(🏏)　牛奶(🥨)中含有的矿物质钙(🏷)、(🈵)钾、镁，都对控血压(yā )很有(😖)帮助。钙摄入不(🤲)足会使(🍯)血压升(shēng )高，每(měi )天钙摄(🥞)入量(🌬)低于 600 毫克与高血压的(de )发生(🙂)有很强的相关(guān )性。并且，钙促(cù )进钠从(🤧)尿中(zhō(💩)ng )排泄可能是(🎆)(shì )其降血压的机制之一。

　　携程集团(🤛)副(fù )总裁秦静(🐬)认为，随着这(🎸)一(yī )政策(🐜)的施行(🚡)，将(🛍)(jiāng )加(❗)速(🤼)中国与澳大利(lì )亚之间的旅游交流及经贸互(📹)动。同(tóng )时，政(zhèng )策也将惠(🚄)及在澳(🚋)大(🕉)利亚生活的逾百万(🏐)华人(rén )华侨，使得(🚖)他(⤴)们回国(🚅)(guó )探亲或旅(🌊)游的过(🖌)程更为(🌙)简便(🛡)顺畅。秦静指出，作(😀)为亚太地区(⤴)的重要国家，中国与(🎐)澳大利(lì )亚在经济上(🥑)具(♊)有高度的互(🌳)补(🏵)性，合作潜力(🎀)巨(🏀)(jù )大，未来也期(🌞)盼在旅游领域激发更(gèng )强劲的合作动(dòng )力。

　　据报(bào )道，波兰全国选(xuǎn )举委员(🌤)会表示，在统计完所有选票后，纳夫罗茨(🖼)基(🙋)在(zà(🌿)i )6月1日的第二(🚕)轮(lún )选举中赢得了50.89%的选票，而特拉夫斯基获得了(le )49.11%的选票。

　　荣获“终(💎)身成就奖”的科(🗽)赛腾代(🚒)表(📸)获(huò )奖(👎)者致辞(cí )时表示，她曾被菲(🌓)(fēi )律宾青年专(zhuān )注学习(🙄)(xí(🗺) )中文(wén )的瞬间深深打动，也(🏟)看到中国(🏸)朋友由(💮)衷欣赏菲律(✌)宾人(🔄)民(mín )的热情、创造力(💋)与坚韧精神(🏳)。这(🏤)些(xiē )双向交(🔣)流充分(🌹)证明，尽管我们语言不同、文化(huà )有(😮)别，但却拥(✋)有(yǒu )共同的(🍵)和平愿景(😐)，那就是(📸)通过(🏞)发(🌻)展与(yǔ )合作(zuò )共(🍐)建美好未(wèi )来。

　　上(👯)海(📯)(hǎi )4月22日电(🎗)(范宇斌)21日晚，“相(xiàng )聚(🕷)上海 共谋发(🌴)(fā(🍄) )展”2025沪港澳(🅰)妇(🐳)女联谊交(😘)流(😪)暨庆祝沪(🆑)(hù )港妇(fù )女会成立(🐷)一周年活动启动仪式在上(🎢)海举行。上海(👸)海外联谊会执(zhí )行副会长(👷)董依雯、沪(🌁)港社团总会主(zhǔ )席(xí )姚祖(🧜)辉共同启动活动。复(♟)旦(dàn )大学常务副校(xiào )长许征等来自沪港澳三地(👕)的(😝)120余位(wèi )妇(🐹)女(🆙)界代表人士参(♿)加(❕)活动。

　　牛奶含有优质蛋白质，主要为人体易吸收(shō(🛩)u )的酪蛋白和乳清蛋(dàn )白。蛋白质含量(🌷)为 3.5% 左右，是日常补充蛋白质(❓)的重(chóng )要途径，如果每天(🍠)喝 300mL 牛奶(nǎi )，就能摄入近 10 克蛋白质，可(kě )满(mǎ(🗾)n )足一般(bān )女性每日蛋(📐)白质(zhì )需求量(🛵)的 19%。

　(✡)　2022年，微博与中(🍀)国绿化(📵)基(jī )金会联合发(📪)起“云种希望树”线上活动。依托“云(🧀)种(🤣)树”数字(🤥)平台，网友可(🎟)(kě(💂) )以参与“百万森林计划——腾(⛔)格里沙(shā )漠锁边行动”项目，只要捐出(🕵)10元(yuán )，就能在腾格里沙漠中种下一(👊)棵树，让沙漠(mò )锁边林(lín )延伸(shēn )5平方米。

　　中央(🔑)要求谋划新(xīn )一(yī )轮财税(shuì )改(gǎ(🔡)i )革(📬)，税制改革是重(chó(⛳)ng )头(tóu )戏(🌮)，未(wèi )来增值税、消费税、个(🛏)(gè )税等主要税种还将有进一步改革(👋)举(jǔ )措。笔者(😝)呼吁，在税(shuì )收征(zhēng )管不断强化的同时，为(😡)促进企业、个(gè )人实际税负维持(🚄)在合理水平，未(🍋)来(lá(🍽)i )税制改革应当统筹考虑降低(🌑)名义税率。

　　从扬(🈲)(yáng )州小脚粽(🥖)、南(🏂)京四角粽，到浙江嘉兴粽(zòng )、金华(huá )火腿(tuǐ )粽，过(guò(📦) )去“一叶包万物”的(de )繁华(🈳)喧(🥋)嚣，逐(zhú )渐回归为(wéi )“一叶包(👞)己悦”的理性。以往高油(🕶)脂(zhī(👾) )、重口味的(de )经典粽子，以低盐(🎞)、低糖(🌱)、少油的面(⏸)貌重现(xiàn )江湖，绿色、健康、轻肠(cháng )胃负(⏬)担成为(🎥)端午(😭)粽子(⏲)的新标签。