国家防(🍤)灾减灾救灾委员会办公室(🛷)、应急管理(🐫)(lǐ )部会同国家粮(📫)食和物资储备局向河(hé )北、山(🎯)西、内蒙古、(🏷)山东、河(hé(🌒) )南5省(📆)（区(qū(🚅) )）调拨3万件中央救灾物资(🚭)，支持地(🤳)方做好抗旱救灾(🌱)各项工作。

　(🔌)　“暮春之初(🚘)(chū )，会于会稽(🌀)山阴(💈)之兰(💥)亭(🌶)……”5月(yuè )16日傍晚，北(🥗)京南阳共享际剧(jù(💺) )场上(🥍)演的国风悬疑(yí )沉浸式戏剧《因(yī(👼)n )风起》中，《兰亭集序(🚊)》的(😨)(de )吟诵(🍼)声像(xiàng )缕缕青烟漫过穹顶。26岁的观众(🏮)张雯(wé(📴)n )雯踩(📮)着脚下仿青苔纹(💂)路地毯往里走，忽(🐰)然，青衫广袖的演(🎦)员与她擦肩而过，袖口带起一阵(zhèn )艾草(🔑)、檀香(💹)交织(zhī )的微风。“这味(wèi )道……”张(🐰)雯雯忍不(📱)住多吸了(😞)两口(kǒ(📼)u )，想起此(😭)前看过的史(📦)料，魏晋(🎳)名士确(➰)实(🅾)常熏艾草与檀香。“没想到剧(jù )组连(👉)这种(zhǒng )细(📧)(xì(🛢) )节都考虑(lǜ )到了(🤸)！”张雯雯惊(⚽)喜地赞叹(🍈)道。

　　适度运动(🧞)运动可(🛣)(kě(😴) )以增(zē(🌪)ng )加体内肌肉量，肌(🐋)肉(🎸)量增加能直接提升血(🙃)糖利(lì )用率。研究显示，每增(🌫)加1kg肌(🚺)肉，每天多消耗(🔟)110大(➕)卡热量。运动还有助于维持健康(kāng )体重，避(😕)免(miǎn )超(🍯)重(🥓)和肥胖。建(🦅)议每(🙆)(mě(🤝)i )周累积至少(🕯)150分(👤)钟中等(děng )强(qiáng )度(dù )有(yǒu )氧运(🍔)动(如快(kuài )走、游泳、骑自行车(💦)等)，搭配2-3次力量训练(😺)(深蹲、(📘)举(jǔ )哑铃等(děng ))。

　　张兴(🆎)(xì(😄)ng )赢(🐀)介(jiè )绍，为系(xì )统(🧐)(tǒng )保护流(🚟)域生态环境，广(🐁)西壮(🎨)族自(🦏)治区生态环(huán )境(🍾)(jìng )厅(🎹)研究制定《广(guǎng )西重点流域生态环境质量评价办法(🔌)(试行)》，对西(☝)江、九洲江流(🥊)域进行分(fèn )析(🌻)评价(📟)，形成《广西(xī )西江生态(⏺)环境质量指数报告》和(hé )《广(🈳)西九(jiǔ(📪) )洲江(🍓)(jiāng )生(shēng )态环境质量(🎻)指(🍋)数报告》(简称“西江指数”、“九洲(🖌)江指数(shù(🖌) )”)。

　　(🤥)安检人员：托运电动行李箱，要(yào )把锂电池拆下(xià )来随身带，要先和航(háng )司报(🕺)一下(🖌)，看它是按照电(dià(👆)n )动轮椅(🍜)、还是按照平(💪)衡(héng )车这种物品(pǐn )来(lái )算。只要是在(🦆)160瓦时之内(🕘)，都(🐝)(dōu )没(🤟)有问(wèn )题。

　(🎅)　(🌗)秉(✴)持开放包容理(lǐ )念，中国科学院(💾)学(🕕)部积极推动科技交流合作，拓宽国际合作(zuò )网络，提升国际合(hé(📵) )作成效，形成(ché(🛄)ng )多层(céng )次、宽(kuān )领(🗃)域(🦔)、国际(jì )化的(de )学(xué(✒) )术交流体系；支(🙇)持广大院士牵(qiān )头组织和(🚒)参与平(píng )方公(💞)里阵列射电望(wàng )远镜(✖)、国际热核聚变实(📊)验(🎟)堆、深时数(shù )字地球、海洋负排放等国(🔫)际大科学(🧜)计划(☔)和大科学(xué )工程(🃏)，担任(🚫)国际科技组织重要职位；发挥外籍院士桥(😴)梁纽带作用(🎄)，有力推动高层次国际科(🌼)技交(jiāo )流合作，深度参与全球科技治理。

　(🚲)　(🏫)《改革(👬)方案(àn )》提出，山东将完善监管(🥣)领(🧘)域数字化、智(zhì )能(📏)化应用，推出(👵)“涉企(qǐ(🐂) )联合(🆒)检(jiǎn )查一张网”，规范涉企行政检(jiǎn )查，减(🍱)少入企检查频次(🍝)，切实减轻企业负担；持续(🏉)拓(tuò(🥢) )展(zhǎn )“一(➗)件事一次(cì )办”范(🚹)围(🎣)，升(🖲)级“爱山东(♟)”政务服务平台，全领域深化“无证明之(🕊)省”建(🗨)设，全面推广(🔬)(guǎng )应(🎮)用“鲁通码”，推动惠企(qǐ )便(biàn )民政策(cè )“免(🗜)申即享、快速直达(🎍)”；加快“齐鲁一表通”推广应用，减(👭)少基层填表报(bào )数负担(👍)。

　　陈政高于1970年担(dān )任辽宁省海城(ché(📒)ng )县(🕥)革(🚆)委会(huì )政(📀)工组办事(💃)员；1978年任大连海(🕉)运学院团委书记；1982年任(🚕)辽宁省大连团市委常委、学(xué )校(🐞)部部长；1985年任辽宁省大连(📹)市长(zhǎng )海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗(gǎng )区委常委、副区长（主持工(gōng )作）；1993年任辽(🚱)宁省(shěng )大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理(⬛)；1998年任辽宁省副(fù )省长；2003年(🆘)任(👇)辽(liáo )宁省沈阳市委副书记、市长；(🌂)2008年任辽宁省委副书记、省长(zhǎng )。

　　去(qù )年以(👴)来(😽)，中国(guó )对多个国家单方面免签。截至目前(qián )，中方(🥛)已经对法国(guó(🈲) )、德国(🚚)、意大(😀)利(⏯)、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、(🎲)匈牙(yá )利(lì )、奥地利、比利时、卢(😁)森堡等国施行单方面免(🤳)(miǎn )签(🌊)；还与(🏾)泰国、新加坡、马来西亚、格(gé )鲁(lǔ(🔳) )吉亚等(😋)国互免了签证(🖍)。此前的6月(yuè )13日，国务院总理李强在(🛁)惠灵顿总督府同新西(🕍)兰(🤧)总(🔔)理(🌠)拉克(🐐)森举行会(🚄)谈。李(🎚)强表(🎺)示，将(🎁)把新西兰(lán )纳入(rù )单方(☝)(fāng )面免签国家范围，希望新(xīn )方(🏤)为中国(🔓)(guó(🍵) )公(➗)民赴新提供更多便利(🌘)。