(👛)山脚下热(😒)闹(nào )的端(🏭)午市集格外(wà(👦)i )引人(rén )注目，琳(⭕)琅满目的五彩绳(🤭)、香包和手(🕘)工饰品让(ràng )俄(🎫)罗斯游(⏯)客流连忘返，大(🧟)(dà(🏫) )家(☔)纷纷试戴购(🚮)买，感(🍋)受着浓厚(🚯)(hòu )的节日氛围。

　　中国工程院(🕵)院士、全国中医运动医学中心(xīn )主(😲)任 朱(zhū(🥀) )立国：(🎂)我们的心率一(🕳)般在中度(🎛)训练中有一个上限和下限，简单(😥)的公式是，上限是220减去年龄，再(zài )乘以60%，达到这种心率(🕊)才(cái )起到锻炼的目标。上限尽量(🛩)不要超过220减去年龄，再(🔕)乘以(yǐ(🏕) )70%。

　　据最(🙊)新气象资料分析，21日(rì )前河南省将仍以高温天(tiān )气为主，不过(guò )每天的高温(wēn )影响范围和(hé )强(🆘)度(🍰)会有不同(✈)。预(📯)计16日(🧒)东(😝)(dō(🧦)ng )南部，18日北部、东部、南部，19日(🅾)北(🎄)部(bù(🛤) )、(🛄)东(dōng )部，21日北中部、西南部最高气温(📯)将达37到39℃，局部(🎦)(bù )超过40℃(🤪)。

　　参与运营北京奥(🚀)林匹克森林公园西畔(😔)的(de )国(guó )家网球中心(xīn )两片(piàn )红土(🛤)网球场地的维宁体育创始(shǐ )人、CEO纪宁8日告诉《环(huán )球时(🏽)报》记(jì )者：“本(🎚)就稀缺的网(💊)球场馆在郑钦文夺冠(guà(🌼)n )后变得更加炙手可热(🈁)，现在(zài )根本(🌾)都约不上(🐖)。”

　(👎)　看完电影(😛)后，演(yǎn )员舒淇(✳)(qí(🛄) )给(🔟)监制陈(chén )正道的微(wēi )博留言，一连发了(le )7个鼓(🙏)掌表情包：“子枫太(♒)好了(🏤)！”林志玲(🦓)也说：(😈)“子枫沉浸式的表演让所有观众(zhòng )进(jìn )入了角色的世(⛲)界(jiè )。”

　　从事代抢的(🎿)人员构成(💓)复杂多样，“黄牛”凭(💌)借长(❔)期积(jī )累的人脉和经(jī(🚢)ng )验，在票务市场中(👵)寻(xún )找机会；兼职大学(🏔)生被代抢的(🎣)高额报酬吸引，利(🌝)用课余时间参与其中；(📗)技术人员则(🥍)负(fù )责开发和(hé )维护(🕶)抢票软件(🍓)，为代(🚋)抢提供(gòng )技术(🥋)(shù )支(zhī(🅾) )持。

　　6月(🛁)21日，中(zhōng )央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组(zǔ )成员，中国地(dì(💏) )质(🎢)调查局原(🍉)党组书记、局长(zhǎ(🔦)ng )钟自(🏟)然被开除(chú )党籍，涉嫌(⛩)受贿、故意泄露(🚕)国家秘(😭)(mì )密犯罪问题移送检察机关依法审查起(qǐ )诉。

　　作为整个赛季欧洲足坛的年(niá(🌃)n )度(dù )大戏，本场决赛被(💾)球迷(mí )给(gěi )予厚望，然而(ér )比赛过程却令人失(🙎)望。国(👣)际米兰未能展(🌀)现出匹配对手(shǒu )的技战术水平，导(📧)致(🍡)全场比(💪)赛(🤙)呈现一边倒的态势，早早失去了悬念(nià(🆔)n )。

　　据(jù )英(🤸)国政府13日发表声明(💃)(míng )称：“今天(tiā(🚁)n )的行动包括英国首次针对(👝)俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实(🍙)施制裁(cái )，俄罗斯利用这些船(chuán )只规避英国和七国集团(🕴)(tuán )（G7）的制(⛷)裁(🐰)，并继续不受(🕍)限制地(dì(⛳) )进行石油贸(mào )易。”这(🔽)些新制裁还针对(👫)俄罗(🕓)斯(sī )军方的弹药、机床、微电子(zǐ )和(😼)物流(⬆)(liú )供(🏂)(gòng )应商，包括(🧙)位于中(🚰)国、以色(👽)列(🐺)、(🚛)吉尔吉(🧗)斯斯(🎮)坦和俄罗斯的实体(tǐ(🔅) )。声(🎵)明(míng )写道，英国首相苏纳克在意(🍳)大利参加(🍰)G7峰会时宣布了(😿)这(zhè )些(🗜)(xiē )新的制裁(🍤)措施，“这将削(xuē(😊) )弱俄罗斯(sī )为其战(zhàn )争(🍳)机器(🙋)提供资(🎄)(zī )金(jīn )和装备的(🤺)能力”。