来(lái )自湖南湘潭的华文教师张婷负责现场指(👿)导学生制作香囊(náng )。31日，她通(tōng )过微信告诉(sù )记者，这(🍕)种寓教(jiāo )于乐的(de )方式极大调动了(🌿)学生们的参与热(rè )情(qíng )。在制作的过程中，她会讲解端午(🐪)(wǔ )节(🔢)挂艾草(⛹)、(👅)佩香囊等传统(tǒng )习俗的文(wén )化内涵。

　　随(suí )着(🦊)参与网球(qiú )运动的人逐渐(🤣)增多，中国网(🐪)球的基础设施也在不(bú )断(duàn )完善。纪(🥘)宁(níng )告诉《环球时报》记(jì )者：“我们在做(zuò )一(🚊)个项目，在(🔱)北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’(🎋)，将汇(🤫)集所有大满(mǎn )贯(guàn )要素。人们既能在此观(🗳)看(kàn )全球(👔)顶级(jí(🔳) )赛事，也能在(🙀)场地上训练和(🎐)比赛。”纪宁(⏯)说(shuō )，这仅是一(👠)(yī )个案例，但从中可以窥见中(🍈)国网(wǎng )球运动基础设施(🐐)越来(📊)越(🎣)完善，也越来越专业化(huà )。作为体育产业的参与(yǔ )者与观察者，纪(jì )宁表(biǎ(🆕)o )示(🥞)，不(bú )仅(🎽)(jǐn )北京(jī(❤)ng )，全国各地网球运动设施也发展得越(⛳)来(🍒)(lái )越好。

　　没有规矩，不成方圆。习(🔯)近平(😤)总书(shū )记强调，中央(🚿)八(bā )项规定不是五年(nián )、十年的规(🔭)定，而是长期(🤥)有效的铁规矩、硬杠杠。在河(🛩)南(nán )考(📸)察时，习(💿)近平总(zǒng )书记进(⚾)(jì(👪)n )一步要求(🤭)“切实(shí )把作风硬要求变成硬措施(🐎)、让铁规(guī )矩长出(🐵)铁牙(🌶)齿”，并强(qiáng )调(diào )要“把党员干部(📡)(bù )个人查摆整(🔸)改与组织查摆整改紧密结合起(qǐ )来”。

　　受频繁冷(💯)空(📍)气影响，北(běi )方气(qì )温将在明(🎬)(mí(⛵)ng )显(💣)波动中略有下行，转(🌨)为接(jiē )近常年或(huò )偏低(💊)水平。本周末至下周初，西北部分地区气温(💾)还(👺)将(📬)创新高，大城市(📌)中，这个(🎓)周末呼和浩(♏)特最高气温将接近30℃，随后冷(lěng )空气来袭，冷暖将急速切换，下周(zhōu )一的最高气(🚯)温将跌(diē(🔚) )至21℃，最低气温(🚄)甚至(🤘)接近冰点(🛅)，隔天如换季，公(😹)众需注意及(jí )时(🕵)添(🦆)衣保暖防感冒。

　　连日来，受高(⏫)温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内(🦋)(nè(🏛)i )蒙(méng )古、山(🔷)西、陕西(xī )、河南、山东等省（区(qū(🈯) )）(❄)出现不(bú(⛷) )同程度(🦂)的旱情(qíng )。针对(duì )流域相(xiàng )关省（区(qū )）旱情(👿)，黄(⬛)河防(fáng )总(🚍)(zǒ(💐)ng )和水利(🍽)部黄(🔞)河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗(🐻)旱四级响(👬)应(💃)和干旱防御(💳)Ⅳ(🐊)级应急响应；自(🐼)6月14日17时(💚)起(qǐ )，针对(💴)河南(😣)省(🎈)启动干(🚃)旱防御(yù )Ⅲ级(🥧)(jí )应急响应；要求各相(xiàng )关单位落(🏄)实落细各项抗旱(🥋)保供水措施，做好旱情持(🥗)续或进一步发展的应对准备。

　　《时间之(✅)子》《潜艇总动(🕡)员：冒(mào )险(🚃)岛(🍒)(dǎo )》《哆啦A梦(🔶)：(🕕)大雄(🗄)的绘画奇(🌨)遇记》等多部动画(huà )影片在大(😛)银幕(🐮)呈现，为大朋(🛤)(péng )友(yǒu )、小朋友开启缤纷光影之旅(lǚ )。

　(🕠)　进一步改进工作作风，严格(✖)要求自己，求(🎏)真务(wù )实，真抓实干(gàn )，坚持(🌇)以人民为中心(😛)的(🍙)创作导(📦)向，强化“国家队”意识，努(📻)力以优秀(🥘)作品向着艺术“高(🎺)峰”不断(🤜)攀登。

　　天津市家庭教(🍌)育(yù )指(🌒)导中心讲师、国家二(🌊)(èr )级心理咨询师 齐燕辉(huī )：孩子与手机的关(💶)系(xì )象(🙃)征(🥃)着孩子与(🦏)父(fù )母亲密(mì )关系的质量，象征着孩(🤛)子与自我关系的(de )质(📫)量。首先要(yào )培养好的亲子关系，家长要(🎎)无(🚉)条件(🔖)地或(😎)者接(🌈)近(👥)无(🚳)条件地(dì(🌳) )去爱孩(📺)子。要从自(zì(🥧) )尊感(💫)、自(zì )主感、(🎏)成(🛣)就感去满足孩子，让孩子在手机之外去体验到充足(⛪)的(de )感受，他自然(😈)而然也就(🚻)会降(🏊)(jià(🚩)ng )低对手机依赖的心理(🛳)比例。

　　血糖(💩)(táng )波(💂)动影响认知功能 高糖饮(🤳)食，尤其(🆗)是(shì )大(🔓)量摄入(🥁)高(gāo )升糖指数(🕹)(GI)的精(🤓)制糖类或添(🤯)加糖饮(yǐn )食，会迅速(🌨)引起(qǐ )血糖(táng )升高(🔏)，继(jì )而诱导胰岛素大量分泌，促使血糖迅(xùn )速(🤬)下降。这(🍩)种“高(gāo )-低”的(🎾)血糖波动可(kě )能会导致：注意力下降(🎦)、思维迟(chí )缓以及疲劳感增(💡)强。