不(bú )过，运动也要量力而行。如果空腹(🕰)锻炼时有(🦄)头晕、眼花、心慌(〰)等(🐢)低血糖反应，或有(😨)其它不(☕)适症状，建议(yì )及(jí )时休息和补充能量，不要(🚯)强行剧(jù )烈(liè )运(🗑)动。

　　部分工业产品产量快速(sù )增长。规模以(yǐ(👖) )上工业单晶(🙉)硅、(🤳)十种有色金属、成品(⛷)糖(📥)、化肥、平(píng )板玻璃(lí(🕚) )产量同比(📽)分别增长9.1%、12.3%、13.6%、17.1%、14.0%。

　　5月30日，中(zhōng )国U-16男足(🍖)(zú )2:2战平(✝)越(👂)南，加(🥂)上此次(👛)5:2大(🔳)胜(shèng )澳大利亚，中国U-16男足在过(guò(🧙) )去6天内，以两胜一平(📥)的成绩(jì )，斩获呼和浩(hà(🏄)o )特国际(🔜)(jì )足球锦(🆑)标赛冠军(jun1 )。这(🏝)也是(😹)中国U-16男(nán )足在国内首次亮相后(😒)交出的成绩单(dān )。

　　针(zhēn )对大型滚装运(yù(🍲)n )输船日益增多的情况，洋山海事(👶)局提(tí )前介(🛫)入协助(🐇)码(mǎ )头优(⏱)化(🗼)泊位资源配置和作业(🚊)流程(🤛)，最大限度压缩船舶在(📵)港非生产性停泊时间和恶劣气象(⛺)管控(kòng )窗(chuāng )口(🐜)，提(🐒)升码头接纳能力和作业效(xià(🤣)o )率(lǜ )。

　　对空调、热水(🌐)器、淋浴喷(📍)头(tóu )等设备清洗消毒(dú(🥕) )，可以避免管道积(👚)水滋生(🌤)细(🕸)菌(📤)。清洗(♑)期间，要(yào )注意戴好密闭性好(👠)的(de )口(✅)罩(🤛)(zhà(👄)o )，以免(miǎn )吸(xī )入(👉)致病菌。长(🔁)期不(🙎)用的水(shuǐ )龙(📻)头、花(huā )洒等，用(🤮)(yòng )之前要先放水一(👘)两(👻)分钟，排出(chū )滞留的污染水。此(cǐ )外，加湿器需使用纯净水且每天换水(⌚)清洗。

　　这个端午(💾)，可以说是(🍞)“动(♉)”感十足，除了吃(chī )粽子、挂艾草，多地(💅)持续(🦋)上演限定(dìng )版“速度(🅰)与激(🔬)情”。在安徽宏(🦉)村，游客可以体验微(😪)(wēi )缩(suō )龙舟赛；(🍃)在(zài )“中国龙舟名城(🏰)”浙江(🍸)温(🖍)州的(🐜)瑞安市，迎(yíng )端午万人拉歌赛火(➡)热开(kāi )赛(🎆)；在福建福(📍)州，当地(dì )更是(🌕)依托龙舟文化(🤷)推出多(duō )条内河(🛒)游航线，串联起(🗳)(qǐ )了(le )多个历史文化街区和潮流商圈……

　(🌬)　公(gōng )器私用，将地(😇)质调查、矿产(chǎn )开发等权(quán )力(lì )作为敛财纳(⏺)贿的工(gō(🕉)ng )具，搞(gǎo )权(🕚)钱交易，利用职(zhí )务便利为(🧒)他人在企业经营(yíng )、项目承揽、矿权审批(🍌)等(děng )方面谋利，并(bìng )非法(🙁)(fǎ )收受巨(👎)额财物；

　　推开(🎅)食(🔨)堂大门，鲁(📉)兆(zhà(😓)o )点了米粉肉(ròu )、(♎)青菜等(🌘)，买单(🚗)后来(lái )到(🚾)“暖新(🐚)专座”用餐。“食堂很实惠(huì )，我们快递小哥用餐还可以(🌂)打八(🚶)折。”鲁兆说，“更(gèng )重要的是，现(🚐)(xià(🧐)n )在就在附近小区里(💯)吃，节(🚂)约了(le )很(🎠)多时间。”

　　“我对咱北京的(de )生(shē(🆓)ng )态环(🚀)境变化(🤞)那是看在眼里、喜在心中。”阿龙作为北京(jīng )广播电视台主持人，以话筒(📮)作为绿色纽(🔌)带(🗿)，在(zài )栏目(⬛)中妙语连珠，生(❄)动(🥟)(dòng )讲(🈷)述一个个生态环境治理故事。开幕式(shì )现(♿)场，他(🏜)接过本届生态环境(⚓)公益大使火炬时表示，今后(🐩)将充分(fèn )发挥专(💽)业特长，影响(🏁)和带(dài )动更(🈯)多北京市(🗼)民共同(💬)擦亮(liàng )首都生态文明的靓(🧠)(liàng )丽(🌟)底色。