5~17岁儿(🥚)童青少年，每天至少进(jìn )行60分钟中高强度身体活动(🌱)，以有氧运动为主(🐰)(zhǔ(🅾) )，如跑步、游泳、骑(qí )自行车、球类(lèi )运动(dòng )(足球(qiú )/篮(👈)球等)、跳绳(👦)、舞蹈等。连续久坐不(bú )超(🛫)过(📗)1小(xiǎo )时。

　　河(hé )南省气候(💀)中心6月12日(🎸)8时发布干旱(hàn )橙(🛍)色预警，根据最新(📫)气象(xiàng )干旱监测(👾)显示，安阳(yáng )、鹤壁(🆔)(bì )、焦(🤧)作、开封、洛阳、漯河、(🆙)南阳、平顶山、(❇)濮阳(💓)、商丘、新乡、信阳、许昌、郑(zhèng )州、周口、驻马店(diàn )等16个地市72个国家级(😥)气象(xiàng )站监(🔩)测(🔔)到(🤬)气象干旱(🌫)达到重旱等级(🦑)(jí(🐚) )以上，并已持续10天。据天气部(🐒)(bù )门(mé(🖥)n )预(yù )报，6月24日之前，全省将维持高温(🥎)晴热天气，虽然部分时段有(🔙)(yǒu )分散对流性降水，但(dàn )无法(👘)有效缓解旱(⚡)情。

　(😊)　据悉(😁)，我国(🍁)成人(rén )短(duǎn )肠综(zōng )合征(SBS)患病(💥)率约为0.73/1,000,000，且呈逐年上升趋(🕶)(qū )势。柯(🚛)(kē )嘉介(🙈)绍，SBS患者群(qún )体承受着难以言喻的痛苦，因为经口进食(💣)无法吸(⏫)收足够的营养，绝大多数SBS患者(🧓)需长期依赖肠(cháng )外营养支持，生(🕚)活基本(🏌)被静脉“输液(👴)袋(dài )”束缚(👕)。

　　中海大(dà )吉(🙉)巷开门迎客，150余家特(📨)色品牌集中亮相，现代(dài )生活理念重(🏘)构传统建筑(zhù )，打(📋)造融合消费新地标，端午假期销售额1200万(🐴)元，客流(liú )量(🦗)超50万人(🗝)次。侨福芳草地“画蛇(🌒)添福”非遗互动体(🏄)验展(zhǎn )现传统文化魅力，檀(🈶)谷慢闪公(gōng )园“新(😺)中式(❌)播客游(yó(🚎)u )园会”创新特色消(🚓)费IP，隆福寺街“大娃怪市”、五棵松华熙Live“欢乐大马(🐴)戏”焕新童趣(qù )消费体验。

　(🏜)　“春节”申遗(🤽)成功，中华(🚱)文化符号收获世界的认同与欣赏；电(📢)影《哪吒(⬜)(zhà )之魔童闹(🔖)海》登顶(🈲)全球影史第五；“China Travel”刷屏海外社交媒体 ，“圈粉”外国(🐷)游客；3A游(🚳)戏《黑神话(🙎)：悟空》走(zǒu )红全球(🈂)，掀起“西游热”；(👻)舞(🔞)剧(🔼)《咏春》让中国非遗在(🐉)海外(😜)频频“破圈”…(✌)…

　　6月(😘)(yuè )21日，中(zhōng )央纪(🚩)委国家监委发布消息，自然资源(🧚)部原(💒)党组成(🦏)员，中(😢)国(guó )地(🌉)质调查(💢)局原党组(🐹)书记、局长(✳)钟自然被(bèi )开(👃)(kāi )除(chú )党籍，涉嫌受(shòu )贿(huì(🗑) )、故意泄(🏈)露(🍱)国(🦆)家秘(mì(🎢) )密(🦐)犯罪(⛷)问(wèn )题移送检(🔽)察机关依法(♈)审查起(qǐ )诉。

　　坚持因地制宜、科学抗旱(👓)(hàn )，河库灌(🔟)(guàn )区及时开(💰)(kā(😂)i )闸放水，增加(jiā(🐯) )流量，采取疏通渠道、维修涵闸等(🔝)措施，做(🎻)到(🐳)(dào )远(yuǎn )送多(🍰)浇、有水可浇(👬)；引黄灌区根据抗旱需水情况(🏫)，及时(🧀)开(⛴)闸放水，争(🎴)取多引黄河(hé )水；平原灌区发挥(huī )机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并(bìng )组织投入各(🏇)类排灌机械179.4万(🌴)(wà(⏳)n )台，努力增加(jiā )抗旱播种面积。丘陵(📣)岗区利用坑、塘、堰、坝等小(🍜)型(🔤)水利工程组织抗旱播种。夏播(bō )以来，全(🥣)省累计抗旱(🈷)浇水7977.3万亩(🏨)次，播(bō )种进(jìn )度与常年相当(⏪)。

　　受(🔆)访(🤔)教育工(✒)作者(🔌)认(rèn )为(🤱)，教育改革难以一蹴(🍋)(cù )而就，需(😳)要(yào )久久为功。“双休”的目的(de )是适应学生的(de )身心(😈)发展需(xū )求以(yǐ )及时代(🤐)对创新型人(rén )才的渴望(🏴)，需要给学生、学校(🚲)、家长(🚣)时(🈵)间(jiān )和空间，更需要以此为(🥟)突破口，真正带动整个教(🐤)育(🦓)领域(yù )的变革跃升。

　　美(⏱)国财政部本周早些(xiē )时候(hòu )也(🌞)(yě )公布(👶)了新的反俄制裁方案(😇)，涉及(🍃)俄罗斯以及中国等(🧢)其他国家的(de )300多(🖼)家公(🐎)司、银(👴)行和数(shù )十名个人。中国(guó )外交部发言人林剑(jiàn )13日表示，美国在全球(qiú )范围内滥施单(dā(🕴)n )边(🔡)制裁(🍽)贻害无穷(📘)，严重损(🐈)害他国(🔑)主权安全(🚕)，造成(🤒)人道惨剧，破坏产供链(🀄)(lià(🌊)n )稳(wěn )定(👦)。乌克(kè )兰危机升级(📌)后，美方制裁(cá(🌌)i )更(gèng )是变本加厉。而这(zhè )种乱(🍗)舞制(zhì )裁(🔼)(cái )大棒的做法，不仅无助于(🥤)问题(💜)(tí )的解(jiě )决(🗼)，反(fǎn )而成为世界一个主(zhǔ )要的风(🍞)(fēng )险源(📫)头。