吃(🤧)饭(😧)后，人体(tǐ )血(🍮)(xuè )液更(💶)多(duō )地集中于胃(🐦)(wèi )肠道，帮(🎛)助消化。但这种分流是(🗻)有(🐰)限的(🅰)、可调(🤢)节的，远远不至于让肌肉“断供”，更不(bú )是抽筋的直接原因。如果只(🚒)是吃了一(🏇)顿简餐或零食，通常不需要刻(kè )意等(děng )待(🈯)(dài )就可以(🦒)进行适度运动。如果是高脂、高蛋白的大餐，建(🗝)(jiàn )议(🧖)间(🚶)隔30到60分钟再游泳(🥀)，但这(🔋)主要也是为了(le )避免胃(👍)部不适，而(🙆)(ér )非(📅)防止抽筋(📪)。

　　江西省(🏢)社科院(🍃)专家谭笑表示，就医停车难(ná(💮)n )、医(💌)院周边交(🚃)(jiāo )通拥堵，与(🚈)民生(⭕)息息相关，直接关乎(🆖)(hū )患(huàn )者(🤨)看(🏐)病质量(liàng )，不仅影响患者就医体(🛢)验，还(🗿)(hái )可能耽误病情。

　　数据显示，免签(qiān )对(🐯)(duì )入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经(💨)理(㊗)周卫红此前表示，自(🔝)中(zhōng )国对多国(guó )单方(fāng )面(🔽)免签以来，对入境游市场起到(dào )积极的推动作用，让来自更多客源地(⛎)的(🧓)境(jìng )外游(🎪)客能够(🔓)(gò(🗞)u )以更便(🍾)捷的方(🚭)式来到(🏊)中国。

　　常年(🕞)打球的张先生(shēng )告诉(sù )《环球时(💊)报》记者(zhě )：“在郑(🐭)钦文夺(🐄)冠前的这几年，网球(🙈)运动在大众层面(💑)一直是(🔘)向(❣)上走的态势，加入网球(qiú )运动行列中的人不(bú )断增多(duō )。”张先生分(fè(🐏)n )析，这(🆗)也许跟网(🔽)球是(🚪)隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢(Ⓜ)迎(❓)。

　　在四(✨)川之前(qián )，河南、内蒙(⛴)古、浙江(💰)、江(😆)西(🌌)的(de )省级(🤝)党委科技委员(📔)会已经亮相。河南、吉(📶)林(🍙)和(🦖)四川(🚵)的省委科技委员会，都(😑)是(💈)由(🗳)省(shěng )委书记和省长担(dān )任主任。

　　参展商(🏩) 阿(ā )加塔(tǎ )·科尔(🙂)泽(🕗)涅(🐞)夫斯卡：中国是一(yī )个巨大(🌷)的市(👈)场，所以失去这样(yàng )的机会是很可惜的。我们以优惠的价格提供最(🏑)优质(zhì )的产品，这(😸)(zhè )就是(👸)为(👭)什么我(🍅)们认为(wé(🌎)i )中(zhōng )国市场是销售我们产(chǎn )品的最佳市场(🐮)。(央视新闻客户端(🛣)(duān ))

　　(📂)南宁6月3日电(程(🥄)曦)广(🍟)西壮族自治区地震局2日22时许介绍，据广(🐙)西地震(zhè(㊗)n )台(🛒)网(♍)测(⏰)(cè )定，北京(jīng )时(🥛)间(jiān )2025年(🔵)6月2日(rì(⛲) )21时(📕)20分(fèn )，在广西河池市(👖)凤山县(北纬(🦏)24.50度，东经106.91度(⏸))发(🧥)生4.1级(jí )地震，震源(🗜)深度(dù )10千米(mǐ )。

　　6月13日9时，国(guó(🌳) )家防总针对广西(🏍)、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工(gōng )作组分赴广西、福(fú )建协(xié )助指导；新增针对河北(🛅)、内(😷)蒙古启动抗旱四(🚴)(sì(😼) )级(✳)应(yīng )急(jí )响应，并继续(💢)维持针(zhē(🤞)n )对河南(📴)(nán )、山东的抗旱四级应急响应，两(🍕)个工作组正(🐶)(zhèng )在两省协助指(🈳)导。

　　“龙(🔚)舟的船(chuán )桨，推开(🎲)海峡的波浪，粽子(zǐ )和(🏓)香囊，佩(🕤)戴(👸)在我(❕)(wǒ )的胸(xiō(🍺)ng )膛……”来(lái )自(zì )台(🆘)湾的少年林书贤、林书妃兄(📣)妹俩，携手国网(✅)福建厦门供电公司光明志愿服务队一同献唱歌(👠)曲(qǔ )《端(duā(🍨)n )午暖阳》。这(zhè )首为端午节(jiē )特意创作的歌曲，用优美的旋(🤟)律吟(yín )唱(➰)了(le )两(🛩)岸(àn )亲情(qíng )，将端(💻)午佳节蕴含的(de )团圆与思念之意，传递到每一个(gè )听众心中，也让两岸文(🈂)化纽带在歌声(🍛)中愈发紧(❗)密(mì )。