(✒)　中(zhōng )国工(gō(🌖)ng )程院(🔀)(yuàn )院(yuàn )士 张(🏷)伯礼：从中医(😸)角度是不提倡的(🚀)，夏季是养阳的，大量运(🥝)动对阳气是有消耗的(😭)，过于兴(🐮)奋(fèn )对晚(wǎn )上睡眠也不利(✉)，晚上(🥧)(shàng )可以(🎮)(yǐ )做一(🕸)些(🕟)安静的或(🍎)是轻缓的(de )运动，散(sàn )步(📶)慢跑都(👛)是可以的，但是不(❕)适合(👲)剧烈(📬)运动。

　　数据显示，免签对入(🦎)境游的促进效果(🏹)显著(📬)。春秋旅(lǚ )游(yóu )副(fù )总经理周(🎢)卫红此前(📰)(qián )表(💹)示(shì )，自中(🐱)国对多国(guó )单方面免(🥕)签以来，对入境(🔷)(jìng )游(🤳)市场起到积极(🍱)的推动作(🧜)用，让来自(🥞)(zì )更多客源(🤦)(yuán )地的境外游(🌍)客能够以(🛂)更便捷(jié )的方式来到(🎯)中国。

　　比赛现场(♉)，赛道上浪(🥟)花翻滚，各(🚜)支龙船队伍纷纷亮出(⛳)水上(shàng )极限漂移绝技：加速、(📛)甩(🎰)尾(wěi )、急停、避险、折(😗)返……一条龙船上(👯)，鼓手(shǒ(🧙)u )、“扒手”、舦手(shǒu )等四五十人配(🚱)(pèi )合(😈)得默契(🔑)十(shí(🌚) )足。龙船在(👶)狭窄的河(hé )涌里(🎤)流畅转(👏)(zhuǎn )弯，看似惊(jīng )险，实则“张弛有度”。欢呼(👂)声、呐(👸)(nà(💀) )喊声、锣(📺)鼓声回荡在佛(fó )山叠滘水乡，不(😯)绝于耳。

　　据介绍(shào )，根据气象监(jiān )测情况(kuàng )，今年4月下旬以(yǐ )来(⛩)，全省(shě(⛄)ng )平均降水量26.6毫米，较常年同期偏(👈)少75%，截至6月13日，大部分(🙋)地(dì(🕗) )区(🏝)(qū )连(lián )续无有效(xiào )降水(💜)日数超60天，郑州等10个地(🥗)市在70天(tiān )以上；(🔹)平均气温23.2度(🛅)，较常年同期(qī )偏高1.8度。

　　在纵(🍯)横交错的(de )高铁线路上，广州(🌄)局集团(🥚)有限公(🕋)司长沙房建(🌰)公寓长(👥)沙南高铁房建车间(🤴)主任(⛱)(rèn )邵壮(zhuà(🗳)ng )江，是一位(♈)数十年如一(🍉)日守(👈)护站房安(🦐)全的“老(🚄)铁路”。他扎根铁(🎠)路房(🎣)建领(lǐng )域，用脚步丈量责任，以创新破解难题，2024年(nián )被中华全国铁路(🥑)总(zǒng )工会授(🈶)予"火车头奖章(🍤)"，2025年被评为湖南省(❕)劳动模范。

　　(🍇)温(wēn )州6月1日电(diàn )(郭天(🗂)奇(qí ) 章温曦)6月1日，2025年(📏)全(🌤)国青(qīng )少年武术散打锦标赛暨第十二(😕)届亚(yà )洲(zhōu )青少(🆔)年(✨)武术锦标赛(🥦)选拔赛在温州鹿城开(🤞)(kāi )擂，来自国内34支代表队的近(🦐)500名“武林高手”齐(🦉)聚一(🈹)(yī(🔔) )堂，展开为期(qī )6天的对决。

　　长沙(🥛)5月30日(rì )电 (记者(zhě ) 鲁(lǔ )毅)第四(sì )届中非经(🙊)贸博览会(💦)组委会5月(🆓)30日透露，截至29日，本届博览会报名参展的(🤞)中非(📱)企(🤚)业、商协会、(🧞)金融机构等已超(chā(🔒)o )2800家，较上届增长35%，规模创历届新高(gāo )。

　　在广东佛山(shān )，现存最古老的龙舟盐(yán )步老龙“抖(💵)落”一身淤泥，再度(🕰)出水，拉开了一场传统与(📯)现代交(jiāo )织的文化序幕；(🔠)在湖南汨罗(💶)，“龙舟故里”千帆竞渡(dù )，各国(📝)队员齐心(🐙)协力的竞技(jì )间，奏出了世(👈)界文化(huà )多元融(🍏)合的交(🌺)响(xiǎng )曲；在福(fú )建福(fú )州(zhōu )，夜赛龙舟活(🛶)力(lì )四射，为(😫)古村夜间经济、(🈳)特色文旅的发(🥇)展开(kā(⚫)i )拓了崭新空(😤)间；在重庆巴南、(☔)湖(hú )北鄂州(zhōu )，水(😧)上(🛬)龙舟被带到(💵)陆地，展现出与(🛂)众(🐱)不同的(de )趣味(wèi )性与灵(líng )活(🎀)性(🏾)…(🦃)…(🥜)锣鼓阵阵，挥桨激浪，更具年轻态与时代感的端(🍤)午带给我们的不只是深厚(hò(🏻)u )的历史底蕴，还有坚定的(👆)文化自信(xìn )。

　　香(👿)港(🚠)旅游促进(🐩)会总(🌝)干(🔁)(gàn )事崔(cuī )定邦表示，今(📚)年端午节假期无论是访港旅客数(shù )字还是旅客消费情(🤢)况，均较去年有所(📒)提升(🚠)。崔(🥝)(cuī )定(⏲)邦认为，业界应努力提高整体服务质量，这样才能在(zài )激烈(👞)的(de )暑假旅游市场竞争中脱颖而(🛢)出。(完)