针对目前的旱情(🎄)，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防(🚶)御（抗旱(😨)）Ⅳ(📂)级(〰)应(yīng )急响应提升至Ⅲ级(🐗)，并密切监(🛁)视雨(yǔ(🍋) )情、水情、旱情，科学精准调(diào )度水利(🖖)(lì )工程，加强灌溉(gài )用(yòng )水管理，细化(🦔)落实各项(🕥)供水保障措施(👭)，确保城(👁)乡居(🚮)民饮(🌒)水安全，最(🐬)(zuì )大程度减轻干旱灾(❄)(zāi )害损失。

　　今年(🍒)36岁(suì )的李樟煜，已经在残疾人(ré(🍴)n )自行车(chē )项目征战多年。2012年伦敦残奥会(🐹)，他(🚮)第一次(🍦)实现了残奥冠军梦。接下来，从里约(🐣)(yuē )到东京，再(💔)到巴黎，他带着(zhe )梦想破风前(🤟)行(👠)，每(🚪)届残奥会都有金(🀄)牌入账。据介绍，李樟煜获得(dé )的(de )各类国(guó(🚠) )际赛事(shì )奖牌已(yǐ )有50多枚。

　(🛰)　“我(wǒ(🔶) )40年前到(📗)访(fǎng )美丽(✳)的(🆙)艾(👳)奥瓦州，受到你们(🏞)的(de )热情接待(🏘)，至今记忆犹新。”习近平(👭)主席表示，“希望两国人民多(💊)走动(dòng )、(🎎)多交(🌀)流(📤)(liú )，共同续写两国人民友好故事(🚨)(shì )，为(🖋)中美关(😉)系(🧥)发展作出(🐫)新(😧)贡献”。

　　据此前报道，俄罗斯总统普京与美国总统特(tè )朗(🙎)普18日举(😗)行通(📬)(tō(🐹)ng )话，讨论乌克(👂)兰(🍻)和(🍨)平与停火问题。双(🈂)方同意，乌(🌹)克兰和平进程将从俄(🥇)乌“放弃袭(🍪)击(🤕)(jī )对方能源基础设施(shī )”开始，同时展开有(🎮)关黑海航运安(🛥)(ā(😽)n )全倡议的技(🔮)(jì )术谈判。

　　今年家乡(🥇)市(shì )集嘉(🕎)年华(🍦)新(⏬)设置的新(🥊)兴(🚚)科技体(🎍)验区和运(🍸)动竞技体验区也(🍆)成为热(rè )门打卡点。在科技体验(yà(🏂)n )区，市民张毅(🥁)体(tǐ(✋) )验人工智能中医(yī )体(🛰)质辨识仪后惊喜表示：“本想逛吃购物，却意(🏮)外发现这些新奇的科技互(👻)动项(xiàng )目，仪器给(❤)出的健康建(jiàn )议非常实用，一整(zhěng )天都逛不(🐁)够(🚓)。”

19日下午(wǔ )，习近平来到丽江现(xiàn )代花卉(😭)(huì )产(chǎn )业园。在展厅，他察(chá )看玫瑰、马蹄莲鲜切(🕎)(qiē )花品(🐐)种展示，听(tīng )取云南花卉(huì )产业(🤰)发展情况(💠)介绍。在玫瑰花种植(📍)区，他了解(🕹)智能温室无土栽(😘)培技术，同现场村(🛠)民、技术(😸)人(🥋)员亲切交谈(tá(🎒)n )。他(tā )还来到玫瑰(guī )花分级包装生产线，察(💑)(chá(🚴) )看筛选、分级到包(👚)装(zhuā(🚌)ng )、发货的全流程，对鲜(🎀)切(qiē )花(👛)通过物流及(jí )时外销表示(shì )肯定。习近(jì(📵)n )平(píng )指出，云南(nán )花卉产(🏡)业前(qiá(🥄)n )景(jǐng )广(🙈)阔，要着眼全产(chǎn )业链(lià(🐒)n )，从(cóng )种业端(🏄)、(🐹)种植端(duān )、市场(chǎng )端(📑)不(bú(💰) )断深耕细作(zuò(🛶) )，让(👝)这(🐴)一“美丽(〰)产业”成为造福群(👃)众的(🦖)“幸(🦓)福产业(yè )”。

　(🖋)　伍大(dà(🚣) )华(🍘)建(📓)议，调理(⏱)睡眠需要规(🎹)律作息、合理饮食(shí )、适度运动(dòng )、调(diào )节情志。每天尽量在同一时间入睡(🍮)和起床，建立适合自己的睡眠(🔵)生物钟，营造舒(shū )适的(😞)睡眠(mián )环境，白(bái )天尽量多接触自然光。同时按(🦅)时进食(🔁)，避免晚餐(😐)过晚或(💋)睡前过饥过饱，多(❔)吃清淡、易消化食(🔷)(shí )物，可以(🏚)多(🍡)食用(✂)莴笋、荠菜等食物，有(❕)(yǒu )助于疏(🎥)肝理气(qì )；食用莲子、百合、红枣等药食同(tóng )源(🔵)中药，有(🌬)(yǒu )助于养心(⛺)安神。

　　靳东，1976年出生(shēng )于山(🕍)东(🔆)省，毕业于中央戏(🌒)剧学院，国家一级演员，曾获得(👧)“青年(🤓)五四(sì )奖(💃)(jiǎng )章(💞)”先进(🛡)(jìn )个人、“全(quán )国德艺双馨电视艺术工作(zuò(㊗) )者”等荣誉称号(👤)。他还是第十四届全国政协委员。

　　“夏至三庚(gēng )数(shù )头(🏁)伏(🌩)”。具体而言，初伏的启动点为(🌏)夏至后第(🈲)(dì )三(🙄)个“庚(gē(🔨)ng )日(🦐)”，延续10天，进入中伏。末伏的(de )第(dì(🍠) )一天为立秋后(hòu )的(de )第(⛏)一个“庚日”。立秋意(👢)味着秋(♟)季的开始(🌐)，天气逐渐由热转凉，末伏(fú )也标志着三伏天即(🌵)(jí )将结束。初(chū(📮) )伏与(📢)末(mò(💠) )伏之间的时(shí )段就是中伏(🎲)。中伏的起(🎫)始(🛬)点(🚞)是夏至后的第四个“庚(🕡)日”。由于“庚日(🤭)”的循环周(👵)(zhōu )期是(🍬)10天，若夏至到立秋之间有(🚌)4个“庚日”，中伏就是10天；若(ruò )有(🔤)5个“庚日”，中伏则为20天。这种变(🗂)(biàn )化使得三伏(🌗)天(🗜)的总时(💑)(shí(🌑) )长可能是(♈)30天，也可能是40天(🐽)。