为什么防晒会让我们丢掉维生素D呢？因(yīn )为维生素D的特(tè )殊(📪)之(👂)处就是，它从(🀄)食(🤕)物中(zhōng )获(🌪)得的量很有限，大部分都是靠晒(🕠)太阳(yáng )合成(🐗)的(de )，所以素有“阳光维生素(sù(🍶) )”的(de )美(🤴)名(💠)。数(🌺)据显示(shì )，人体约80%～(🚫)90%的维生素D通(tōng )过皮肤暴露在紫外(🍡)线B(UVB)下合成(🎶)。而且，只要(😑)每天能在阳(🌨)光下暴露10～30分钟(zhōng )，就可以(🥍)获得足够人体需求的(👷)维生素D了。

　　在(zài )采(🐮)访中记(😵)者(😜)了(🥙)解(🚿)(jiě )到(dào )，除了定(dìng )期往(🎫)返的境(jìng )外采购商群(🙉)体，还(hái )有不少(shǎo )外国游客(🔂)是因为我国近期(😶)(qī )推出的“240小时(🔨)免签(qiān )”、(💊)离境退税“即买(mǎi )即退”等(🎢)政策，选择了“中国游”“中国购(gòu )”的(🔼)。在这当中(🏫)，大多数外(⚓)国游客(🏀)(kè )是从(cóng )上海(hǎi )、杭(há(🍍)ng )州等(🌹)城市(😜)入境，再将(🚦)“世界(🧣)超市”义乌纳入了(🏝)购物行程(ché(👇)ng )。

罗(luó )森：是的。我一直用考(kǎ(👞)o )古(🏼)(gǔ )和器物(🔃)来(lái )研究历(lì )史。说实话，我的(de )观察(🔇)能(🥅)力比(🐨)大多数人(😎)都要(yà(🏷)o )强(qiáng )。我的意(🍶)思是，能像我这(zhè )样做研究的人真的很少，我(🚄)自(📴)己也觉得(👄)奇怪(guà(🈶)i )。我(🛶)有很强的视觉记忆力，也(🆎)不知道为什么，或(🚫)许是因为小时候，我读书(🗻)、写字(zì )都(dōu )很(🤝)吃力(lì )，我妈妈就(🙈)鼓励我多用眼睛(jīng )去(🚮)观察(🥉)事物。

　　往(🌜)深了看(🤤)，这(🚖)更是医疗(liáo )责(zé )任的一次“回归”。医院是干(gàn )啥的？治病救(🈴)人、照料(liào )患者，本就是分内之事。过去(qù )让(🆘)家属“顶上”，多少有(💵)点(🏡)责(🎄)任转嫁(🕷)的(🎱)意思。“免陪(pé(🍩)i )照护服务”一推出(🎩)，等于(🧠)把(bǎ )基(🗂)础护理(lǐ )的(de )责任，明明白白(bái )交(🍁)(jiā(🏈)o )回给医院。医(📤)院环境也能清爽不少。患者康复，不更需要这份清静吗？

　　本(běn )次(cì(🔌) )展(🌁)(zhǎ(♟)n )览汇集了美术学院170余位毕(bì )业研(yán )究生的最新(xīn )创作，全面呈(chéng )现(xiàn )“艺科融合”背景下的丰(👦)硕成果。从器物设计到数字艺术(⏬)，从空间营造到视觉叙事(🐮)，每一(yī )件作品(⌛)都凝结着青年学子(🏋)们对社会议题的(❗)敏(🐦)锐观察、对(duì )生活温度的细腻捕捉，以及对未来(🦑)图景的(🦂)美(🌺)好擘画(♈)。他们(🏑)立足现实(⏭)，关注社会议题(tí(⛱) )。聚焦老龄化(📈)社(shè )会的适(shì )老设(shè )计，关注青少年心理健(✝)康(📧)的交互(🍴)装置，彰(zhāng )显了清华美(měi )院学子(🅱)的人(rén )文关怀(huái )，既追求艺术的高(🥦)度(👖)，又扎根现实的温(wēn )度。

　　韩国(guó )最大在(zài )野(yě )党共同民主党1日已向(🍑)国会(🗻)提交了(😁)针(zhē(🧝)n )对崔(🐺)相穆(🏈)的弹劾动议案。在崔相穆宣布辞(cí )职(🚱)后，国(🔟)会议(yì )长禹元植宣(xuān )布，已收到政府接(jiē )受崔相穆辞呈的通报(🃏)，将停止针对(🍽)崔相穆弹劾(hé )动议案的(🤤)表决。(总台记(🥍)者 唐鑫)

　(🛃)　随着参与网(wǎng )球(qiú )运动(🦀)的人(🥒)逐渐(🛃)增多，中国网球的基础(🗝)(chǔ )设施也(🔔)在不断完善。纪宁告诉(⚡)(sù )《环(🈯)球时报》记者(zhě )：“我(🐨)(wǒ )们在做(zuò )一个项(xiàng )目，在北京(🙎)朝阳(yáng )区规(guī )划(🤰)一(😨)个‘大(🔷)满贯网球(qiú )文化(⛵)公(📱)(gōng )园(yuán )’，将汇集(🖲)所(🤗)有大满贯要素。人们既(📇)能在此观(guān )看(🏁)全球顶级赛事，也能在场(chǎng )地上训练(🌳)和(⚓)比赛。”纪宁说，这仅是(🛤)一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础(chǔ )设施越来(👰)越(yuè )完(🗽)善，也越来越(yuè )专业化。作为(😏)体(🌅)(tǐ )育产业的参与者与观(guān )察者，纪宁表示(✅)，不仅北京，全国各(🍬)地(🏜)(dì )网球运动设施(🌄)也发展(⏫)(zhǎn )得越来越好(hǎo )。

　　(🦔)这条路线单程约6小时，远处的(de )山和近(🏏)处(chù )的雪，白茫茫连成一片，很容易产(🏯)生(👲)视(🦆)觉疲(🛤)劳。遇上大雪封(🎉)路，1-2小时车就被埋了，只(🍻)能等(děng )待(🍳)救援。夜间行车更难，偶有黑熊、狍子(🌥)下山觅食，不熟悉路况的人根本不敢开。陶(🐥)乐然跑过这条线(🦕)路不下2000次(🏮)，“每次(cì )都是天不(🤒)亮就上路，夏季有时能赶在天(👀)黑(hēi )前到家，冬季遇上大雪封路就没(🕖)个准(🎯)儿(🎢)了。”

　　2023年3月，十四届全国人大一(yī )次会议(🥌)江苏代表团审议现场，新安(ān )小学校长张大冬代表向习近平总书(⌛)记汇报了学校传承红色基因的情况。