(🛶)糯(👈)米的升糖指数很高，患(👓)有肥胖、(🚝)糖尿(🙄)病、高血脂等代(📠)谢性疾病(bìng )的人(⏫)要尽量(🍣)(liàng )少吃。周让医(yī )生提醒(🥎)，“粽子作为主食，吃的(⛸)时候可搭配(🤥)一些蔬(🎴)菜和鱼类、瘦肉等优质(💿)蛋白(bái )食物，可帮(🌁)(bā(🎏)ng )助降低(📎)升糖(táng )指数，促进肠(⏮)胃蠕(🔽)动，减轻消(xiā(💟)o )化负担(dān )。”

　　(🏣)在(zà(👖)i )北京(✨)某商(shāng )场的(de )一家运(yùn )动品牌专卖店(diàn )里(lǐ(🖌) )，销售人员告诉(sù )记者，一款售(shòu )价将近1700元的女款碳(💞)板鞋已经(jīng )卖断码，颇受(🍷)年轻(qī(🏻)ng )人追(zhuī )捧，而当被问(🙇)及这类鞋是(shì(📅) )否可以给中小学(xué )生穿时，销售人员回答，“只要(🦂)鞋码合适(shì(🍩) )就可(kě(🌋) )以。”

　　连日来，河南(nán )多地持续高温出现(xiàn )不同程度(🧙)旱(hàn )情，引发关注。目前河南(nán )情况如何？(💟)当(🍠)地采取了(👄)哪些抗旱(🛃)措施？(🎼)国家对抗旱(🥕)又有何举措？一(🕳)文速(🐛)览。

　　绵(🔟)阳拥(yōng )有(yǒ(👮)u )中国工程物理研究(🉐)院(yuàn )、中国空气动力研究(🐇)与发展中心(🧥)等国家级科研院所18家，国(⌛)家级(📲)创新平(👔)台25家(➿)，全社(🈹)会研(🍰)发经费（R&D）投入强度位居全国前(🍼)列。

　　(🥏)北京5月24日(rì )电 (记(🍖)(jì )者 夏(🍓)宾)近日(☕)，中央广播电视总台国际(💣)视(⛓)频通讯社联(🙃)合中国国际新闻交(💺)流中(🕎)心在北京举办全球南方媒体交(jiāo )流活动，正式发布(📏)《全球(♋)南方视频媒体发展报(📗)告(2024)》。

　　当地(🎎)消防部门发言人表示(🥫)(shì )，所有遇(👒)难(nán )者(zhě )均为成年人。此外，还有2人(🛎)伤势危(wē(🗂)i )及生命，另有(yǒu )16人重伤，36人轻伤。火势在凌(😢)晨已(✡)被(🗂)扑灭。

　　虽然中(🏖)国队是亚运会冠军，但和奥运会冠军西班(🔼)牙队仍(🚤)有一(yī(♋) )定差距。前两(😉)节结束(🧟)，中国队(duì )以3：6落后(hò(🐸)u )于西(xī )班牙队。随后中国(guó )队努力防守，但分差进一步(🎟)扩大。最终，中国队以(📱)8：(👠)15不敌西(xī )班牙(yá )队(🖍)。

　(📍)　5月(🕑)22日，教(🌽)育(🌮)部对拟同(🖤)意设置的(📼)本(😋)科高等学校进(jìn )行公示，其中包括(👊)设(shè )立(lì )芜(🌛)湖职业技术大学等23所本(🗨)科(🤕)层次职业(yè(🐤) )学校，即(💯)通常(🍝)所(suǒ )说“职(zhí )业本(běn )科院校”。

　　(🖖)商(🌭)帮文化，是江(jiāng )西八(bā )大文化之一(yī )。江右商(🎒)帮以成形之(⤴)早(👣)、涉域之(🎤)广、从业之多、人数之众而(🗻)闻名于世，创造出“无赣不成商”“无江(西)不成(chéng )市”的(de )辉煌(💨)。赣商(💂)(shāng )为何(hé(😘) )经历近千年风雨仍(réng )屹立(🌭)不倒？新时代的(de )赣(gàn )商又将走(zǒu )向(🥁)何处？