早上8点(🕷)进(🔱)入地铁车厢，习惯性地(dì )戴上(shàng )耳机(jī )，再点(diǎn )开(❣)(kāi )订阅(🐋)列表最(👙)新一(🎄)期播客，对于在上海的上班族高伊帆来说，这几乎成了她每天通勤路上的固定动(⛄)作。“在拥挤的车厢里，播客能为我(wǒ(🔹) )隔(🚉)出一(🌰)个独(dú )处的精(🍫)神空间。”高伊帆说(🎠)。

　　李(🈂)鹏新严重违反党的(de )政治(😯)纪律、组织纪(🦓)律、廉(🚈)洁纪律和生活纪(🥚)律(lǜ(🚆) )，构成严(yán )重职(zhí )务违(🙄)法并(😂)涉嫌受(🆙)贿犯罪，且在党的十八大后(🧘)不收敛、不收手(shǒu )，性质严重(chó(💝)ng )，影响恶劣，应予严肃处理。依(yī )据(📌)《中国(guó )共产党纪律处分(🆑)条例》《中(😨)(zhō(🐼)ng )华(🛐)人民(mí(✴)n )共和国监察法》《中华人(🚼)民共和国(guó )公职(zhí )人员政务(wù )处分法》等有关规定，经中(zhōng )央纪委常委会会议研(🔖)究并(bìng )报中共中(💩)央批准(🌇)，决定(dìng )给予李鹏新开除(❇)(chú )党籍处(😼)(chù )分；由国家监委给予(yǔ )其开除公职(🦕)处(♐)分；收缴其(🚵)违纪违法所(🌔)(suǒ(💘) )得(😑)；将(⚓)其涉嫌犯(♈)罪问题(🤹)(tí )移送检察机关依法审查起诉，所(🎶)涉财物一并移送。

　　《白皮书》提供了七大戒烟妙招，包括设置(📀)戒烟计划、取得(🍝)亲友帮助与鼓(gǔ )励(lì )、加(📙)入戒烟社团、扔掉身边(biān )所(🦍)有和(hé(👨) )吸烟(yān )有关的东西、(🐱)改(gǎi )变生活方式、食物替代、寻求专(zhuān )业科学的帮助或(🆖)遵循(🎵)医嘱使用戒烟药物。

　(🌭)　有研(🍋)究表示(🥤)，每天饮奶(⬛)具(🏇)有很强的糖(táng )尿病(📟)保护作用。因为(✋)胰(yí(🌹) )岛素的释放(🕣)需(xū )要钙的参(😺)与，钙摄入不足会改变胰腺 β 细胞的细胞内和细胞(🤙)(bāo )外钙池中钙离子(🚋)的平衡，最终影响(🥩)胰岛素的正常释放(fà(🔫)ng )；乳(🏹)清蛋白(🐴)还(hái )可以改善(shà(🍙)n )胰(😰)岛(dǎo )素抵抗。所以， 2 型糖尿(🤲)病患(huàn )者可(kě )以(😊)每天坚持喝奶。

　(🐁)　中(📟)国驻英国(📅)使馆发言人13日表示，英方有关(guā(💖)n )制裁(😎)(cái )是(♍)没有国(👔)际法依(💒)据的单(⏭)边主义行径(jìng )，中方坚决反(fǎn )对(📦)，已(yǐ )向英方提(tí )出(🔊)严正交涉。英国政府罔顾国内(🏂)国际民(🐟)意，不(⏲)断火(huǒ )上(🗽)浇油，助(⭐)长战(zhàn )事延(👁)绵(🚜)不绝、生灵涂炭，致使和(🚌)平更加遥遥(🐦)无期。

　　《法(🗳)治日报》记者(🔣)近日调查(chá )发现，打(dǎ )着“科(👇)学减脂”旗号的新(😝)(xīn )兴市场(🔖)(chǎng )——线(xià(😯)n )上云减脂，不少商(shāng )家已形成“人设包(✈)装—话术引(yǐn )流(liú )—连环收费”的标准化套路。

　　(🎺)河南省气(👫)候中心6月12日8时发布干旱(🈸)橙色预警(🤯)，根据(jù(⏰) )最新气(qì )象干(gàn )旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、(🕰)开封、洛阳、漯河(🍴)、南阳、平顶山、濮(👷)阳、商(shā(🏚)ng )丘、新乡(🍠)、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气(🍟)象站监测(cè )到(dào )气象干旱达到(✨)重(📻)旱等级以上，并已持续10天。据天(tiān )气部门预报，6月24日之前，全省将维(🥦)持高(gāo )温晴(❣)热天气，虽(🐥)然部(🌑)分(fè(🤤)n )时段有分散对流(🛳)性降(❗)水，但无法有效缓(🌐)解旱情(🍼)。

　　中国名义税(shuì )负(🍋)一直高(📥)(gā(👱)o )于实际税负(fù )。所(suǒ )谓(🏧)名义税(shuì )负是指企业名义(🛄)上(♓)该缴纳的税(😾)费(🌰)。由于(yú )征管、企业对(duì )税法理(lǐ )解等原因，实际(🚌)上(🕉)企业(🍆)不一定(dìng )足额缴纳法律意义上的税费。

　　据预(🔄)报，6月至8月，黄河中(🙎)(zhō(😑)ng )下游、(🍨)淮河流域北部(bù )、海河(💷)流域、(🎉)松辽流域、(💕)珠江流域沿(📪)海地区(👆)等(děng )降水偏多，长江流域(🥊)中游洞庭湖鄱(pó )阳湖水系、浙闽地(dì )区(qū )等降水偏(piā(🚬)n )少(💌)(shǎo )。黄河中下游(yóu )、(📸)淮河(🐂)流域沂沭泗水系、(👱)海河流域漳卫河子牙河(♎)大清(🎐)(qīng )河永(yǒng )定河(🔇)、松辽(liá(🧜)o )流(💉)(liú )域辽河浑太河和松(🖌)花江吉(🙆)林段等可(🕧)能发生较大洪(🦔)水，长江中游干流沿(✴)线(🆙)及洞庭(👖)湖鄱阳(🔓)湖(🐎)水系、浙(🖊)江钱(⚡)塘江和福建闽江(jiāng )、新疆伊犁河等区域(yù )可(kě )能出现阶(jiē )段性干旱(🧗)。