首选(🖥)户外活(🎫)动(🚅)、晒太阳。每天让自己裸(luǒ(☕) )露四肢晒15～(💤)30分(fèn )钟(避开正午强(🎪)光)，注(⛽)(zhù )意不(👝)要(➿)涂防(🎲)晒(⬜)霜(shuāng )、不要隔着玻璃晒，但为(🍇)降低皮肤晒伤及(🎿)其他皮肤疾病的风险，应尽量避免在紫外线强度(🛴)高(🦉)或气温较高的时段日晒。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干(🆔)旱橙色预警，根据(jù )最新气象(🏦)干旱监测显(🤰)示，安(⛹)阳(yáng )、鹤壁、焦作、开封、洛(luò )阳、漯(luò )河、南(🐬)阳、平顶山、濮阳、商丘、新(xī(🏉)n )乡、(⌛)信(xìn )阳、许昌(🦐)、(🚇)郑州、(⛪)周口、驻马店等16个地(dì )市(🚧)(shì(🎍) )72个国家级气象站(zhàn )监测(🔭)到气象干旱达到重(chó(👔)ng )旱等级以(🌀)上，并已持续10天。据天气部门预(🆔)报(🚠)，6月24日(😹)之前，全省将维持(chí )高温(✒)晴热天气，虽然部分(🛑)时段有(yǒu )分散对流性降水(🚿)，但无(🤽)法有效(🤖)缓解(👥)旱情。

　　针(zhēn )对(duì(🤤) )目(🛫)前的旱情，河南省(🈸)水(🌝)利厅于6月14日(rì )17时将(jiāng )水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应(👰)提(🗒)升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水(🦄)(shuǐ )情、旱情，科学精准调(⬇)度水利(lì )工程，加强(〰)灌溉用水管(🥡)理，细化(huà )落实各项供水保(bǎo )障措施(⬆)，确保城(🤗)(chéng )乡居民饮水安全，最(zuì )大程度减轻干旱(🛷)灾害损失。

　(➡)　该(🔕)企(📽)业销(🙉)售总(📮)监(jiān )张(🛏)亚韬表(biǎo )示，这款机器狗可应用于电力巡检、应急救援等场景，目前在西欧、北(běi )欧已有落地合(hé )作，尤其在(🚣)德国(📪)、(🐄)法国、意大利和(hé )瑞士市场(chǎ(🔡)ng )增长非常快。

　　(🏭)当(🚩)《快(kuài )乐的节(jiē )日》旋(🧠)律响起，节(🉑)目将秀(📚)丽风景化作天然舞台，川剧(jù )变脸变(🙎)(biàn )化(🛎)万千，水袖翻飞似白鹭(🐫)掠过青山(⏪)，踩(🌚)跷(qiāo )身轻(qīng )似燕，还有孙悟空(📎)与神将武打的招式百变(biàn )……创(chuàng )意节目《奇·技(🔉)》让身怀(🏃)绝(🤰)技的孩(hái )子们尽显风采(🏪)；在京(🐢)剧《三(🧠)岔(chà )口》中(🐺)，孩(🔀)子们(💎)摸黑打斗展现出扎实的童子(zǐ )功。

　　[环球时报特约记者 任(⤴)重]英国(🔻)政府(🚱)当地时间13日以“打击普京(🗂)(jīng )的(🐨)战争机器”为由宣布50项新制裁(🎃)，对象包(bā(🕙)o )括5家(🌗)中国(🚦)实体(🌁)(tǐ(💀) )。中国驻英(🚑)国(🍐)使馆(🛰)发言人当天回应说(shuō )，英(yīng )国(🉐)政府罔顾(gù )国内国际民意，不(bú )断(🚵)火上浇油(yó(🌯)u )，不但没(📩)有(🌔)反思自己的恶(👅)劣行径，反而(🤘)罗织(zhī )罪(zuì )名(🚰)制裁(cái )中(🎗)国及(jí )其他国(🏗)家企业，充分暴露(❓)了英方的(💯)虚伪(wěi )嘴脸(liǎ(🥩)n )。中(😊)方敦促英(🎾)方立即(💢)纠正错(💦)误，撤销(🌼)对中(🏐)国(🐣)企业的制裁。

　　(🎭)具体(tǐ )来(🚱)说，端(🤮)午(🕷)(wǔ )假期铁路客(🌡)运量(🍷)4803万(🔴)人次，日均(jun1 )1601万人次，同比增长4.3%。公(👁)路人员流(🏧)动量(包括高速公路(🎇)及普通国(guó(🎊) )省道非(🤤)营业性(xìng )小客(🔴)车(chē )人(rén )员(yuá(💳)n )出行量、公路营(💯)业性客运量)59732万人次(🏩)(cì )，日均(jun1 )19911万人(📒)次，同比增长2.4%。其中高速公路(👀)及普通国省道非(👍)营(⛏)业性小(🌭)客车人(🦈)员出行量(liàng )48689万(wàn )人次(cì(🉑) )，日均16230万人(🌑)次，同(🌟)比增(🔢)长2.5%；公(gōng )路营业性客运量11043万人次，日(rì )均3681万人次，同比增长2.4%。水路(lù )客运(🗝)量(🛫)273万人(rén )次，日均91万人次，同比下降6.8%。民(🚴)航(háng )客运量563万人次，日(🛀)均188万(wàn )人次(cì )，同比增长1.7%。(完(🏋))

　　(三(🐕))必须(🅾)坚持心(🎩)系(😴)群众、情(🔖)系(🍲)百姓。深入贯彻中央八项规(guī )定精神，通过(🌖)(guò )倾(qīng )听(🍙)群众(zhòng )意见、接受(😐)群众监督(🏜)(dū(🚁) )、回应群众期(🕖)待(🖲)，赢得了(🐬)人民群众的衷心(xīn )拥护。新时代新征程，必须走(✉)好新时代党的(de )群(🎒)众路线，“把屁股端端地坐在老百(🔸)姓的这一面(💦)(miàn )”，坚持相信群(🅰)众、(🕺)依(yī )靠(🀄)群众，采取网上网下相结(jié )合的方式积极征求(qiú )群众意见(☕)建议(👿)，凡是群众反映强烈的问(🖍)题都严肃认(👗)真对(duì )待，凡(fá(📭)n )是损(🔄)害群众(zhòng )利(lì )益(🚖)的行(háng )为都坚决纠(🦆)(jiū(👓) )正，让群众可感(gǎn )可及，以优良作风把广(🍐)大人民群众紧(📩)(jǐn )紧(🍗)团结在党(dǎng )的周围。

　　[环(huá(🌗)n )球时(🚧)报(🚬)(bào )报(🈵)道 记(🚵)者 倪浩]8月(🐁)3日，郑(🈳)钦文(🏹)夺得2024巴黎奥(🌹)运会网球女(nǚ )单冠军，实现(😜)中国(🌥)选手在该项(xiàng )目上(💮)的历史性突破，也点燃了民众(🔟)(zhòng )参(🖼)与网球运(🃏)动的热情，网(🐷)球热(📅)度随之(zhī )大涨。接受(🍀)《环球(qiú )时报》记者采访的(🈁)专(zhuā(🌺)n )家认为，体育明星与体育经济会形(👔)成正(💱)(zhèng )向反馈：体育明星的示范效应会提振相(xiàng )关(📠)体育(yù(🏬) )产业、吸引更多人参与(🐛)到运动(dòng )中(zhō(🏉)ng )来，大众的广泛(👢)(fàn )参与(yǔ(⤴) )则(🥣)会成(chéng )为(wéi )“未来明星运动员(🧗)(yuán )”诞生(💅)的基石。