约翰・沙芬伯格教授特别提(🉐)醒，要避免吸烟、饮酒(jiǔ )、久坐、肥胖、(🐄)过量糖摄入、高血(👃)压、高胆固醇。这些(⏭)看似(🦓)普(pǔ )通且“舒服(fú )”的(⛲)习惯，其实都在慢慢影响我们的寿命(✖)，他(tā )把它们比(🔵)作(zuò )生活中的“慢性(🍘)毒药”。

　　根据公报，2024年末，北(běi )京民(👕)(mí(🥕)n )用汽(😭)车647.6万辆，增加10.0万辆。其中，私人汽车552.9万辆，增加(jiā(🔧) )9.8万(💏)辆。私(sī(📖) )人汽车中，载客汽车516.5万(💌)辆(🏒)(liàng )，其(qí(🙏) )中新能源载客汽(qì(🚅) )车64.2万(🎊)辆，增加11.4万辆(liàng )。

　　6月21日，中央纪(jì )委国家监委(wě(🎙)i )发(fā )布(bù )消(💠)息(🎿)，自然(🏖)资源部原党组(😮)成员，中国地质调查局原党(🎆)组书记、局长(🆔)钟自然(rán )被开除党籍(⛏)，涉(🏭)嫌受贿、(✍)故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机(jī )关依法(🧚)审查起诉。

　　伊尔库(kù )茨克州(🚬)州(🕝)长伊戈(🖱)尔·(🗺)科(😙)布泽夫在社交媒(🧒)体上发文(wé(🔤)n )称(chēng )，无人(rén )机袭击了位于该(gāi )州的一(yī(📨) )处(👑)(chù )军事基地，这是(📨)位(🏥)于西(xī(🥘) )伯利(🌋)亚地区(🏀)的军事基地(😩)首次遭遇(🏼)(yù )无(🌦)人机袭击。他表示，目前尚未(🖐)统(⛳)计出无人机的具体(👆)数量。事发后，俄联邦(📕)安全局、紧急情况部及国(🎠)(guó(🐔) )民(😽)近卫(wèi )军等部门(mén )人员已赶(😚)赴现场处置，并成立临时行动(🏇)指(📶)挥部。其本(🎻)人亦紧急(🐈)前往事发地。

　(🥫)　路透社13日(🕹)称，新(🌲)制(zhì )裁包括(🈴)(kuò )衡水元展贸(mà(🖲)o )易有限公司和总部位于(yú )香(💘)港的恒邦微电(✖)子有限(🖌)(xiàn )公司，理由是(👋)它们涉(🛎)嫌或曾(céng )经(🗑)参(cān )与(😬)“破(✒)坏乌克(🆗)兰稳定”或“破(pò )坏或(🏽)威胁乌克兰领(😍)土”。“美国之(zhī(📷) )音(😖)”称，衡水元展(zhǎn )贸易(🦔)有限(xiàn )公司(sī )和香港(gǎng )恒邦微电子(🦊)有限公司(⛵)此(🈯)(cǐ(📙) )前已(yǐ )被美国(guó )财(🛣)政部制(zhì(🅱) )裁过(🐁)。

　　据英国政府13日(🅱)发表声明称(🐶)：“今天的(de )行动包括英(🌠)国首次(🌿)针(🎖)对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁(cái )，俄罗(🍐)斯利用这(zhè )些船只规避英(🌿)国和七国集团(🔲)（G7）的(🐄)制裁，并继续(xù )不受限(xià(🍬)n )制(🕠)地进行(🈂)石(🌴)油贸(🥀)易。”这(zhè )些新制(zhì )裁还针对俄罗斯军方(fā(🌝)ng )的(de )弹药、(👓)机床、微电(🕤)子和物流供应商(🎢)，包括位于中国、以(🔃)色列、吉尔(ěr )吉斯斯(♐)坦和俄罗斯的(🌿)实(🌁)体(📚)。声(🎁)明写(🎀)道(dào )，英(💧)(yīng )国首相苏纳克在(🦓)意大利参加G7峰会时宣布了这些新(🍏)的制裁措(cuò )施(👑)，“这将削弱俄(🦒)罗(luó(➡) )斯为(⛹)其战争(🚜)(zhēng )机器提供资金和装(zhuā(🕌)ng )备的能(🏌)力(lì )”。

　　今(jīn )年5月(yuè )下旬(🧙)以(🅾)(yǐ )来(⏸)，南方已经至少经历了两轮强降(🏻)雨(🈷)(yǔ )过程，分别出现在21日到24日以(yǐ )及27日到29日。另(🍛)外(wài )31日开始的新一(🆗)轮强(🕜)降(🚳)雨主要出现(🍼)在端午假期(🌧)期间。

　　(🎊)6月13日9时(shí )，国家(💌)防(fá(🚚)ng )总针对(🐾)广西、福建启动防汛四级应急响应(🔊)，派出两(🔠)个(🐶)工(🔮)作组分赴广西、(👸)福建协助指导；新增针对河北、内蒙古(gǔ )启动抗旱四级应急(jí )响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四(sì )级应急(🍋)响应(🚲)，两个(gè )工作组正在两省(📛)协助(📠)指(🔔)导。

　　本轮(lún )谈判由土耳其(💈)外长费丹主持(😜)。综(zōng )合路透(📝)社与土耳(ěr )其阿(👰)纳多卢通讯(xùn )社消息(🙃)，费(🎸)丹在谈(tán )判开始(🍉)时说(😘)，会(huì )谈旨在评估停火条件，讨论俄乌两国总统可能的会晤，并考虑更多(🏺)交换被扣押(yā(🙏) )人员的机会(🍙)(huì(🏷) )。他表示，当务之急(🙈)是实(🥦)现两(🔄)(liǎng )国持久和平，“土耳其随时准备(bèi )采取一切(🌁)必要措施促进这一进程”。