于(yú )永超说，体重管理最关(guān )键的是要“稳”，不能过度节食。要通过规律饮(yǐn )食，将基础(🎙)代谢(🗂)“养(🏍)”上去，再通(🐝)过运动，锻炼肌肉，把(✝)自己的状态从(🌜)“骆驼(tuó )”变(💮)成“骏马”，从(🎚)而解决“喝(🎊)凉水都胖”的问题(🌔)(tí )。

　　杭(háng )州4月25日(🌵)电 (王潇(🤶)婧)4月26日是(shì )世界知识(🉐)产(⛎)权(🖨)日。25日，据浙江省公安厅消息称，2024年浙江省公安机关(❄)共立(lì )案查办侵(🔉)犯知识(🤤)产权犯罪案件1923起、抓获犯罪嫌疑人4431名，同(🧣)比(💉)分别增长63.0%、60.8%。

　　对抗旱工作(zuò )作出安排部(💜)署。印(🔕)发《关于(🎶)做好当前(🛩)抗旱工作的紧急通知》《关于切实做(🐓)好抗(👟)旱播种保苗(🚒)工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、(🖌)田(tián )间管理(lǐ(⤵) )、旱(hàn )情监测(cè(🌆) )、水源(⏲)调(📫)度(🎁)(dù(😡) )等提出要求。严格落(🍇)实以气象预报为先导的应急(🅱)响应(🌹)联(lián )动(👏)机制，组织相关部门滚动(🐁)开展旱情会(🍣)商，分(🥝)(fèn )析研判(👠)旱情(qí(🏅)ng )发(🐒)展趋势。及时启动省级抗旱(🐔)应急四级(jí )响应(🛺)，14个省(shěng )辖(🍦)市先后(⛑)启动本(💶)地区抗旱应(🎾)急(♏)响应机制，全省(shěng )进入抗(🤫)旱应急(😲)状态。

　　[环球时报(bào )报道 记者 倪浩(hào )]8月(🍲)3日，郑钦(🍌)文夺得(dé(⬇) )2024巴黎奥运会(huì(⛔) )网球(qiú )女单冠(🌨)(guàn )军，实现中(🖖)国选手在该项目上的历(📨)史(shǐ )性突破(👊)，也点燃(👋)了民众参(cā(🕝)n )与网球(🌭)(qiú )运动的热情(qíng )，网球热度随之大涨。接受《环(🚬)球时报(bào )》记者采(cǎi )访的专家认为，体(🤺)育明(🙏)星与体育经济(jì )会(⏹)形成正(🐹)向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体(🥎)育产业、吸引更多人参与到(🌂)运(👈)动(dòng )中来，大众的广泛参与(🧞)则会成为(🙈)“未来明星运(👽)动员”诞生的基石。

