吃饭后(🔡)(hòu )，人(rén )体(🍚)血液更多(❇)地集(🈷)(jí )中(💱)于(yú )胃(wèi )肠道(✏)，帮(⛄)助消化。但这种分流是有限的、可(💉)调节的，远远不(bú )至于让(🚢)肌肉“断供”，更不是抽筋的直接(🐬)原因。如(rú )果只是吃了一(📐)顿简餐或零食(🌍)，通常不需(xū )要刻意等待就可以进(jì(💅)n )行适度运动。如果(guǒ(🔻) )是高脂、高(🐈)蛋白的(🐿)大餐，建(jiàn )议(🏜)间(📠)隔30到60分钟再游(🧦)泳(yǒng )，但这主(⛵)要也是为了避(bì )免(miǎ(📰)n )胃(🎒)部不(bú(🚄) )适，而(ér )非防止(🤣)抽筋(🤝)。

　　家住北京(jīng )朝阳区的资深网球(qiú(🕍) )爱好者张先生(shēng )在接受(📋)《环球时报》记者采访时感(gǎn )慨(👤)(kǎi )，“原来就不好(🛹)预(🦅)约的网球场，在郑钦文夺(duó )冠后(hòu )，更(🍒)不好约了。”他(📼)说：“我经常打球的球馆(😊)最(zuì )早预约(💲)(yuē )时间是提前(💃)一周的早上七点，但(🦇)是(shì )现在到点(diǎn )就秒没，手一(🛹)慢就(🍪)(jiù )显示(🎥)预约完毕。”

　(✔)　(🤢)福建南安5月(😩)31日电 (记者 孙虹)2025泉(🎳)州海丝(🦋)“源昌(🎁)杯”世界龙(😛)舟大赛31日(🐫)在(Ⓜ)福建南安市(shì )罗东镇开幕，来(lái )自泰国(🔱)、(👃)马来(🧠)西亚(yà(💨) )、缅甸(🚷)、(🐲)印度尼西亚(👮)、老挝(wō )等国家和(hé(🥫) )地(dì )区(⏫)(qū )的28支龙舟队、近(jìn )700名(👒)运动员同场竞技，感(🛩)受端(➡)午龙舟文化。

　　2024年度(📡)报告通过对二十余(😱)家全球南(ná(⌚)n )方媒体代表和国际媒体组织进(😖)行深度(🔵)访(fǎng )谈、搜集发展报道典型案例(🍇)并邀(👭)请媒体代表撰写(🐚)发展议题相关文(㊙)章等(dě(♈)ng )方式，从(🕡)全球南方的视角重(💝)(chó(🚶)ng )新审视“发(fā )展”的(de )内涵(🔫)，剖析(🍖)全(㊗)球(🦆)南方视(😞)频媒体如何构建发(fā )展性新闻(wé(💛)n )叙事，探讨全球(🧦)南方(fāng )视频媒体如(🥩)何(hé )通过行(📠)动推动国家(🚤)和(🤸)地区的发展进程，以(🔭)期(🏍)推动共建(✏)“一带一(🔫)(yī )路”国家(🤔)及更广泛的(😗)(de )全(quá(🔣)n )球南方媒体深化合作(🗓)，促进文明交流互鉴，拓展国际传(chuá(🐬)n )播格局，为(🏅)构建公正(🦉)合理的全(🌎)球发展(🐎)话语体系贡献力量。

　　看到戴(dài )眼(yǎn )镜的孩子(🦂)(zǐ )不多(🌓)，习近平总(zǒng )书记欣慰地说(shuō(🏳) )：“这个很重要。”“现在(👄)孩子普遍眼镜化，这是(shì )我的隐忧。还有身体(⛅)的健(🏛)康程度(⌛)，由于体育(🐆)锻炼少(shǎo )，有所下(👠)降(jiàng )。文明其精神，野蛮其(qí )体(tǐ )魄(🔧)，我说的‘(🐅)野(🔖)蛮其体(tǐ )魄(🏯)(pò )’就是强身健体(tǐ )。”

　　(🛺)兰州(❤)机场T1+T2面积8.9万平(🐌)方米，去年吞吐量超过1700万人次(cì )，可以(yǐ )说不(💗)堪(👤)重负。乌鲁木齐机场(👊)T1+T2+T3面积18.48万平方(🌞)米，需要承(✒)载超过(🛃)2700万(🛋)人次(🍰)的(de )吞吐量。

　　2019年9月，国务院(yuàn )办公厅印发《关于促进全民(⌛)健身和体(🛤)育(📋)消(xiāo )费推动体育产业高质(zhì )量发展的意见》，其中(📂)提(👂)到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖(wā )掘体(tǐ )育明(míng )星市(shì(😺) )场价值(🕳)。2019年(niá(🏏)n )12月，国(🐕)家(🎼)体(tǐ )育总局发布废止(🌂)部分规范性文件的(🔸)通知(🚸)，《关于对国家队(🆑)运动员商业活动试行合同管理的通知》等(🤰)限(xiàn )制运动员商业活动的(de )规定(dì(😳)ng )被废(🧡)止。曾文莉认为，即便如此，目前国(📬)内体育经济(jì )的价值还有待充(🐯)分(fèn )释放。她对已走上职(zhí )业化道路多年(🐠)的网(📪)球充满(mǎn )希(xī )望，认(rèn )为网球市场(chǎng )可能是一个(🐓)(gè )突(tū(🍑) )破口。

　　世(💭)界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为(🤮)全球(📏)最大的电动(🤜)汽车市场(🚲)，中国车企生产的(🤢)电动汽车占全球(🚥)电动汽(qì )车(chē(🙉) )总产量的一半以(💀)上。而在这一市场(chǎng )上，墨菲和其(qí )他(tā(💎) )分析师认(🍽)为，美国车企当下(xià )很难(🐻)抵挡中国自主(zhǔ )品牌的实力。墨(🏻)菲(🔟)说，消费者(🍤)现(🍺)(xiàn )在(zài )对中国(💼)自(zì(➕) )主(zhǔ )品牌的“忠诚度”很强(🍄)(qiáng )，尤其是在美国对(duì )中国(〽)电动汽车征收超过100%的关税后，这(🦅)种“忠诚(🏾)度”可(⚫)能(néng )会变得更加(jiā )强烈(liè )。

　　边学(🚝)边查(chá )，精(🐞)准“破题”。陕(😣)西省延(🧞)安市委常委(🍭)班子成员(yuán )带头自查(chá(🍝) )，推动全市各级各部门对照(👑)2个问(🦖)题清单，以(⚫)“个(gè )人自查+集体(🏵)查摆”的方式，着力(🐘)发现(🏙)制度(🍊)执行不到位、长(🔡)期未能有效(🙇)根治(zhì )的“老大(👕)难(⤴)(nán )”问(😚)题，以及群众反映(⬛)强烈的(👹)突出问题等，及时纳入(rù )问题整治(zhì )清(💽)(qīng )单(🎌)，实行台账式(🧥)管(🗳)理。