国家防灾减灾(📐)救灾(♌)委(wěi )员会办公(🌃)室、应急管(guǎn )理部(🚱)会同国家(🤝)(jiā )粮食和物资储(👃)备(bèi )局向河(🥨)北、山西、内(nèi )蒙古(🤕)(gǔ )、山东、河南(🚪)5省(shěng )（(🔛)区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好(hǎo )抗旱救灾各项工作(💷)。

　　为(🙀)彰显体育(😼)文化建设的(de )多元协同与传承使命(💪)，启动仪式上，巴黎奥运(yùn )会冠军黄(🐮)雨(🚌)婷、潘展乐共(⛱)同宣读运动项目文化建(jiàn )设“温(🥟)州倡(😹)议”。倡议提出，讲好中(zhōng )国体(🎚)育(👚)故事，丰富运动项(🥗)目文化，将赛(sài )场内外的精彩融入(🐲)新时代的(de )万千气象(🛄)，不断增强中华体育精神(shén )的引领力、凝聚力、感召力(🌔)。

　　继盲盒之后，以(yǐ )动漫(màn )、游戏(🔪)、影视等IP为主(🤷)题的盲卡，正在(zài )成为(wéi )众(zhòng )多00后甚至10后的“心头好”，但(😯)这小(🕖)小卡牌却是不少(shǎo )家(🥫)长的“心头(🛂)刺”。这种拆(🏌)盲卡的游戏潜(🏠)藏什么风险(🚘)？应如何有效治理(🐩)？

　　应对(🐷)汛期地(dì )质(zhì )灾(👽)害，北京(🦂)市规(🌳)划(huá )自然(⛽)资源(yuán )委(😯)持续(🔭)提(🥨)升科学监测、预警(🚲)能力，发放(fàng )防灾避(🤪)险明白卡1.4万余张(zhāng )，以(🐓)多种形式向市民普及(🌫)地质灾害防范知识，并开展全(🥋)流(🚣)程(😛)演练，提升基层防灾避险(xiǎn )能力。汛(🥂)(xùn )期，北京市部署了3600多台(套(tào ))监测设(😑)备，覆盖全(🙉)部泥石流(💳)隐患(🍻)；(🔃)结合雨情，实施(🗑)应急监测，200名专业(⛸)人(💆)员，13台专业无(🥅)人机(jī )、3台(tái )边坡雷(📺)达一线待命；将实(⛷)时同步京津冀三(🥟)地2200多(🔎)台雨量计监测数据，密切关(guān )注土壤含(🤵)水率变化。

　(🤔)　清淡饮食少点刺激 高考备考及应(yīng )考阶段应(yīng )以清(qīng )淡、均衡、易消化的饮食为主，避免过咸(xián )和过辣的刺激。过咸(🎷)的食物不(🚠)仅加重肾脏负担，还会促(cù )使口干舌(shé )燥(🕒)，频(📯)繁(fán )喝水、上厕所，影响(xiǎ(✍)ng )学生的专注力；而辛辣食物容易刺激肠胃，甚至(🈂)诱(👻)发炎症(🙍)，对(duì(🖍) )本就(🌽)紧张的考(🚗)生来说无疑是“火上浇油”。

　　• 香港城市大(🐟)学：23日发声明指出，会(huì(🗺) )主动支援因学业受阻的(🙆)(de )国际学生，邀请他(🥤)们来港继(jì )续升(🖕)学，并(👕)提供包括特别奖学金在内的(😕)多(🌭)(duō(🚚) )方(fāng )面支援。对于博士(👣)生，校方更会(🚋)邀(🚷)请(🚔)其(💚)原指导教授担任(🌴)共同(🏭)指导(👻)，确保(👛)研究工作的延(yán )续与学(🌘)术质量。

　　南(nán )沙(🗜)区政(🆖)(zhèng )府介绍，此次(cì(👥) )施行的(de )相(💽)关政策共(gòng )35条，包括(kuò(📼) )执(zhí )业认(rèn )定(👳)的(de )一般(bān )规定、执业(🍧)认定的范(🐨)围(wéi )、(🅱)执业保(🏉)障、监管责任等，涵盖“推动港澳专业(yè )人才集聚”“推进规则衔接、(🀄)机(🆖)制(zhì(📳) )对接”“强化服务(wù(🚡) )保障(🤓)(zhàng )和(hé(🔒) )监督管理”等(děng )主(zhǔ )要(🚿)内容(🏪)。

　　去年以来，中国对多(🍊)个国家单方面免签(🌥)。截至目(✊)前，中方(fāng )已(😧)经对(duì )法国、德国、意大利、荷兰(🕗)、西班(bān )牙(😮)、瑞士、爱(ài )尔(ěr )兰、(🏡)匈牙利、奥地利、比利(lì )时(shí(📰) )、卢森(💼)堡(🖍)(bǎ(🐚)o )等国施行(😨)单方面免签；还与(⬆)泰国、新(xīn )加坡(pō )、马来(🗒)西亚、格鲁吉亚等(📹)国互免(📭)了(📳)签证。此(cǐ(🐖) )前(😸)的6月(💼)13日(👧)(rì )，国务(wù )院总理李强在(zà(🕜)i )惠灵顿(dù(🕊)n )总督府同新西兰总理拉克(🎍)森举行会(huì )谈。李强(qiáng )表示(shì )，将把新(xīn )西兰(🗜)纳入单(🐟)方面免签国(😨)家范围，希望新方为中国公民(📢)赴(👊)新提供更多(⬜)(duō )便利。

　　《报告》由兰州大学中(💉)国(guó )—中亚大数(shù )据研(yá(⏪)n )究(🗼)院撰写。调查抽样对象面向(🌄)中亚(yà )五国的18岁至65岁普(🔪)通公众，按照(🔎)性(🧣)别、职业、居住地(dì )行(há(✝)ng )政区(🐙)划(huá )等要素(😝)进行平衡抽样(🚢)，共(gòng )收(shōu )回中文、英语、俄语(🕤)等多语言有效问卷千余(🔕)份。