　　荣获2025年度(🕯)中国青年(🎽)五四奖章(zhāng )的分别是：(🚌)济(jì(🛀) )南(🎥)二(🍈)(èr )机床集团有限公(🌄)司总经理助理王(🚢)(wáng )传(chuán )英，杭州宇树科(🤔)技(jì )有(😻)限公(🎰)司总经理兼首席技术官王兴兴，沈阳铁路(💗)信号有限责任公司高级(🤞)技师牛(niú )菲菲(女(😂))，广东(🕞)省机械技(🔦)师(🏨)学院教(🛹)师(😳)龙(lóng )伟杰，上海(hǎi )科(➿)创职业技(jì )术(🈺)学院教师卢俊威，成都(🏭)飞(🗣)机工业(集团)有限责任公司飞机铆装钳(qiá(💳)n )工(gō(📕)ng )首席操作技师(🌷)冯攀龙，中(🏣)国人民解放(⚫)军航(🖼)(háng )天员大队航天员朱(zhū )杨柱，中铁九桥工程有限公(🌫)司九江公司特级技师刘青(qīng )(女)，中铁十七局集团有限(📞)公司雄忻高铁项目试(🍴)(shì(🧞) )验(🎂)员关(guā(🎙)n )改玉(女(😘))，南京大学(🥀)物理学(🕋)院教授、博士生导(dǎ(💞)o )师杜灵杰，中国(🧝)科学院长(zhǎng )春光学精密机械与物理研究所微(wēi )纳(⛱)光(🏅)子学与材(🎒)料(🗄)国际实验室主任(rèn )、特种发光科学与技术全国(guó(💦) )重(chóng )点实(🏴)验室副(fù )主任(💒)、学术委员会(🎻)副主任李炜，山(👤)东省地质(📿)矿产勘查(🏑)开(🈯)发局第六地质(zhì(☝) )大队(🚑)探矿(💷)工(🔚)程处副主任、高级工程师(🌳)李(lǐ )宽，武汉大学测绘学院副院长李星星，国家安全部(bù )干部李继(🎾)盛，东北农业大学(xué )水利与土木工程(⭐)(chéng )学院教授(🚹)、博士生(🥗)导师(shī )，教育部寒(🕝)(hán )地黑土(tǔ )生境健康(📝)(kāng )国(🌶)际(🦃)合作联合实验室常务副主任杨帆(女)，云南出入境边防检(jiǎn )查总(🕧)站临(🙁)(lín )沧(cā(🦑)ng )边境管理支队(duì )副(fù )支队长杨翔，中央广播电视总台记(🍅)者(zhě(💨) )邹韵(女(🚫))，乐聚(jù )(深(♋)圳(⏰))机器(🍺)人技术有限(xiàn )公司董事长冷(🐽)晓(🚭)琨(kū(🍯)n )，江苏金(💰)陵机(🏜)械制(zhì )造(zà(📙)o )总(🌝)厂(🆔)专业(🎒)技术员张(zhāng )雯集(👆)，新疆出入境边(😝)(biān )防检(🌮)查总(zǒng )站博州边境管理支队(🗞)道(🏳)浪特边境派出所(suǒ )副所长(zhǎng )阿思(🛍)里别克，浙江(jiāng )小百花越剧院演员陈丽(🔌)君(女)，江西兵哥(gē )送(🌹)菜实业有(🔡)限公(gōng )司(🌸)党委书记陈堃源，中(🚳)国科学(xué )院上海(💐)微(🙏)系统与信息(xī )技(🗑)术研究(🤠)(jiū(😳) )所研究(🏉)员、博士生(shēng )导师，硅基材料与(🚥)集成(🤶)器(qì )件实验室副主任郑(🚄)理，山东(dōng )黄河三角洲国家(📳)级自然保护区管理(💡)(lǐ )委员(yuán )会监测中(zhōng )心副主任(🍔)赵亚杰(女)，四川省凉山(shān )州昭觉县(🚬)三岔(💅)河(🤛)镇三河(hé )村党支部(💰)副书记兼村(🛩)团支部(🚵)书记洛古有格，北(🚜)京航空航天大学宇(🐟)航(🤠)(háng )学院教授(😔)(shòu )、博士生导师桂(guì )海潮，北京京东远升(🌕)科技有(🏠)(yǒu )限公司职工栾玉帅，中(📔)国二冶(🌶)(yě )集团有限公司焊(🛤)工(🏆)，中国冶金科(🗾)工(🔡)集(jí(🎊) )团首席技师、高级工程(🐪)师高磊，中国科学(🎤)院计算技(🚻)术研究(jiū(📠) )所研究员、智能处理器研究中心主任(🖤)郭崎，安徽(huī )省东超科技有限公司董(😱)事(🚇)长韩东成。

