(🈶)牛奶营养丰(fēng )富，是大家餐桌上常见的食物。《中国居民膳食指南(nán )(2022)》建议，每天喝够(gòu ) 300~500mL 牛奶，但很(🐇)多人每天的(de )饮奶(🚋)量(🕚)并不如(🔒)意。

　　中华文(💞)明还(hái )注重从与其他(🕎)文明的交(🏜)流中获取营养。在历(lì )史上，中华(huá )文明(🏎)(míng )不断与世(🔸)界文明交(jiāo )流(🌔)，造纸术、指南针、(🙂)火药等中(zhōng )华文明的伟大成果传(📨)播到(🏜)世(shì )界各地(dì )，深刻影响人类文明(⛹)进程。同时，佛教东(🌸)传、(😹)西学东(👚)渐，工业革(😴)命的成果传入近(🤠)代中国，使得中华文明(🚛)不断丰富(🐌)其(🍅)内涵(💿)。一(🥓)百多(🥧)年前(🌫)，为了唤醒中国“睡狮”，为(wéi )了(le )挽救“神州陆沉”，一群(qún )仁人志(zhì )士(🚠)殚精竭(🍱)虑，探(tàn )寻救(🐑)国救民的(de )真理。在文化的觉醒(xǐng )中，我们(🕜)选择了马克思(🦑)主义、选择了社会主义道路，同时葆有中国道路的独特性(💍)和中华文明(🏗)的独立性。马克思主(zhǔ )义真理力量激活了中(✳)华(🧖)(huá )文明的强大生命力，使(💣)中华文明再(👅)次迸发出强(qiáng )大精神(😴)力量。

　　民警们(men )围桌协作，有的专注调(🎈)整粽叶弧(hú )度，有的精心调配甜(🏺)咸馅(💢)料，有(yǒu )的(🤸)(de )两两配合完成捆扎，笑声与粽香共舞，边疆警营里(⚾)弥漫着融(róng )融(róng )暖(🕰)(nuǎn )意(💺)。

　　(🆒)同期举(😚)办的展览活动，通(😞)过(😉)近300件实(shí(💑) )物和1000余张图(🕖)片，辅(fǔ )以富有故事性的(💧)文字(zì )解(jiě(📠) )读(💡)(dú(😫) )与影像(xià(😀)ng )资(🤫)料(🌀)，集中呈现了(le )射击(👛)、(🥤)举重、田径、“三大(dà )球(🚯)(qiú )”、围(💚)棋、(🔎)武术等运动(🔺)项(xiàng )目(mù(🤝) )的发展历程与文化积淀(diàn )，全面展示了新(🏹)时代(dài )中(📑)国体育事(🎃)(shì )业(yè )的辉煌成(chéng )就与精神(⛱)风貌。展(➗)览(🔸)(lǎn )活动将持(🤳)续至5月5日。

　　据(㊗)悉，此(cǐ )次活动由成都市政协港澳(à(🥑)o )台侨外(😧)事委(🥧)等主办，来(🚮)自四(⛅)川大学(xué )、电子科技大学、西南交通大学、西南财经大(🕋)学、成(🔅)都中医药大(dà )学(xué )、四川师范大学、成都大学等(⛅)7所高校(xiào )的近百(bǎi )名在(zài )蓉港澳台(🙇)侨大学生，走进(jì(🎓)n )杜甫草堂，寻踪“诗(💩)圣”故里，感受(shò(✈)u )杜甫的(😨)家国情(🔨)怀。

　　新西兰选手黄(huáng )良杰虽已(🔦)75岁，但在赛场上吊球、拉(🐮)球、回球(🕠)(qiú )仍(ré(🏐)ng )显游(😼)刃有(yǒu )余(yú )。黄(huáng )良杰(jié )赛(🏒)后表(biǎo )示，他是(🎭)全球华人羽毛球锦标赛(sài )的“常客(kè )”，这些年来，自己不(👰)仅(🔦)拿下(⛏)了(🛺)诸(🏐)多冠军(🌳)，更(gè(🏅)ng )收获了羽毛球运动带(🐩)来的获得感、幸福感。

　(🐵)　扣好警(jǐ(🔞)ng )服(🕢)纽扣，“五一(🔖)”假期，浙(🎁)江(🍴)建德(📝)市公安局社(shè )区民(mín )警舒(🙂)聿(yù )惇照(zhà(🏈)o )常(🦋)走街串巷。平安巡防(💝)、(🚢)纠纷调解，“这些‘(👺)小(xiǎo )警情’，不仅是家长(🤯)(zhǎng )里短，也关系(😚)着社会安(😓)全(🎓)稳定。”不(🐿)(bú(🧟) )离身的警服、(🖤)24小时开机的手(shