糯米的升糖指数很高(gāo )，患有肥胖、糖(🍲)尿病、高血(xuè )脂(👢)等代(🌭)谢(xiè )性疾(jí )病的(😊)人要尽量少吃。周让医生(🍒)提醒，“粽(zòng )子作为(🌵)主食，吃的时(👒)候(⛎)可(🗡)搭配一些蔬菜和鱼类、瘦肉等优质蛋白食物，可(kě )帮助降低升糖(tá(🔮)ng )指数，促进肠胃蠕动(dòng )，减轻消化(🛏)负担(dā(🎍)n )。”

　　公器私用，将地质调查、矿产(chǎn )开发等权力作为(🈴)敛财(🌅)(cái )纳贿的工具，搞(✍)权钱交易，利用职(🏳)务便利(⛰)为他人在(🦆)(zài )企业经营、(🌛)项目承(chéng )揽(lǎn )、矿(kuàng )权审批(pī )等方面(💕)(miàn )谋利，并非(fē(🐞)i )法收受巨(⚽)额财物(wù(🦈) )；

　　(🧖)近些年(🛂)我(wǒ )们(🖖)也能看到这(🔸)些举措，中国推出大规模减税降费政策(🍔)(cè )，有(🌴)不少(🦀)是长期执(🥑)行(háng )的(💳)制度性政策。比如为消(➿)除重(chóng )复征税(shuì )，营业税改为增值税；增值(zhí(🏤) )税(shuì )基本税率从17%降至(zhì )13%；个人所得(dé )税(🛄)也通过扩大税率级距(🐑)、增加专项附加扣除、提高(🍳)起征(✍)点，实(🔦)际降(♌)低了税负；城镇(zhèn )职(zhí )工基本养老保险单位缴费比(🈵)例降至16%等。

　(🥉)　香(🚺)港6月2日电 (记(jì )者 韩星童)“大湾区号”飞机揭幕(mù )仪式2日在香港(gǎ(💼)ng )国际机场举行。该(gāi )机机身印(🍱)有(yǒu )“发挥(🏄)香港优势(🐝) 建(jiàn )设一流湾区”图(🦌)案，是大湾区航空机队其(📮)中一架客机。大湾区航空对记者(zhě(⛸) )表(🐽)示，将安排“大(🌟)湾区号(hào )”执飞来(🎤)往香港与中国内地等亚洲多条航线，向世(🔫)界说好粤港澳大湾区故事。

　(🔒)　以(yǐ(🚉) )西安咸阳机(🚴)场为(🍳)例，扩建后拥有4座航站楼，航(háng )站楼面积高居国(✋)内前5。但西安咸阳机场去年旅(🔜)客吞(💏)吐量排在全国第11位，西安(🤓)去年GDP仅(jǐ(⏺)n )排在全国第21位。

　　近年来(🕡)，宁(🏵)阳县把建强高技(jì )能(néng )人才队伍作(🎐)为(😇)“产业兴县”的重要基础，探索“招生即招工(🍂)、入(📚)校即入职、企校双师联合培(péi )养”模(❣)式，培养(yǎng )产业(🔣)亟需的(de )“定制工(gō(🤧)ng )匠”。目(🗿)(mù )前(🔝)，宁阳(💙)县技能人才达7.7万(⛷)人(rén )，其中高技能人才2.5万余人(👣)，享受(✊)国(🏵)务院(yuàn )政(zhèng )府(⛳)特(tè )殊津(🥘)贴2人(♿)，省(♐)、市(💌)、县(xiàn )政(🌓)府(🐾)津贴的首席技师和技术能手480人(ré(🐊)n )。

　　为应对往年(🐴)单日最(🕳)高15万(🥙)人次(cì )的人流压力，莲华街道提前部署多项服(⛪)务(🍈)(wù )保障措施(⛪)，包(⭐)括(kuò )发(🕝)放(🍋)《临(🐕)时出入证(zhèng )》、增设移动公(👾)厕、优(😧)化(huà )共(⛑)享(xiǎng )单车管理，并投入(rù )1500余人次志愿者开(kāi )展文(wén )明(🌛)劝导(dǎo )与游客服务。街道(dào )发言人(🚂)(rén )强调，将通过动(dòng )态交通引导、加强商户规范管理与卫生保(🔁)(bǎo )洁(🍹)，营造“安全、有序、文明(míng )、绿(lǜ )色(🛰)”的(👞)赏花环境，呼吁市民(mín )游(yóu )客绿色(sè )出行、文明赏花(👒)。

　　纪(jì )宁(🌺)说：“欧美国(guó(😆) )家的网球市(shì(😧) )场(😩)已逐(✡)渐进(🦑)入饱和(hé )阶段，中国被认(🤘)为(wé(⚓)i )可能带来新(xīn )的爆发性增长点。”他认(rèn )为，在中国这个(👫)(gè(✈) )网球新兴市场，应(yīng )更(gèng )充分地(➿)挖掘体育明星(🚺)的商(🐽)业价(jià )值。“这有利于(📳)全面释放(🍡)中国体育经济的增(👱)长(🤲)潜力(🐚)。”

　　当天，除百艘龙舟竞渡(dù )外，丰富多彩(📇)的文艺表演、(😟)民俗(sú )表演、千人喊赞句(🌅)等活动和非遗美食分(⏪)布在木兰(🛠)溪沿岸(à(😿)n )，吸引(🎻)众多民众前来观赏体验。(完(wán ))