　　(🧕)家庭教育是(🌿)育人的开(kāi )端(duān )。少(💆)年儿童从(🕶)牙牙(🏜)(yá )学(🐼)语(♒)(yǔ )起就(🏦)耳濡(rú )目(mù )染(rǎn )、接受(shòu )家教，孩(hái )子是从(🗳)家庭、家长、(🕉)家(jiā )风开(🥊)始(shǐ )认识世(shì )界的。古人(ré(🐀)n )讲(⛳)“养(yǎng )不(🌴)教，父之过”，今天(🍟)“原生家庭”频频成为舆(📰)论话题，都(🏻)在强调家庭对孩子成长(zhǎng )的重(🛏)要作(zuò )用。当前，80后(hòu )、90后成为(⬛)“这届(🔒)家长”的主力军，他(🛠)(tā )们(🤖)的教育理念和教育方式发(🗣)生了很(🥤)大变化，怎样更(🚥)科学地培养孩子，成(chéng )为家庭教育的主要关切(🥋)。不让孩子输在起跑(🦋)线上，重要的不是让(🌝)孩子提前跑、(🏪)早点“卷(🏈)”，而(🕊)是让孩子从小汲取能(🔶)量、(🕘)积蓄力量，在人(rén )生的(🌚)长(zhǎng )跑中，遇到岔路时有方向，爬坡(pō(🦊) )过坎时(🍼)有勇气。“爱子，教(jiāo )之以义方(fāng )”。家庭(🏟)(tíng )教育涉及很多方(fāng )面(🎗)(miàn )，其(🧥)中最重要的是品德教育，是如何(🎐)做人的教育。在(🚢)(zài )家人相(xiàng )处、(👝)邻里交(❣)往(🙃)中言传身教，在面(👁)对困难、(🎷)解(jiě )决问题时身体力行(💗)(há(😒)ng )，时(shí )时处处给孩子做(🀄)榜样，是父(fù )母帮助孩子扣好人(rén )生第一粒(lì )扣子的关(guān )键。良(🍱)好家风(fēng )是一个家庭的财富，能够滋养孩子的心(🚺)性(🌁)(xìng )，塑造(🐭)孩子(🍣)的举(🧜)止。用(🏦)好(Ⓜ)家(🚼)风(👝)引导树立(lì )正确价值取(➕)向、养成健康生活情趣(qù )，是送(sò(💯)ng )给孩子(zǐ )一生(🍟)受(💸)用的宝贵礼物(🌆)。

　　(🏭)珠海5月(🍅)30日电 (记者 孙秋(🎶)霞)“第(🏄)(dì )五届粤港澳(ào )大湾(wān )区(🤽)知识(shí )产权(quán )人才发展暨人才供需对接活动(🥏)”30日(🎒)在(zài )珠(zhū(🐆) )海举行。粤港澳三地(dì )创新主(zhǔ )体、高校院所(suǒ )和知识产权服务机构等各界代(dài )表齐聚(jù )一堂，共商知识(😨)产权人才培养(😛)与创(😐)新合作。

　　(🖱)连(🌓)日来，河南多地(🍈)持续高温出现(🧓)不(📤)同程度旱情(qíng )，引发关注。目前河(🕣)南情(qíng )况如何(hé )？当地采取了哪些(xiē(🤼) )抗(kàng )旱措施？国家对抗(kàng )旱又有何举(✖)(jǔ(🤴) )措？一(⌚)文(🚷)速览(⤴)。

　　新华(🚤)社(⏯)拉(lā )萨(⛱)(sà )6月2日电(记者党黎(🥝)、格桑朗杰)6月1日21时30分(⛩)许，西(🦒)藏自治区(🗳)昌(chāng )都市丁青(qīng )县(🥙)木塔(tǎ(💥) )乡虫草采挖(👔)点发(🦕)生一起山体滑坡(🍚)事件。记(🚅)者从昌都市(🎷)木塔(😟)乡(💟)山体滑坡(📹)事件(⛩)应急救(🏛)灾(📂)指(🕑)(zhǐ )挥部获(🛥)悉，截至6月(🗨)2日17时许，此(cǐ )次山体滑坡事件已造成3人(rén )遇难、7人失联(lián )；另有(yǒu )2人(rén )受(🎙)伤，正(🛑)在(🔛)丁青县人民医院救治，暂(zàn )无生命危险(xiǎn )。