靳东，1976年出生于(🎣)山东省，毕业于(yú )中央戏(🎼)剧学(xué )院，国家一级演员(🆎)，曾获得“青(🦆)年(nián )五(⛺)四奖章”先进个人(rén )、“全国(🕛)德艺(🎷)双(👝)(shuāng )馨(🏾)电视艺术(😮)工(😇)作者”等荣誉称号(🕛)。他还是第(🏨)十(🐫)四(😟)届全(💔)国政协(🍓)委员。

　(🏦)　比赛前夕，宝清马拉(🐨)松、楚雄(⛳)马拉松、遂(suí )宁观(🎃)音湖马拉松3家赛(sài )事组(🚒)委会在(zài )宝清正式签约(👾)，结(jié(🙉) )成友好赛事(🌇)，开(🎈)创了中国国内马拉松(🌩)跨域联合(hé(🕯) )、深度合作先河。(完)

　(🙌)　河南省气(👂)候中心6月12日8时发布干旱(🌁)橙色预警，根据最(🍇)(zuì(🌷) )新气象干旱监测显示，安阳、(🙌)鹤壁(💢)、焦作、开封、洛(luò )阳、漯河、(🕣)南阳、平顶(🛂)山、濮阳(yáng )、商(✂)丘(🍣)、新(🎚)(xīn )乡、信(xìn )阳、许昌、郑州、周口、驻马店等(dě(🍷)ng )16个(🏁)地(dì )市72个国家级(🦄)(jí )气象站监(🤠)测到(dào )气象干旱达(🏆)到重旱等级以上，并(🐘)(bìng )已(🕝)持续10天。据天气部门(mén )预报，6月24日(rì(🈵) )之前(🛍)，全省将(jiā(🎻)ng )维持(chí )高温晴热天(🛴)气(🏙)，虽然(rá(🎏)n )部(💐)分时段有分散对流性降水，但(🧔)无法有效缓解(🧖)旱(🔶)情(qíng )。

　　坚持(➕)因地制宜、科学(xué(👉) )抗旱，河库灌(guàn )区(qū )及时开闸放水，增(😝)加流量，采(🛁)取疏通渠道(dào )、维修涵(🕯)闸等措施(🛋)，做(🎡)到远送(🐣)多浇、(🦔)有(⚾)水可浇；(🍨)引黄灌(guàn )区(qū )根据抗(👬)旱需水情况(🧣)(kuàng )，及时(💑)开闸放水，争(🎠)取多引(yǐ(🌹)n )黄(🎢)河(hé )水；平(píng )原灌区发挥机电井(jǐng )作用，采取有效措(cuò )施保(🥇)障机井通电(diàn )，并组织投入各(gè )类(🍂)排(pái )灌机械(💉)179.4万台，努力(🉐)(lì )增加抗旱(hàn )播种(zhǒng )面积。丘陵岗(😄)区(👫)利用坑、塘、堰(🔦)(yàn )、坝等小型水利工程组织(💪)抗旱播(🌲)种。夏(xià )播以来(lái )，全省累计抗旱浇水7977.3万亩(🦒)次，播(📇)种(😏)进度(👒)与常年相当。

　　(🎐)据了解，龙潭(🥚)(tán )峡(xiá )大峡谷位于洛阳市新安县，原由洛阳万山湖旅游有限公司经营，是该县唯(wéi )一的(de )5A级景(🔩)(jǐng )区。2017年，万山湖公司因无力(🥄)偿还债务，被(📐)法院裁(🚯)定进(🐄)入破产程序，龙潭峡大峡谷(gǔ )也被(bèi )称为“国内(🎹)首(shǒu )个(🥘)(gè )倒闭的5A级景(🔞)区(🔥)”。但在此期(qī )间，景区一(👐)直正常营业。2022年(🦎)6月，洛阳文化旅游(⛳)投资集团(tuán )有(🛄)限公司正式(shì )全面接管龙潭峡大峡谷景(jǐ(😪)ng )区，此(cǐ )后客(🕍)流量稳步回升。数(🚭)据(💣)显(🐀)示，该(✔)景区(qū )旅游(yóu )总收入(rù )从(⏫)破产前的(📑)不(bú )足2000万元(yuán )，增至2024年的9774.55万元。

　(🔚)　所以，日常三(🆔)餐(🚷)要增加蛋白质摄入(rù )，多吃(🏌)瘦肉、鱼、蛋、豆制品，蛋(dàn )白质能增加饱腹(🕺)(fù(🎾) )感(⛴)，防止暴饮暴食，同时(🥞)还(🤪)(hái )能维持肌肉，防止代(🤸)谢变慢(⏮)。

　　值得一提的是，本次赛(📅)事期间，天津本地(dì )社(shè )交媒(🏄)体(tǐ )互(😴)动量激增(zē(💚)ng )，沿岸(📺)观赛成(chéng )为家庭(tí(🛣)ng )端午休(🍓)假新选择。赛(🐻)场上，大学生与中老年选手同场竞(jìng )技，企业高管(guǎn )与基层员(🚰)工协同训练的场景屡见不鲜。“以舟会友”的新型社(shè )交(🐍)方式，也出现在市民社(💟)交(💞)圈(🚖)层(🤑)。

　　(💦)北京5月(😄)24日电(记者 徐(💈)婧)首届北京(🚖)博物馆季正在(zài )开展。其间，北(běi )京艺术博(bó )物馆24日推出“福运万(🧢)(wà(🌳)n )寿”系列(🤳)文化活动之(🥞)“万寿有好(hǎo )市(🐹)”文(🤗)化雅(yǎ )集。活动通(🍑)过(guò )艺(🔊)术展演(🌵)、非(fēi )遗体验(🛃)、文创市集、精品文(wén )物展览等形式，为公众打(dǎ(🍴) )造(🛁)一场沉浸式文化体验(🐬)。

　　嘉兴5月3日电(黄彦君(🌴))避开旅游城(chéng )市汹涌的(👉)人潮，走街串巷寻找(😿)“藏”在民居中的窑烤(🥦)面包，深入“原生态”人文乡村感受艺术熏(xūn )陶，夜宿(xiǔ )农家小院欣赏篝火(🈴)演(🌛)出……“五一”假期期(💣)间，在浙江(🕕)嘉(🌍)兴，乡村成为最“时(shí )髦”的出行打卡地。