没有(🐗)规矩，不(bú )成方圆(yuá(🎓)n )。习近(jìn )平总书记强调，中央八(🥩)项规定不(bú )是(shì(🍈) )五年(🎶)、十年的规定(🌅)，而(é(🍿)r )是长期有(🐆)(yǒu )效的铁规矩、硬杠杠(📤)。在(🚅)河南考察(💴)(chá )时(shí )，习(📐)近(🐺)平(📦)总书记进一(yī )步(🛺)要求“切实把作(🔔)(zuò )风硬要求变(🥟)成硬措施、让铁规(guī )矩长出铁牙齿”，并强调要“把(🐬)党员干部个人查摆(🐍)(bǎi )整(🦌)改与组织查摆整改紧密(mì )结合起(🐜)来”。

　　6月(yuè )13日9时(🏧)，国家防总针对广西、福建启动(dò(🏒)ng )防汛四级应急(🏁)响(xiǎng )应，派出两个工(gōng )作组(🚴)分赴(🤭)广西、福建协(🛶)助指导；(🛋)新(✖)增(🤼)针对(duì )河北、内蒙古(gǔ )启动抗旱(🌾)四(sì )级应急响应，并继续(xù )维持针对河南、山东的(de )抗旱四级(🐲)应急响(⛓)(xiǎng )应，两个工作组正在两省协助指导(🙃)(dǎo )。

　　不过，运(🤷)动也(🛶)要量力而(⛳)行。如果(guǒ )空腹锻炼时有头晕、眼(🤙)花(huā )、心(xīn )慌(huāng )等低(dī )血糖反应，或有其它不适症状，建议及时(shí )休息和补充(chōng )能量(liàng )，不要强行(háng )剧烈运动(dò(⏫)ng )。

　　青(qīng )海省青藏科学考察服(🆔)务中心展(📢)位前，工(🐉)作人(rén )员(🚺)郭旭鹏告诉记者，青藏科考就(🍽)像(xiàng )给青藏高原做“全身体检(jiǎn )”，搞(🕠)明白高原生态(🌀)系统的(🍩)运作规律，“我们希望通过科技(🐁)活动周(zhō(👜)u )等(🏧)(děng )科普活动(dòng )，向民众介绍青(🎓)藏科(kē )考研究(jiū(🈂) )成果，让(😣)大(✔)家(🔼)明白为什么要建(📷)三江源(yuá(🚁)n )国家(jiā )公园，为(wéi )什(🌔)么(🌈)要限制过(guò )度放牧，这些政策背后都有科考(🍸)数据支撑。”

　　如今龙(lóng )舟不仅在水上(shàng )“划”，更在消(🧗)费场景当中(🍙)“火”。从手工模(⌚)型到文旅路线，从传统赛事到龙舟美食，龙(lóng )舟文化正以更多样的(🏄)方式(🌔)融入(rù )生活，激活市场。

　　“台(⛴)湾民意基金(👳)会”今日(🔜)（6月18日）公布最新民调(diào )，台(tái )湾(🎞)(wān )地(🌱)区(qū )领导人赖清(qīng )德声望(🥣)为48.2%，相较上个(🈸)月重挫 9.8 个百分点(🚞)。该(🕝)(gāi )基(♑)金会董事长游盈隆表示，在台(🧞)湾(wān )，一(💯)个百分点代(🌟)表 19.5 万人，10 个百分点代表近(🥃) 200 万(wàn )人，上任不到(🕡)一个月，流(🛐)失近200万(🌳)人支持，是一个严重的警讯。

　　(👙)荔红(🥀)时节，除(🍴)了五(🥫)湖四海的客商，还(📫)有(yǒu )众多游客走进(🐈)(jìn )荔乡，或品尝购(gòu )买(🛎)(mǎi )清甜(🤢)荔枝(♋)，或(huò(💻) )观(🥃)赏千姿百态的古荔(🍠)群；或参与“荔枝定制”，体验陪伴(🙊)一棵(kē )荔(📸)枝(🌛)树的成(chéng )长(🙊)和收获……(😕)茂(📞)名荔(lì )枝的文化浓(🐉)度正(🤤)在不断(duàn )加深。

　　传承的(📋)是文明，大写的是精神。唯(🗑)有精(✅)神上站得(🏢)住(🔄)、(😥)站得稳，一个(🌱)民族才能在历史洪流(liú )中屹立不倒、挺立潮(cháo )头(😷)。在(zài )大力推进(📂)物(➗)质文明(⛄)建(🐙)设的同时，推动(🚘)精神文明(🌪)建设(shè )高质量发展，我(wǒ )们不(👶)仅可以实(⛄)现更加美好的生活，更将建(jiàn )设一个更加(🤨)(jiā )富强的(😥)国(🥅)家、铸(🏾)就(😟)一个愈(💄)加刚(🗓)强(qiáng )的(📽)民(📃)族(🌃)。

　(🐉)　中国应(🚍)急管理部已启动(🍢)国家地质(zhì )灾害四级应急响应，派出工作组紧急(jí )赶(✅)赴现场指(🍉)导救(jiù )援处置工作。昌都(🙄)市官(🕉)方介绍(📹)，已向事发地下(👰)拨市级财政紧(🔲)急救灾资金500万元(人民币)，投入救护(hù )车(chē )、挖掘(🕸)机、(🤛)通讯电力保障设备车等83台，救(jiù )援人员、医护人员等救援力量(🎏)539人。