(🏺)蔡华(huá )表示，减肥人群要注意保证(zhèng )睡眠(👎)，每晚(wǎn )应睡(🌧)足7至(⛏)9小时，睡眠不足会(😸)影响瘦素(⤴)和(hé )胃饥饿(è )素的分(🥍)泌。瘦素是一种(🥖)抑制(🐦)食(🚲)欲的激素，而胃(wèi )饥饿(🤢)素则是一种刺激食欲(🍌)的激素(sù(🍞) )。研(🗳)究发现，睡眠不足会(🦒)导(🍹)(dǎo )致瘦(🕋)素(🈺)水平下降，胃饥饿(🌼)素水平上升，从而增加(jiā )饥饿(🌀)感和(hé )食欲，尤(🚿)其是(shì )对(📦)(duì )高热量食物(wù )的渴望。(完(wán ))

　　(🆓)《碟中谍(🎱)8：(👇)最终清算》第二个上映周末票房(🐺)环比下(xià )跌57.4%，以约(yuē )2730万(🛥)美元在本轮排名(míng )中再列次席。这部好莱坞明星汤(🗯)姆(mǔ )·克鲁(🥙)斯主(🔤)演的(🕚)冒险动作(👅)片北(bě(🐾)i )美(mě(🐞)i )票房现约1.23亿美元，总票房约3.54亿美(🗾)元。

　　受(shòu )高空低槽东移(💪)影响，16日河(🐹)(hé )南(🚝)(nán )省有分散(🔂)性阵雨、(♿)雷阵雨(🔬)，雨量分布不均，中(zhōng )西部局部中雨(🐦)或(huò )大雨(yǔ )，并伴有短(duǎn )时强降水(shuǐ )、雷暴大风等强对(🔷)(duì )流天气(🎑)。

　　而(ér )在今年4月(🌮)下旬，哈马斯已就(🖤)加沙(🏐)停火表达了清晰立场，要求达(dá )成一项全(🌐)面的、可(kě )同步(🛒)实(🤠)施(🌐)的(🤙)协议，包(❄)括以色(sè(🔢) )列永久(🍅)停止对加沙的侵略、以(yǐ )军全(🕹)面撤出加沙、以色列解除对加沙的封锁并(bìng )允许物资进(🕞)(jì(🚇)n )入加沙，以(🧖)及支持加沙(shā )重建(🌴)。

　　“我们坚持发展(zhǎn )实业，从过去(qù )洋(📗)火、洋(😢)皂、洋(📦)铁等靠买进来，到现在(zài )成为(🚢)工(gōng )业(📉)门类最齐全的世(⬛)界制造业第一大(🐩)(dà(🛶) )国，这条(🔪)路走对了。”近日，习(🚕)近平(píng )总书记来到河(hé )南洛阳(yáng )轴(💀)承集团股份有限公(🤽)司考察，走(🎎)进企(qǐ )业智能工厂，察看智(zhì )能生(💈)产线，同企(qǐ )业职(zhí )工亲切交谈。回(🤒)望(💃)历(🚝)史，总书记十分(🔒)感慨，深刻指出(chū )发展(🐴)制(zhì )造业对中国(🎑)式现代化建(🍗)设(shè )的重(👱)要意(💡)义，勉(🛫)励大(dà(🌞) )家“要(yào )继续把制造业搞好”。

　　陈玉祥严重违反党的组织纪律(😫)、廉(📤)洁纪(jì )律(🌧)、工作(zuò )纪律和生(🚭)活纪律(💃)，构成严重职务(🚸)违法(⏩)并涉(🚛)嫌(xián )受贿犯罪，且(🎚)在党的十八大(😘)(dà )后不(bú )收(⛷)(shōu )敛、不收(🌋)手(shǒu )，性(📤)质(🌎)严重，影响恶劣，应予(🏦)严肃处理。依据(🍭)《中国共产(😆)党纪(jì )律(👍)处分条例》《中华人民共和国监(🕟)察法》《中华人民共和国公(🐭)职人员(🏴)(yuán )政务处分法》等(🈂)有关规定(🌮)，经(💣)中央纪委常委会会议(👏)研究(⛸)并报中共(🚲)中(📞)央批(🙁)准(🤒)，决定给予陈玉祥(💤)开(kāi )除党籍(👛)处分；由(🎄)国家(🍐)监(⏭)委(wěi )给予(yǔ(🥅) )其开除公职处分(🚶)；收缴其违(wéi )纪违法所得；将其涉(🙍)嫌犯(fàn )罪(zuì )问题(🏓)移送(🌨)检察机关依法审(🙉)查起(qǐ )诉(🛸)，所涉财物一(yī )并移送。

　　“台湾民(⛹)意基金会”今日（6月18日）公(🆚)布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为(🐛)48.2%，相较(📳)上个月重挫 9.8 个百分(fèn )点。该基金会董事长游盈隆表示，在(zài )台(tái )湾，一个百(🥊)(bǎ(💲)i )分点代表 19.5 万人，10 个百分(fèn )点(😵)(diǎn )代表近 200 万(wàn )人(⏲)，上任不到一个月，流失近(😥)(jìn )200万人支(🥤)持，是一个严(🛒)重的警(jǐng )讯。

　　此外，中外(wài )青年们还走进了诸暨(👈)杜(dù )黄(huáng )新村，了(le )解该村如(rú )何通过土地改革(🛎)、数(🛣)字化治(zhì )理、共富实(🛫)践(jiàn )等(👰)创新路径，将“枫桥经验”从矛盾化解延伸至经(jī(🖼)ng )济发展，以共富实践减(😕)少因(yīn )资源分配(🎲)不均引发(🃏)的(de )矛(máo )盾，实现“富裕群(📁)众(📌)，减少矛盾”；参观调(diào )研枫桥镇社会治理中(🍑)心，在老(⛱)杨调解工作(zuò )室(🕰)负责人杨(yáng )光照的(de )带领下，沉浸(jìn )式体验(😐)模拟调(🚎)节，感受(📎)基层矛(🦀)盾化解(jiě )的(🤷)魅力。

　　农业农村部派出(😛)3个由司局级干部带(dà(🔽)i )队的工作组和7个科技(jì(💢) )小分队，赴河北、山西、(👵)江苏、安徽、山东、河(👎)南、陕西7省，指导各(🎩)地做(🥤)好抗(🚓)旱准(📮)备(🌤)和应对工作，保质保量完(wán )成(chéng )夏收夏播(🏂)。