(🗡)迪庆(💈)州地处青(🧦)藏高原(yuán )东南(nán )缘、横断(🖌)山脉腹地，位于滇、川、(🧔)藏三省(区)交界处，是云南唯一的藏(🎟)族自治州。香格(🍹)里拉赛马(mǎ(🔥) )文化历(lì )史悠久，可追(zhuī )溯(🤠)至(🏥)吐蕃时(🔊)(shí )期的(🕌)烟祭节。清雍正年间(1724年)，清军(🚬)演武与端(🌞)午习(👛)俗逐渐融合，形成延(🔟)续(xù )至今的“五月赛(🙉)马会”。2013年，该赛(💢)事被列入云(😠)(yún )南省第三批(pī )省(shěng )级非物(🔄)质文(👲)化(🍁)遗(🚨)产名录(🚂)(lù )。

　(🏩)　陷(🔎)入灾(🗻)(zāi )难化思(🕞)维(wéi )的人的眼中，自己的(🚙)人(🌜)生就像一部疼痛文(👚)学(🕜)小说(😅)，每一个节点都充满痛(🍪)苦，每(měi )一(😘)(yī )段旅程都布(🍊)满荆(jī(📪)ng )棘，即(🥙)使偶尔(ěr )发糖(📩)，也会(huì )混着(⏱)玻璃(🎳)碴子。然(rán )而，灾(zāi )难(nán )化思(🥐)维并(🐆)不意味着你过于戏剧化或软弱，而是(🌩)你的大脑试图用(yò(🦌)ng )一(🍉)种“保护(hù )”的方式来帮(bāng )助(😔)(zhù )你应对生活(😕)中(😪)的(🎖)不确定性(xìng )和潜在风险。只是这(🐯)种“保护”过了度，反而让你(😓)背负了过多的(📡)心理(😇)负担，削弱了你(🕟)面对现实的能力。

　　拉萨5月(yuè )30日电 (记者 赵(📎)朗(🏃))记(🔋)者(zhě )30日从拉(🚺)(lā )萨市文(⛳)(wén )旅局获悉，西(🐢)藏(📫)自治(🎮)区旅(👍)游资源普查(💍)工作自2023年5月启动，目前拉萨(🥌)市基本(🆖)摸(🤕)清辖区旅游(🏮)资源总量、规(🤾)模丰(🍚)度、资(zī )源品级等(🔪)情况(kuàng )，共普查旅游资源7799处。

　　农(🕔)业农村部(bù )派出(🏫)(chū )3个(👪)由司(🎴)局(jú )级干部带(🌸)队的工(📡)作(🗼)组和7个科(🚸)技小分队，赴(fù )河(hé )北、山西(🥊)、江苏、安徽、山(shā(🦕)n )东、河南、陕西7省(📳)，指导各地做(zuò )好(hǎo )抗(🕛)旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播(bō )。

　　溪面(mià(😖)n )上(shàng )，龙舟如(🎂)离(🤵)(lí )弦之箭破(🐝)浪前行，船桨翻(🐹)飞间(🐦)，溅起晶莹水花，岸上观众热情助(🎑)威，加(🐂)油声(🕊)、呐喊声此(🐋)起彼伏。一艘艘莆田独有的齐头船十分醒目，船头高耸如盾，彩绘映日生辉，在击楫破浪中奋进，成为一道独(👾)特的风景线。

　(💂)　鲁比奥18日(🏤)表示，对(😚)(duì )于俄乌问(wèn )题，美国将在(🤬)未(wèi )来几日决定达成和平(píng )协议是否是可能(👻)的。如果不可(🔁)(kě(🐾) )能，美国会(📓)“向前看”，“因为这不是我们的战争，我们(🤠)还有(🍪)其他重要任务”。

　　连(lián )日来，受高温(🥗)少雨天气(🗳)影响，黄河(🌁)(hé(🐳) )流域甘(gān )肃、内(nè(🏸)i )蒙古、山西、陕西、河南(💧)、山东(dōng )等省（区）出现不同程度的旱情(🚔)。针对流域(🏞)相关(guān )省(shěng )（区(qū )）旱情(qí(🖌)ng )，黄河防(🤥)总和水利部(bù )黄河水利委员会(🛄)（简(jiǎn )称黄(💾)委(🎨)）第一时(💊)间分别启(🥕)动抗(🌌)旱四级(jí(🔘) )响应和干(🏼)(gàn )旱防(fáng )御(🌬)Ⅳ级应急响应；自6月14日17时(🏑)起(💐)，针对(🌐)(duì(🐻) )河南省启(🍳)(qǐ )动干旱防(🦑)御(yù )Ⅲ级应急响应；要求各相关单位(🤭)落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情(🖤)持续或进一(yī )步发(🕞)展(💙)的应对准备。

　　据(🎷)了(le )解，“旱(⏲)地龙舟赛”是由当(🔕)地“旱地行船”的(👋)历史文化演变而来。明清时期，因黄河壶口瀑布(bù )阻隔，商船行至此处需卸货登(dē(🐪)ng )陆，由人力拉纤绕过激流，形成独特的“旱地(🐙)(dì )行船”奇观，景(☕)区内至今保留(liú )着古代人工凿刻的纤夫河(📪)道遗(😃)迹。

　　然而，真(zhē(🚠)n )正让我们感到筋疲(🔐)力尽(🔚)的，往往(👸)不(bú )是第一支箭，而是(🚋)第二支箭。当我们把堵车解读为“生(✳)活的失控”，把电脑崩溃视作(zuò )“命运的(👍)不(bú )公”，把客(⏫)户投(tóu )诉扩大为(wéi )“无能的证明”，把被朋友爽约理解为(🍿)“关系的崩(bē(🔅)ng )盘”，灾(🎯)难化思(sī )维便如同第二支箭，将第一支(zhī )箭带来的痛(📪)苦放大数倍。第(🐭)二(🐳)支(zhī )箭不(🏯)仅让我(wǒ )们陷入自责、焦(jiāo )虑和(🐢)(hé )无助(🐯)之(📴)中，还会(🕟)(huì(💒) )削弱(ruò )我们解决(🕶)问(wèn )题的能(néng )力，让第一支箭的伤(shāng )口难以愈合。