁)、小(xiǎo )程序(xù )，她(🏥)的零花(🔌)钱一点点被蚕食(shí )，变成了(🏬)一包包(bāo )卡盒。

　　6月1日18时14分，编组55辆，装(🔘)载着光(⏪)电产品、机械设备(📆)及汽车零(📁)部(㊗)件、服装等货物的X8183次列车，从(😖)武(🎁)铁吴家山车站发出，由霍(huò(🗾) )尔(😀)果斯出(♌)境后驶往德国。此趟班列(🔐)是今年吴家(🥎)山车站开(♈)出的第183列中(❓)欧班(bān )列，开出(🌴)数量与去年(nián )同期(qī )相比(🐼)增加15列(🚇)(liè )，增长9%。