(🍃)　最常用的一种方法是深呼吸(🐂)。考生可以(yǐ )调(📪)整好姿势，放松肩膀，用鼻子吸气，感受空气缓(🤤)慢地进入(🛃)鼻腔、胸(xiō(😦)ng )腔再(👞)到(dào )腹部，屏住呼吸(xī )3-5秒(🐹)，再缓慢(🎚)地呼气，全程把注意力集中在(zài )呼吸上(🐪)，重复几次(cì )。

　(🤶)　“要完善(🎆)(shàn )科技创新体系(💐)，积(🗿)极对接国家战略科技力量(lià(🥀)ng )和资源(🦂)(yuán )，优化(huà )完(🍏)善(🥣)创新资源布局，努(nǔ )力攻克一批关键核心技(jì )术，着(zhe )力打造(🚧)西(xī )部地(🐣)区创新高地。”

　　据(🛌)东开普省交(🚵)(jiāo )通部(🏅)门发(fā(💠) )言人乌(🕢)纳蒂·(🐗)本科西介(🔺)绍，当(🎚)地时间3日(rì )午(wǔ )夜，一辆满载乘客的(🖱)(de )小巴(bā )车在(📁)R63公路上与皮卡车正面相(xiàng )撞，事故造成小巴车司机、12名乘客(⌚)以及皮卡(📼)车司(sī )机当场身亡。受伤的6名乘(ché(👫)ng )客被(🔸)送往附近医(💈)院，其中一人不(🏁)治身亡。逝者包括八(👘)名(míng )成年男性、六名成(chéng )年女性(🐢)和一名女孩。

　　(💙)[环球时报报(🏫)道 记者(zhě ) 倪浩]8月3日，郑钦文夺得(dé )2024巴(bā )黎奥运会(🆓)网(wǎng )球女单(🏷)冠军，实(🌲)现(xiàn )中国(🙉)(guó )选手在(🤳)该项目(🗻)上(🚼)的历(👂)史性突(tū )破，也点燃(🗽)了(🐹)民(💌)众参与网球运动的(de )热(🏚)情(🚨)，网球热(rè )度(🦋)随之(zhī )大(dà )涨(zhǎng )。接受《环(🔠)球(qiú )时报》记(jì )者采访的(de )专家认为，体育明星与体(😆)育经济(jì )会(🍿)形(🌋)成(💕)正(zhèng )向(🗯)反馈：(❎)体育(👛)明星(🙂)的示范效应会提(tí )振相(xiàng )关体育产业、吸(🤚)引更多人参与到运动中(📇)来，大众的广泛(🚯)参与则(zé )会成为“未来明(🥎)星(🦌)运动(🖍)员(🐽)”诞生的基石。

　　三要(yào )加快推进中(🏤)药产业(🍧)转型升(shēng )级。优化(📂)产业结(📰)构布局，发(fā )展优势产(🗻)业集群(🏙)。提升中(🍄)药制造品质(🎍)(zhì )，推进中药(🍑)(yào )工业数字化(🐆)智能(👖)化发展。培育名优中药品(🛤)(pǐn )种，加强中药炮(⏫)制技(⛷)术传承创新，支(➕)持中(zhōng )药大品(🚦)种创新(📸)改良。打造知(zhī )名中(🥞)药(🌄)品牌。

　　尽管中国并未采(cǎi )取集中清缴(😖)清欠税(🌄)收等行动，但随着税收大数(🚰)据(🐁)广泛应用，网状、系统性税收风险(🍜)分(fèn )析(🃏)(xī )取(qǔ )代了此前个人经验点对(📣)点分析，税(🧝)收(🎡)(shōu )征管力度事(👏)实上在不断强(qiáng )化，税收征收(shōu )率在不(✌)断提高。以前企业偷漏(🚚)税(💓)可能不容易被发现，但近些年通过税收大数据，税(🧀)务部(🏿)门会收到企业风(fēng )险提示(🚲)，并跟企业确认，不少企业需要依法补缴税款。

　　(🥈)受(👜)高空低槽(cáo )东移影(💤)响，16日河南(📚)省有分散性阵(🔗)雨、雷(🦎)阵(zhèn )雨，雨量(🈳)分布(🐰)不均，中西部局(jú(👏) )部中雨或(huò )大雨(🤺)，并伴有短时强降水、雷(léi )暴大风等强对流天气。

　(🚍)　2019年(🥚)9月(⭕)，国务院办(🐘)公厅(tīng )印(yìn )发(fā )《关于(🍋)促进全民健身和体育(🍇)消费(fèi )推(😨)动(🍯)体育产业(yè )高质量发展的意见(🍳)》，其中提到推动体育赛事(🕚)(shì )职业化，支持发展(🕗)体育经纪人(😲)(rén )队(🏵)伍(wǔ )，挖掘体育明星市场价(😤)值(✴)。2019年(🍕)12月，国家体育总局发布(bù )废止部分规范性文(wén )件的通(🦉)知，《关(guā(🎈)n )于对(🌊)国家队运(🔲)动(☔)员(🥉)商业活动试(shì )行合同(👄)管(🍊)理(🖱)的通知(🙄)》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾(👩)文莉(🚝)认为，即便(🖊)如(rú )此，目前国内体育经济的价值(🎍)还有待充(chōng )分释放(fàng )。她(🚦)(tā )对已(🍱)走上职业化(huà(🍵) )道路(😼)多年的(🚃)网球充满希望，认(🚍)为网球市(🗄)场(🙄)可能(néng )是一(yī )个突破口。

　　征求意见稿提(tí )出，对当事人(🔙)的同一个违法(🎦)行为(wéi )，不得给予两次(👋)以上罚款的行(🖨)政处罚(☔)。网信(xìn )部门行政处罚裁量权基(jī )准(🗿)划分为不予(yǔ )处罚(🚋)、减轻处罚、从轻(😢)处(👨)罚、一般处罚、从重(chóng )处(chù(🕷) )罚等裁(cái )量阶(jiē )次。其中，有因同种违(wé(🥅)i )法行为一年内(nè(🎬)i )受到网信部门两次以上行政处罚的；教唆(🛺)、胁迫、诱骗他人实施(🤕)违法行为的；拒(jù(🗺) )不配合(🆔)、阻(👈)碍、以(yǐ )暴力(lì(🐲) )威胁网信部门执法(🔵)人员依法执(➗)行公务等情形的，应(yīng )当从重处罚。