家中常(🌟)备健康零食“应急(⬅)能量(liàng )包(bā(🈳)o )” 如(🏷)无盐坚果(guǒ )、香蕉、小包装蓝莓、全麦饼干、酸(🚸)奶等，既能及时补充能(🔌)量，又不(🚔)会造(⬅)成肠胃负担，关键(📌)时刻补充一点，不慌(🌓)不乱。

　　袁(yuán )嘉诺(📐)希望，透过西博会这(🚨)个重要的对外开放平台，向各方展示香(🤣)港的发(😆)展动态，及香港在(🥒)(zài )新(🥠)机遇(🍌)下担当(🍐)的(de )重要角色，“让大家更好地了解、认(🍭)识香港。”(完(wán ))

　　(🛳)湖南(nán )省文(wén )旅(lǚ )厅(🦃)推广传(💼)播和(hé )交(jiāo )流合作处处长肖(xiāo )正湖表示，2025年(🌞)为湖南省入境旅游发展(😖)年，此(🥣)次“三(😵)湘四(😛)水 相约湖南(nán )”走(📯)(zǒu )进(jìn )俄罗斯文旅推(tuī(📻) )广(🛷)活动，是湖南省推动文(😒)化(🤧)“走出(🗾)去”、深(🧡)化国际旅游(yóu )合(🍎)作的重(📞)要(🤹)举(jǔ )措。俄罗斯是湖南(nán )省重(🚝)要(㊗)的新兴旅游(🏩)客源国，希望(wàng )通过本次推介会(huì )，持续搭建(😃)交(🥜)流平台，让(ràng )更多(duō )俄(🌼)罗斯朋(pé(🥠)ng )友(⛹)了解湖南、走进湖(👣)南。

　　上海大学(xué )党(dǎng )委副(🏇)书记段(👙)勇说，在中国共产党的领导下，上海大(dà )学(🤯)(xué(😆) )师生投(🚩)身到五(wǔ )卅反帝(👷)爱国运动中(zhōng )，担当(dāng )了运动(🐼)的先锋和主力。上海大学作为五卅(sà )运动(dòng )的策(cè )源地和统一战线政策的重要实(🚢)践场域，在宣(xuān )传(🚈)动员、组织领导、培养(yǎng )干部、联合社会各阶层等方面都(🤭)起到了关键作(🐩)用。

　　来(lái )自台湾的徐孝(🌊)廷于2011年在成都创立了(🚽)“如(📫)思台(tái )北”甜品店(dià(🧙)n )，开(🌮)启与(yǔ )美食的奇妙(🏂)缘(🕐)分。他(tā(📙) )在(🔀)活动现场分享了(🛒)自己在蓉(🕓)城的(📕)创(🦉)业(👓)故事。“很高兴近年来(🎩)看(😃)到越(🛎)来(🕛)越多台青(qīng )到成都创业。”徐(🏁)孝廷说，美食是两岸(àn )交流的媒介，希望(wàng )通(🐰)过美食能进一步加(jiā(🎇) )深(💆)两岸同(🦁)胞的相互了解(jiě )。

　　据(jù )国际网(wǎ(🎪)ng )球联合会发布的《2021年(🔏)全球网球报(❎)(bào )告》，2021年全(quá(🛥)n )球参(cā(😿)n )与网(🐍)球(qiú )运(yù(🈁)n )动(🎙)的人口(👔)有8718万人，中国以1992万人(🏔)成为全球网球(😙)参与人数(👋)排名(míng )第二的(de )国家，仅次于美(🍪)国，占(🕛)全球(qiú )总网球人口(🏇)的(😔)22.9%。同时，中国网(🍙)球场的数(⬆)(shù(🗿) )量也为(🚰)全球第(😷)二，达49767个(gè )。网(wǎng )球教练则以11350人位居全球第五。

　　水利(lì )部指出，进入主汛期，局地暴(bào )雨洪水等极端天(👠)气(🌝)事件发生概率加大，防汛任务艰巨。水(shuǐ )利部将锚(máo )定“人员不伤亡、水(🚫)库不垮坝、重要堤(dī(📟) )防不决口、重要(yào )基础设施不受冲击(✊)”和确保城乡供水安全目标，坚(jiān )决守(🤾)住(zhù )防汛抗(🐙)旱安全底(🚄)线。滚动加密监测预报，强化(🥐)预警和应急(jí )响应(🥏)(yīng )联动，靶向发布洪水、山(📱)洪灾害等预警信息直达一线(😭)，及时(shí )启动(💒)应急(jí )响应，派出工作组(🌥)、专(🎋)家组赴一线协助指(📻)导。科学(🦑)调度水工程，充分(🆎)发挥骨干水(🅿)库拦洪、(💱)削(xuē )峰、错峰(fēng )作用，按规定启用(♿)蓄(🧑)滞洪区蓄洪滞(😧)洪，确保(bǎo )防洪安全。抓(zhuā )好(♐)中小河流洪(hóng )水和(hé )山洪灾害防御工作，强化(huà )堤防巡查防守，全力避免人(rén )员(☝)伤(shāng )亡。加强中小水库(kù )运用管理和(🕙)巡(🎃)查(chá )防守，严禁违规超汛限水位(🐜)运行，病(🚸)险(🏂)水库原(🥇)则上一(🈁)律(📨)空库运(🚟)行。

　(🚍)　纪宁说，目(mù(📆) )前中国青少年网球尤(yóu )其(qí(➰) )是女子(zǐ )青(qī(✂)ng )少年网(wǎng )球，已经成为(wéi )体育职(zhí )业化和商业化(🏇)领域一个(🐼)风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年(🏫)加入网(👈)(wǎng )球运动。与此同时，中(🔙)国网球训练场(chǎng )地和比赛场地硬件(🥏)(jià(👰)n )条件以及(🌭)软件设施也(yě )在发生巨大变(biàn )化(huà )，网球(🐈)经济蕴含(hán )的巨(🦂)大空间也随之(🦗)(zhī )逐步释放(fàng )出来。

　　据(🔛)英(yīng )国(🔋)政府13日发(🍊)表声明称：“今天的(🚷)行动(🔡)包括(kuò )英国首次(🕢)针对俄罗斯总(🌅)统‘影(yǐng )子舰(🥥)队’中的船(👿)只实施制裁(cái )，俄罗斯(🌮)利用这些(📣)船只规避英国和七国集团（G7）的制(😠)(zhì )裁，并继续(😊)不受限制地进行(🥡)石油(✒)贸易。”这(zhè(⛓) )些新制裁还针对俄罗(🥂)斯军(🛫)方的弹药(🖍)、(🚚)机床、微电子和(🔓)物流供(🥡)应(🎚)商，包括位于(🎄)中国、以(😀)色列(🔭)、吉尔吉(🛷)斯斯坦和(hé )俄罗斯的实(shí )体(tǐ )。声明写道(🍺)，英国首相苏纳克(🌈)在意(🕦)大(📄)利参(🍩)加G7峰会时宣布了这些(xiē )新(😎)的制(🔹)裁(📧)措施，“这(🌩)将削(xuē )弱俄罗(🤟)斯为其战争(➖)机器提供资金和装(🌎)备(🥋)的能力(📉)”。