(🧥)　糯米的升糖指数很高，患有肥胖、糖尿病、(🧠)高血脂(zhī )等(dě(👯)ng )代谢性疾病的(⛸)人要尽量少(shǎo )吃(chī )。周让医生提醒(🔹)，“粽子作(🌳)为(🎽)主食，吃的时候可(😳)搭配一些蔬菜(🎓)(cài )和鱼类(👾)、瘦肉等(🤡)优(📬)质蛋白食物，可帮助降(jiàng )低升(🗽)糖指(🐦)数(🌀)，促进肠胃蠕(🥈)(rú )动，减轻消化负担。”

　　(🚱)坚(🍶)持因地制(🥇)宜、科学抗旱，河库灌区及时(⏳)开闸放水，增加流量，采取(qǔ )疏通渠道、维(wéi )修涵闸(🖕)等措(🚺)施，做到远送多浇(jiāo )、有水可(kě )浇；引(yǐn )黄灌区根据抗旱需水情(qíng )况，及时开闸放水(🎚)，争(👅)(zhēng )取多引黄(🌲)河水；平原灌(🆎)区发挥机电井作用，采取有效(📋)措施保(😽)障(zhà(🏻)ng )机井通(✡)(tōng )电，并组(⏭)织(zhī )投(🗿)入各类排灌机械(xiè )179.4万(🥡)台，努力增加抗旱(hàn )播种面积(jī )。丘陵(👃)岗区利(🔮)用坑(💯)、塘、堰、坝(🚹)等小型水利工程组织抗旱播(🏄)种。夏(xià )播(bō )以来(lái )，全(⏱)省累计抗旱(hàn )浇(🏸)水7977.3万(wàn )亩次，播种进度与常年相(xià(🔖)ng )当(🗡)。

　　尽管中国并未(wèi )采取集中清缴清欠税收(📻)等行(🥪)动，但随着(⛸)税收大数据广(guǎng )泛应用(🧟)，网状、系统(😻)性税(💔)收风(fēng )险分析取代了此(💽)前个人经验点对点分析，税(🧞)收(shōu )征(🛒)管力度事实上在不断强化，税(😗)收征收率在(🚼)不断(duàn )提高(🐮)。以前企业偷漏税可能不容易(📙)被发现，但近(jìn )些(🚂)年通过税收大(🤹)数据，税务(wù(😆) )部门会(💭)收到企业风(🎿)(fēng )险提示，并跟企业(🌐)(yè )确(què(🤥) )认，不少企业(yè )需(xū )要依法(fǎ )补(👽)(bǔ )缴税(🔺)款(😽)。

　　在北京，为进(jì(🤱)n )一步确保乘客(🐱)出行(háng )安(ā(🛁)n )全(quán )，地铁自动扶梯旁设有乘(😦)梯须知(🎣)，须(xū )知(🆚)中包含(hán )拉(📆)住小孩(há(🕵)i )、握扶手带(dài )、禁止手推车等(🏿)图(🃏)示以(🤶)及“面向扶(fú )梯运行(♎)方向顺序站立，并扶(😛)好扶手(🚳)带”的文(🤟)字(🎰)提示，并且(😭)伴有“站稳扶好”语音(🥤)提示。

　　[环球时报特约记者 任重(⛎)]英国政府(💑)当地时间(🚟)13日以“打击(👾)普京(🛁)的战争机(🚎)器”为由宣布50项新制裁，对象包(🐋)括5家中国实体。中(👷)(zhōng )国(💾)驻英国使馆发言人(ré(🧀)n )当天(👲)回应说(📍)，英国(🐉)政(zhèng )府罔顾国内国(🖇)际(jì )民(🕴)意，不(➰)断(📞)(duàn )火上浇油，不但没有反思自己的恶劣行径，反(🌨)而罗织罪名制(⛵)裁中国及其他(💫)国家企业，充(🈹)分(🕒)暴露(lù )了英方的(👌)虚伪嘴脸。中方敦促英方立(lì )即纠正错误，撤(chè )销对中国企业的制裁。

　　(🥣)随着“双(shuāng )减”政(zhè(⬛)ng )策落(🧕)地和(♎)数字(🕦)化(🤧)教(jiāo )育(yù )需求(⌚)(qiú )激增，如何利用技术(shù )手段(🤨)提高家校协(💇)同效率、(🐿)提(🐠)(tí )升(shēng )教与学效果(🔓)成为(🔄)行业热点(🌪)。在实(🖌)达集团展区(🎠)，“家校(xiào )共(🎱)育”智慧云平台于此(cǐ )亮相。

　　(❔)[环球时报特约记者 任重]英国(🐠)政府当地(😺)时(🚝)间13日以“打击(🛶)(jī )普京的战争机器”为由宣(xuā(🆎)n )布50项新制裁，对象包(bāo )括5家中国实体。中国驻英(yīng )国使(🌹)馆发言人当天回应说，英国政府罔(🏡)(wǎng )顾(💝)国内国际民意，不断火上浇油，不(🕶)但(🉐)没有反(💙)思自己(🕐)的恶劣(liè )行径(💤)，反(fǎn )而罗(luó )织罪(⤴)名制裁(cá(🕦)i )中国及其他国家企业，充分暴露(🍯)了英方的虚伪嘴脸。中方敦促(🚧)(cù )英(💯)方(fāng )立即(🌶)纠正(🏓)错误，撤销对中国企(qǐ )业的制裁。

　　农业农村部(🤸)(bù )派出(🐁)(chū )3个由司局级(🕦)(jí )干部(bù )带队的(de )工作(🥧)组和7个(🏀)科技小分队，赴河(hé(😬) )北、山西(👰)、(🥁)江苏(sū(🈶) )、安徽、山东、河(🔏)南(nán )、陕西(🌞)7省，指(🛃)导各地做(🏫)好抗旱(hàn )准备(💉)和(😁)应对工(gōng )作，保质(zhì )保量完成(🛠)夏收夏播。

　　路(⛪)透(🐈)社13日(📫)称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒(🔆)邦微电子有限公司(⏸)(sī )，理(lǐ(🔜) )由(🤡)是它(🔄)们(men )涉嫌或(😆)曾经参(⏺)与“破(pò )坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克(📺)兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸(📔)易(🙊)有限公司和香港恒邦(bā(🤖)ng )微(✂)电子有限公司(sī )此前已(📸)(yǐ )被美(🏷)国财政部制裁过(guò )。