他提醒，尽量(👡)在(🙍)晚上(🙂)7点(diǎ(🦆)n )前吃完晚饭，睡前3到4个小(📀)时最好不要进食，特别是那些高热量食品。避(bì )免深夜(yè )吃宵夜，由于夜间(jiān )能量消耗低等原因(⛲)，同(🌶)样热量的食品，晚上吃更容易长胖(💡)。

　　外交(🆓)部驻港公署特派员崔建春致辞表(🐆)示(shì )，在(zài )粤港澳(à(👒)o )大湾区发展中，香(⤴)港既(🏅)是参(cān )与者、(🏸)贡献(xiàn )者(🈁)，也是受益者。粤(📻)港澳大(🧒)湾区广阔腹地也为香港经济发展提供了坚实支撑。当前(🚀)，香港已加速进(🎑)入由治及兴发展新(xīn )阶段。粤港澳(ào )大(🌅)湾(wān )区建设提质增(🚁)速将为香港发展增添(🗞)更多“兴”的(📝)动(👞)能，拓展(🚼)更宽“闯”的舞台(🙉)，也将(jiāng )为各(gè )国在港商界提(🐫)供更广阔的投资沃土。外交部驻港(gǎng )公(🏥)署愿继续(🌦)发(🏧)挥外交(jiāo )所长，支持拓展(🥙)湾区商机、更(🍮)好共享(🧐)中国发展红利。

　　据统计，端午(🌐)假(🗞)期前(🐻)两天，上海19个市级商圈共计(🤥)消费13.6亿元，实(⚡)现正增长。节日期间，黄浦区发放“潮流(liú )无限淮海路(🥒)”消费券，带动新(xīn )天(🛫)地区域(🖇)销售额(🍇)同比(bǐ )增长22%。杨(yáng )浦(🚼)区的毕业季(🌳)主(zhǔ )题消费(🎨)券(😬)，带动高(😬)校林立的五角(jiǎ(🔗)o )场商圈(⌛)消费(🐷)额(é )同比(bǐ )增长22%。

　　(😪)上海市(🏎)属(shǔ )高校要面对上海(hǎi )经济社(shè )会发展和(🐻)产(👛)业(🦌)需求，以市(👤)场和(hé )社会需(📪)求为导向构建(jiàn )高(🏷)质量人才培(♈)养(😑)新模式，通过(guò )提升人(📿)才(⛎)培养的适配(👲)性和质效，在(🚨)精(jī(🏟)ng )准(🈸)支撑产业发(fā(🚟) )展(🛐)(zhǎn )过程中(zhōng )实(🛁)现错位(wèi )竞(👝)争(zhēng )、分类发展。据(🔋)悉，以后，上(shàng )海要在(🏤)试(🤹)点的基础(💚)上推开改革(🚍)。

　　尽(🐄)管中(♏)国(💬)(guó )并未采取(qǔ )集中清缴清欠税收等(🖇)行动(♎)，但(dàn )随着税收大数(shù )据广(👗)泛应用，网(wǎng )状(🖼)、系统性税(shuì )收风险(📛)分析(xī(💠) )取代了此前(qiá(🏓)n )个人经验点(🗑)对点分析，税(shuì )收征管力度事实(shí )上在不断强(🐸)(qiáng )化，税收(🏽)征收率在不(bú )断(🦀)提高。以前企业偷(🧕)漏税可(kě )能(🌇)不容易被发现，但近些年通过税收大数(👩)据，税务部门会收到(🍌)企业风(fē(🍏)ng )险提示，并跟企业确认，不少企业(yè )需(xū )要依法(🕒)补缴税(shuì )款。

　　(🥔)近日，农(📭)业(yè(👻) )农村部、水利部、(👶)应急管理部、中(zhōng )国气象局联(🍎)合下(🎒)发(fā )通(🎒)知，要求(💵)各地立足加强组织(📵)领导，落实(🦑)工作责任，分区(🌈)分类(lè(🚇)i )指导，细(🌍)化实化措施，确保夏播作(zuò(📤) )物种足种满(mǎn )，奠定秋粮和(🐪)全年粮(💸)(liáng )食丰收基础。

　　但随着税收(➖)征(zhēng )管能力不断强化，税收征(🧟)收率不断提(🔝)高，企业实际(🚅)税负正在(zài )逐步接近(🙌)名义税负，在当(dā(🤮)ng )前经济形势下，企业(🚯)痛感会更(🎧)明显，一些(🗼)企(🥃)业如(rú(🚝) )果不(bú(🏳) )能承担可(kě )能(🛠)会选择停业，这不(💛)仅影(yǐng )响就(🐿)业，更会(🌏)对(🥦)宏观(🏭)经济运行(háng )带(🖊)来负面影响。

　　近期(⏳)，沃尔玛、(🌐)塔(🚪)吉特、家得宝等几家美国主(zhǔ )要零(😅)售商的(de )首席执行官(⌛)，直截了当(🔐)(dāng )地对特朗普发出(chū )警(⏭)告(🤝)，称(chēng )其关税和贸易政策(👩)可能扰(rǎo )乱供应链、提高物价，并且让(ràng )美国(guó )商(💰)场的货(🌘)架变得(🥂)空空如也。有(yǒu )市场(⛰)分(fèn )析(xī )人士说(🔖)，像塔(tǎ )吉特这样的(de )商店受到的(de )冲击将最为严重，因为其相当(dāng )多的(de )货品(pǐn )都(🔹)是从中国进(🤧)口(👲)的。

三(😠)是聚焦企业新服务，打造营商环境优势。营(🥙)商(shāng )环境(jìng )是企业(yè )发展壮大(🖲)的沃土(🚕)。上海聚焦提升企业感受，出台营商环境8.0版(😩)，持续打(🅰)造市场化(🔲)(huà )、法治化、国际(🍥)化一(yī(🕋) )流(😵)营商环境，支持(🐡)全球企业在沪(hù )投(tóu )资展业。上海实施重(🧀)点(🤠)企业(🌱)“服务包(bāo )”，建立专精特(🚚)新中小企业梯度培育体系(🏻)，推动(🛬)惠(huì )企政策免申(shēn )即享(🌷)、直达快享，在全国首(shǒu )创工业领域AEO制度等，以(yǐ )更加公(gōng )平(😜)公正、透明(⛲)高效的市场(🖼)环境，为在沪企业(🏴)发展稳(🛣)预期(💝)、添动(🚆)力(🌍)、强信心。