最(📔)(zuì )后，一旦(dàn )感(gǎn )觉到小腿、大(dà )腿、足弓等部位开(kāi )始(shǐ )发紧或疼痛(🧒)，应(🗼)立即停(tíng )止动(🚯)(dòng )作、靠(kào )边或上(shàng )岸，并进行反向拉伸。小腿抽筋时，可伸(👱)直(📽)腿、(🐜)用手(shǒu )或毛巾勾(🔋)住脚尖向身体(🚀)方向拉(🌏)伸，同时(🚡)深呼吸，放松肌(🏎)肉。抽筋缓解后(⚡)补水休息，若持续不(🌕)适应(📮)及时就医(📌)。

　　张(💸)(zhā(🥛)ng )先生告诉《环(〽)球时报》记者，近年来走入网(🌦)球馆和网球场(chǎng )的人越来越多，这一(🚘)现象在郑钦文夺冠后更加(✂)明(míng )显(xiǎ(🏭)n )，其中尤(💽)以青少年(🙆)人群为(wéi )多。

　　(🍴)曾(🐠)文莉认为(🏢)，在职业选手商(🚨)业价值充分释放(fàng )后(hòu )，其成功(🕎)效应才会吸(🚅)引更(🙆)(gèng )多的人(🕵)群(🥠)尤(yóu )其是青少(🐬)年(niá(✋)n )从(cóng )事网球运动，而(💺)这是中(💋)国网球经济发(🐧)(fā )展的根(gēn )基(jī )。

　　截至6月13日，全省大、中型(xíng )水库可用水(shuǐ )总量(liàng )40.48亿(🎣)立方米(😓)，储量充足有保证，按照6月底前无(wú )有效降雨(🍇)(yǔ )的最不利因素考虑，可放水(😢)7亿立方(🥖)米用于抗旱(hàn )灌(🥤)(guà(👕)n )溉；南(🆗)水(shuǐ(🚝) )北调中线工(🍋)程(😪)、大(⛱)(dà )中(💟)型水(🔑)库及河(hé )道(🍻)供(⌚)水正常(✌)(cháng )，地(🐙)下(xià )水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬(xún )以来(🌹)，对全省98.72万眼(🐇)农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进(jìn )行全面(⏩)排查(🏇)，及(🧗)时修(🌦)复损坏设(📅)施，确保抗旱灌(🛅)溉(🌚)需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工(gōng )作。

　　(😮)据气象水文监测，2日8时到3日8时，广东有78个镇街录得超过100毫米的大暴雨(🎞)，有(📝)199个(gè )镇街录(🐔)得(dé(🎽) )50毫米至100毫米(🌱)的(🍺)暴(📣)(bào )雨(yǔ )，有252个镇街录(👝)得25毫米至50毫米的大雨，其(🏬)中(🕡)惠州龙门县龙华镇录得全省最大雨量171.4毫(háo )米、(🤭)广州增城(🍃)区派(❤)潭镇(🔇)雨(💹)量也高(🌦)达166.1毫米，肇(zhào )庆高要区莲塘镇录得全省最大1小时(⚪)雨量107.1毫(🎷)米。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好(🙃)者张先生在接受《环球(qiú )时报》记者采(cǎi )访时感慨(🚵)，“原来就不(🐓)好预约(yuē )的网球场(chǎng )，在郑钦文夺冠后(👁)，更不好约了(♑)。”他说：“我经常打(➡)(dǎ(🔱) )球(👽)的球(📑)馆最早预约(🚭)时间是提前一周的早上七点，但(🤒)是现在到点就(🐸)秒(✒)没，手(🐪)一慢(💾)就显(🐒)示预(👪)约完毕(🚖)。”

　　2019年9月，国务院办公(gō(🎗)ng )厅(🐟)印(⚫)发《关于促进全(quán )民(🍕)健身和体育消(xiāo )费推(🚩)(tuī )动体育(📫)产业(🛳)(yè )高质量(🤵)发(📫)展的意见》，其中提(🎈)到推动体(🦉)育(🤙)赛事职(🐯)业化(huà )，支(🐓)持发(🕓)展体育经纪人队(🌃)伍，挖(wā )掘体(🖥)育明(🔜)星市场(💒)(chǎng )价值。2019年12月，国家(jiā )体(tǐ )育总(zǒng )局(🎃)发(🤦)布(🐕)废止(zhǐ )部(🌫)分规范性(xìng )文(🎛)件的通知(zhī )，《关于(🆗)对国家队运动员商(shāng )业活(❗)动(🎻)试行合(hé )同管(guǎn )理(lǐ )的通知》等(🖨)限制运动员(⏫)商业活动的规(🧝)定被废止。曾文(🐠)莉认(⏲)为，即(🤕)便(😚)如此，目前国内(🐾)体育经(💠)济的价值还(hái )有(yǒu )待(dài )充(👴)分释放(👔)(fà(🏞)ng )。她对已走(zǒu )上职(zhí )业化道路多年(nián )的网球充满(mǎn )希望(📚)，认(🕋)为(🏆)网(🌽)球(qiú(🀄) )市场(🥡)可能是一个突(🛒)破口。

　(🙊)　捐赠仪(🐷)式现场，浙江省(🕢)博物(wù )馆工作人员缓(huǎn )缓展开(🎦)《王诒寿楷(kǎi )书赠(🌡)(zèng )谭献官皖中序横幅》，只见黑底之上(shàng )，金色楷书笔(bǐ )锋刚劲有力，历经岁(suì )月(yuè )洗礼，却(què )保存完好、装(zhuāng )裱精(jīng )美。

　　陈(🤰)玉祥严重违(🌺)反党的(de )组织纪律、廉洁纪律(🏉)、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法(fǎ )并涉嫌受贿犯(fàn )罪，且在党的十八(bā )大后不收(📈)敛、(🍐)不收手，性质(🤽)(zhì )严(⏭)重，影响恶劣，应予严肃(sù )处理。依据《中国共产党纪(🐭)律处分条例》《中华人民(🌳)共和国监察法》《中(😘)华人(♒)民共和国公职(zhí )人员政务处(👙)分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议(yì )研(😵)究(jiū )并报中共(🦍)中(🦏)央批准，决定给(gěi )予(💠)陈玉祥开除党籍处分；由国家(🔢)监委(wěi )给予其(😬)开(kāi )除公职处分；收缴其违(🥩)纪违法所(📉)得(🅿)；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审(shěn )查(chá )起诉，所涉财物一并(🐤)移送。