为减轻身(🔚)体负担，有(💖)些人在大餐后会限制(🏪)饮食甚至(🍖)节食，这(🌅)(zhè )可(🎧)能会适得其反，加重胃肠的损害。保证三餐正(zhèng )常(cháng )饮食(shí )即可，但需(xū )少(🥕)吃高(gāo )热量的加(📇)工食品。

　　家住北(🛑)京朝阳区的资(😾)深网球爱好(hǎo )者(🍂)张先生在接受(😅)(shòu )《环球(qiú(🚴) )时报》记者采(🌈)访时感慨，“原(😬)来就不(🎚)好(hǎo )预约的网球(qiú )场(😭)，在(🦓)郑钦文(🤥)夺冠后，更(gèng )不好(🚀)(hǎ(🧘)o )约了。”他说：“我经常打(dǎ )球(🏺)的球(🛎)馆最早预约时(🎎)间是提前(qián )一(📈)周的(🗣)早上(shàng )七点(🔎)，但(🐫)是现在到点(diǎn )就秒(🎃)没，手一慢就(🥡)显示预约(🏄)(yuē )完毕。”

　　(🙀)毛(⏰)宁：中国在美留(🕧)学生人数占留学生总数约(🦓)(yuē )四分之一(yī )。教育合(hé(🍃) )作既(💿)拓展了两国学(xué )生的交流渠道，增进两国人(💈)民之间的(🚢)了解，也有(yǒ(🚻)u )利于促进美国(guó )经济繁荣和科(👱)(kē )技发展，符合双方(fā(🔏)ng )利益。

　　旅(lǚ )发(🌛)局已在一站式旅游资(zī(🍰) )讯平台“Discover Hong Kong”推出“香港盛夏派对”专属网页(🔟)，让(rà(🚷)ng )公众(zhòng )一站式阅(🚷)览不(🐹)同盛夏(😹)活动(🏾)详情及实用资讯(xùn )。

　　(👂)西安咸阳机(📅)场T5，与北京(jī(🎢)ng )大兴(xìng )机场、成都(💴)天府(🌸)机场航站楼(ló(🍧)u )面积相当。三座(😙)机场中规模最(🐄)小的兰(💩)(lán )州中川机(🌽)场T3，面积(jī )也(🤳)相(🦑)当于(🕧)上(shàng )海虹(hó(🏉)ng )桥机场两座航站(🚋)楼之和。

　　据(jù )携程数(🦌)据，今年以来，澳大利(lì )亚(🔠)位列(🌈)中国入境游第5大客源国，入(rù )境(😈)旅游订(dìng )单(dān )同比(🧗)增(zē(🏁)ng )长155%，澳大利(📵)亚到中国的(🏕)航班数(👍)量(👗)同比增幅超过220%。澳大利亚游(🖱)客来中国的热(🏷)(rè )门目的地(dì(🔧) )包括上海、广(guǎng )州、北(běi )京、成都、深圳、杭(💣)州、重庆、厦(⚪)门、南(💹)京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票(piào )均(jun1 )价较去年同期降低近三(⤵)成。

　　2019年(nián )9月，国务院办公厅印发《关于促进(jìn )全民健身和体育消费推动(🚆)体(🍲)育产业(🚞)高(gā(💋)o )质(😡)量(📱)发展的意见》，其中提到推动体育赛事职(🤲)业化，支持(🕘)(chí )发展体育经(jīng )纪(jì )人队伍(🕥)(wǔ )，挖(wā )掘体育明星(📧)市场价值。2019年12月(🏻)，国家体(🤧)育总(zǒng )局发布废止部分(fèn )规范性文件的通知，《关(guān )于对国家队(🤔)运(🛌)动员商业活动试行合(🦔)(hé )同(🧤)(tó(🔧)ng )管理的(🙂)通知》等限制运(🔵)动员商业活动的规(💕)定被废止。曾文(👆)莉认为，即便如此，目前国内(⏪)体(tǐ )育经济的价值还有待充分释(🎷)放。她对已(yǐ )走上职(zhí )业化道(🚫)路多年的(de )网(📡)球充满希望，认为(👾)(wéi )网(🤽)球市场(chǎ(🏂)ng )可能是(shì )一个突(🐮)破口。

　　据最新气象资料分析(🌟)，21日前河南省将(🕞)仍以高温天气(🏠)为主，不过每天的(🐉)高(gāo )温影响范围和(🍕)强度会有(yǒ(🧓)u )不同(tóng )。预(yù )计16日东南(🐗)部，18日北部(🆖)、东(🥉)部、南部，19日北部、东部，21日(🤘)北中部、西(📤)南部最高气温(🐾)将达(🚯)37到39℃，局(📰)部(🍍)超(🤔)过(💗)40℃。

　　宁夏气象台预计(jì )，此次降温(⛸)过程将达到(🕜)寒潮标准，宁夏(💆)气(🥛)温遭遇“断崖式”下降(jiàng )。其间(🤕)，宁夏大部地区最低气温将(⛅)(jiāng )下(xià )降(🚮)(jiàng )10℃至13℃(🎣)，局地最低气温降至-2℃。