3.老(🦉)年(🏬)人应重视运动安(🛣)全，科学评估，量力(🌖)而行(🍳)(háng )，建(🚬)议积极进行强度适合的(de )有氧(🦈)、抗阻、平(🏣)衡、(🚨)柔韧性运动锻炼，延缓肌肉(🎼)衰减(jiǎn )，预防跌(diē )倒。

　　政府采购，一头连着政府、一头连(lián )着市场(chǎng )。河北省财政厅(📲)严格落实政府(🗒)采购支持(🕙)中(zhōng )小企业(yè )政策要求，对(🤮)超过400万元的(de )工程采购(🕯)(gòu )项(⛪)目(🚄)中适(shì )宜由中小企(🦀)业(🤯)提供的，预(🍩)留份额由30%以(yǐ )上(🏎)阶段(🎨)性提高(💰)至40%以上的政策，延续(xù )至2026年(🔧)底(🐳)。对(duì(⛷) )未预留(liú )份额的政府(😰)采(🚜)购(gò(💸)u )项目，货(🔘)物服务(💗)类按10%到(👶)20%、工(gōng )程(🤠)类按3%到5%的(👓)比(⛹)例给(🗾)予小(🙇)微企业价(🎆)格(⏰)扣除优(🗾)惠。对(🍌)(duì(🧡) )专门(mé(🤒)n )面(🎍)向(⚪)中小微企业的采购项目取消收(🌘)取投(tóu )标保证(zhè(💦)ng )金。

　　推介会上，中外(🐷)与会人员围(wéi )绕外籍子女(nǚ )就(jiù )学、留学(🈳)生实习(xí )、(🚢)公共场所外文标识、问诊就医、停居(😜)(jū )留(🙌)事项(xiàng )、快(🚧)捷通关(🈷)办理等生(🎊)活服务(wù )事项进行深入交(jiā(🦖)o )流。会上(shà(🔕)ng )还发(🖤)布了中(➕)外5种语言版本(🈯)的《外籍人士在辽服务指(🕧)南》，涵盖(🥦)来(🐃)华签(🦊)证、口(🗃)岸通关、在辽交(🔢)(jiāo )通等12个方(🎒)面的便(🗓)利(🦇)(lì(🛠) )举措，为(🏺)外(wài )籍人士(🚍)提供了系统性服务指引。

　(✝)　皮(pí(⏯) )齐(🦁)尼(ní )与陈佳同为20岁(suì )，参(👂)加过2022年世(😗)青赛(😸)，本赛季前两站世界杯最好的成(💠)绩是墨西哥(📃)站(🥖)的双人项目第6。在本次总决赛(sài )首日的争夺(🕹)(duó )中，她与队友(🏺)取得女(nǚ )子双人3米(🕞)跳板(🎐)第5名(🚽)(míng )；上个月刚刚度过21岁(suì )生日(🌒)的贾斯敏(mǐn )则在世界杯温莎站摘(🏎)(zhā(🤟)i )下(xià )双(🥟)人(👰)3米(mǐ )跳板(🎣)银牌，单人项目也跻身第(dì )6，实(shí )力不俗。

　　据官方公(🐭)布，“苏超”为首次(cì )举办，坚持“全民参与+城市荣(🌼)(róng )誉”理念，推动足球运动与(😭)全民健身深(🚨)度(dù )融合(🌒)；江苏(sū )13支代表队(🚆)、516人获得参赛资格(gé )，球(😧)员(yuán )年(🤭)龄(🗂)最大40岁、(🤧)最小16岁，平均年龄24.09岁，充分展现出足球运动的广泛(🙄)参(🛁)与(👢)性和蓬勃活(🏀)力；由江苏13个设(🖱)区市分别(bié )组(🆔)建1支以城(chéng )市命名的(🦄)代表(🌟)队，实现“一城一主(🥝)场”全覆(🔟)盖，旨在(👯)通过城市间(jiān )的(de )角(jiǎo )逐激(jī )发地域认同感，让(ràng )足(🍏)球成为(📸)传(chuán )播(bō(🚂) )城市文化、凝聚民众共识的崭(💭)新载体，打造(💛)“体育+城市”融合(🏓)发展的全新联赛典范。

　　(🎫)开(📕)幕式上，“五彩醴陵”“飞虹织(🗿)梦”“鹊桥迎宾”“硕果累(🥦)累”四大主题篇章的日景烟(yān )花，通过声光电融合(🏔)演绎(🏯)，展现了烟(yān )花艺术的创新突(tū )破，为现(🎙)场(chǎ(📪)ng )观众带来一场美(🥗)(měi )轮(lún )美奂的视(shì(🎚) )觉(☕)盛宴(🧀)。2025全(🚀)球醴花精品秀(🏛)环节中，醴陵首次以走秀的形式展(zhǎn )示烟花鞭炮精品。(完(wán ))

　　常(🔆)年打(💤)球的张先生告诉《环球时(📼)报》记者：“在郑钦文夺冠前(qián )的这几年(📊)，网(wǎng )球运动在(🈂)大众(🚁)层面一直是向上走的态(🆚)势，加(jiā )入网球运(👗)(yùn )动行列中的(🥍)人不断增多(duō(😘) )。”张先生分(fèn )析，这(👯)也(🍧)许(🤵)跟网球是隔网运(yùn )动有关，因此在疫情(🥂)(qíng )期(🎾)(qī )间受到欢迎。

　　中华职业教育创新创业大赛作为中华(🧐)职(📒)业教育(⛹)社(shè )的重(chó(🍵)ng )要(yào )品(㊗)牌项目(😶)之一，自举办以来(lái )，已先后在(zài )湖南(👲)(nán )、福建、安徽、重庆、广(🔸)西、四川(🧜)、山东等地成功举办。赛(sài )事(🍐)全面(🕯)覆盖(gài )技工院校、技(🈺)师学院及中(zhōng )职、(💃)高职、职业本科(✖)全(🌯)(quán )阶段，构建起贯通职业教育全链条的竞技平(🍡)台。(完)

　　“追寻着我们心(xīn )中的(🎪)梦想，我(wǒ )和祖国(📤)一起成(chéng )长......”伴着(📊)主题曲(🆖)《我和祖国一起成长》与观众席(📲)上(📶)的(🧔)(de )掌声(🎡)，孩子们身着绚丽多彩的民族服饰翩翩起舞，宛(🥞)若一(yī )幅美美与共的民族团(tuán )结(🈂)画卷(🌆)，也跳出新时(😸)代少(shǎo )年儿童对祖国热爱。(完(wán ))