改善“儿(ér )童肥胖”，良(😩)好作(👬)息与运动锻炼也不可(🌩)或(huò )缺(quē )。春分时节，应(yīng )早睡早起，晚(🔧)上(shàng )尽量(🏎)9点前入睡，早(🔈)上7点(🔬)左(🎦)右起床(🍾)，保证8至(🎂)10小时充足睡(shuì )眠。另外，不容忽视儿童的(de )心理(💡)状况，学(🍖)习压力(🤛)大(🖊)时易引(🤕)发压力性肥胖，家长要多陪(📼)伴孩子，做好心(🤲)理疏导。

　　我们的古人(💼)(rén )如何(🥓)定(🌂)义(yì )端午(wǔ )节，为什么大家提起端午就必(bì )然会(✋)想到屈原？(🌔)国家图(🐈)书馆(🏾)古籍馆副研(yán )究(👡)馆员赵(zhà(🍊)o )大莹介绍，清(🔟)代学者赵翼的《陔(gāi )余丛(🗒)考》中说“古时(🥨)端(duān )午(🐤)亦(yì )用五(🔥)月内第一(yī )午日”。端(📱)午是仲(🙅)夏月的第(🏠)一个(🛋)午(🥪)日(🎿)，夏历(lì )的午月(🐈)午(wǔ )日。数字记时(😷)取代干支(🤔)记时后，“重五”代替了“重午”，午与五同音，端(duān )与初(chū )同义，故五月(🃏)初(🍻)五，称为端(🏰)午。

　　(🌫)国(📝)家防灾(⬜)减灾救灾委员(🚂)会办公室、(👻)应急管(🌀)(guǎn )理部(👴)会同(tóng )国(guó )家(🚐)粮食和物(👞)资储备(bèi )局向河北(běi )、山西(🍢)、内蒙古、山东、河南5省(🚓)（区）调拨3万件中央救灾物资(🕧)(zī(🕛) )，支持(🕠)地方做(😖)好抗(kàng )旱救(🔂)灾(♓)各项工(😓)作。

　　(🥇)常(🎌)年打(👯)球的张先生告诉《环(🍅)球时报》记者(💞)：“在郑钦(🚾)文(📮)夺冠前的这(🤑)几年，网球运动在大(♐)众层(céng )面(⏸)一直是向(xiàng )上走的态势，加(🦀)入网球运动行列中(🀄)(zhōng )的人不断增多(🤝)。”张先生分(fè(🧙)n )析，这也(yě )许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢(huān )迎(👕)。

　　常年打球的(🌛)张先(🈹)生(shēng )告(gào )诉《环球时报》记者：“在郑(🐆)钦文夺冠(🤛)前的这几年，网(🎸)球运动在(zài )大众层面一(🍓)直是向上走的态势，加(⛹)入网球(🏆)(qiú )运动行列中的人(rén )不(⛹)(bú )断增多(duō )。”张先生分(💮)析，这也许跟网球是隔网运(👁)动有关(guā(📕)n )，因此在(🎌)疫情期(qī )间受(🚦)到欢迎。

　　B组湖(🛫)北(běi )队与上海队(duì )的(de )比赛(💕)(sài )十分激烈。作(zuò )为本(bě(🚶)n )届赛(sài )事(🖖)夺冠热门之一(yī )，上海队场(📥)上(shàng )占有优(🕌)势(🍓)，但湖北队(🖊)(duì )的防守阵型保持(🌴)较好，两队上(🐹)半场以0比0握(😅)手言和。

　(😜)　河南(🕶)省气候中心6月(🍎)12日8时发(📓)布(😸)干旱橙色预警(🎆)，根据最新气象干(gà(🌦)n )旱监测显示，安(ā(♿)n )阳、鹤(🤜)壁、焦作(zuò )、开(🦋)封、洛阳、漯(🐂)河、南阳、平(píng )顶山、濮阳、商丘(qiū )、新(🗽)乡、信阳(👕)、许(🏜)昌(🐥)、郑(⛹)州(🌬)、周口(💸)、驻(zhù )马店等(😕)16个地市72个(gè )国家级气象站监测(cè )到(🧞)气象(🥊)干(🕛)旱达到重旱等(děng )级以(yǐ )上(🎭)，并已持续10天。据天气部(bù )门预报，6月(yuè(✌) )24日之前，全(quán )省将(jiāng )维持高温晴热(🥛)天气，虽(suī(💲) )然部分时段有分散对流(liú )性降水(🌅)，但无法有效缓解旱情。

　　“游泳赛(sài )段(😻)感受湿地生态的静(🔽)(jìng )谧与开阔，骑行与(yǔ )跑步赛段穿越(❣)蟒蛇河生(shēng )态廊道，体(🍧)验‘人在(zà(😨)i )画中游’(😟)的(de )自然乐(🤱)趣(📋)。”参加完比赛的陈(🆔)先(👞)生说，接下(xià )来他和(🚪)家人还(hái )将(jiāng )在盐城游玩2天，体验这里的(🚘)大美湿(🧜)地(🔼)和风土人情。

　　友城合作从港口联动(dòng )到产业共融，从设施互通(🤒)(tōng )到要(🚗)素共济，这(✏)(zhè )些(🏙)(xiē )跨越(🎵)山海(🌃)(hǎi )的“牵手”，正转化为实实在(🤨)在的发展动(📌)能。19对省市(shì )友城(ché(🍔)ng )集中签署合作协议的场景也被与会各界人士誉为本届交流周的高光时刻。