减(😥)肥人群如何减重？湖(hú )南省人民医院(yuàn )临(👳)床营养(yǎng )科主(zhǔ )任(🛣)、(🌖)主任营(yíng )养师蔡华(🗾)(huá(🙋) )指出，超重(chóng )人(🌕)群想要减重，一靠“管住(zhù )嘴”，二(🌰)靠“迈开腿”，既要营养搭配、自(📱)律规范，减少(🤙)油炸(😑)食品、甜点、含糖饮料等高热量(liàng )食物的(🆘)摄(🤽)入(📃)，多吃蔬菜、水(🌐)(shuǐ )果、全(🌇)谷物和豆(🤝)类等(🐽)富含膳(shàn )食(♊)纤维(wéi )食物，补充(chōng )瘦肉(🦋)、鱼类(📼)、鸡蛋、豆制(zhì )品等优(🤰)质蛋白(bái )质，更要加强(🔟)锻炼、热爱(🗒)运动(🎬)。

　　今年“六一”儿童节(🏷)，首都图书馆(😮)携手(❤)全市各区(🐌)公共图(🌱)书馆(guǎn )，依托北(🎽)京市红领巾读书活动(🦀)平台，以“童阅京(jīng )彩 趣享(xiǎng )六一”为(🎋)主题，开(♑)展了50余(😆)场形式多样、(🤓)精彩纷呈的少(🙋)儿(ér )活动(💝)，为全市少年(🌗)儿童送上了一份充(chō(🏢)ng )满知识与趣味的(🏸)节日礼物。记(⭕)者 杨可佳 摄(shè )

　　东吴证券研(♈)(yán )报(♑)指出，分众传(chuán )媒(🏄)(méi )业(😯)绩(jì )保持稳(🚴)健增(zēng )长(🍛)，彰显消费品牌主韧性与公司优选消费组合(🥇)(hé(🛬) )能(🈳)力；未来在政策(🔣)利好(🚼)下(🥗)业绩或(🗜)临(🧘)拐点，看好2025年(📺)分(🌥)众释放业(yè(💋) )绩弹(dàn )性(xìng )。

　　本次(cì )活动还(🥩)包含“第一届中日融合-新派中(zhōng )餐创(chuàng )意(⏮)大赛”，来自多家中(zhōng )国餐(🎃)馆和酒店的厨师(shī(🏛) )使用日资企业(✍)提供(🍾)(gòng )的食品进(jìn )行(👞)现(📚)场烹饪，北京(🐸)(jīng )日本调理师会会(🤲)(huì(💍) )长深(🕖)谷浩康、中国烹(pēng )饪(📼)(rèn )协会监事长齐(😃)金(💹)柱担任比(bǐ )赛评委(wěi )。

　　但随着税收征管能力不断强化，税收征收率不断提高，企业实际税负正在逐步接近名义税负，在当前经济形势下，企业(🏞)痛(tòng )感(🍜)会(🔠)更明显(🎓)(xiǎn )，一些企业如果不能承担可能(🔧)会选择(zé )停业，这不仅(➕)影响就业，更会对宏观经济(jì )运行(💺)带来负面(📨)影(㊙)响。

　(🤺)　《年报》显示，2024年，南极海冰范(fàn )围年度最(🧦)低值为(wéi )197万平方公里，是史上第三最低纪录。北(🤪)极海冰持续(🕝)偏少，最小值(zhí(💄) )为421万(♈)平方公(gōng )里，与2023年相当，位列(🎳)历(lì )史第七(⚽)低值。2024年12月的(👨)北(běi )极海冰范围创自1979年(nián )以来46年间该月份的最(zuì )低(dī )纪录(lù )。

　　在四川之(zhī )前，河(🌿)南、(🙈)内蒙古、浙江、江西(📷)(xī(🗾) )的省级党(🖥)委科技委员会已(🎩)经亮相。河南(🦏)、吉林和(hé )四川的省委科(🛶)技委(wěi )员会，都(🏚)是(🥦)由省委书记和省长担(dān )任(rèn )主任。

　　中国驻英(🕴)(yī(🛅)ng )国使馆发言人13日表示，英方有(yǒ(😗)u )关制裁(⛷)是没有(🌓)国际法(🗝)依据的单边主义行(🚘)(háng )径，中方坚决反对，已向(xiàng )英方提出严正交(🐱)涉。英国政府(fǔ )罔(wǎng )顾(💰)国(👛)内国(🎡)(guó(🎩) )际(🥋)民(🌁)意，不(🎂)断(duàn )火上(🔳)(shàng )浇油，助长战事延(🍐)绵不绝、(🤳)生(🌡)灵涂炭，致使(🍸)和平(💙)更加遥遥无期(qī )。

　　(🌹)70年来，中国科学院学部共组织20次院士增选(🆕)和(📸)16次(cì(🚚) )外籍(🎞)院士增选，累计选(xuǎn )举(👚)产生1560位中国科学院院士(shì )和191位外籍院士。截至2025年4月底，现有中(🚓)国科(kē )学院院士847人，外籍院(yuàn )士148人(rén )。(完)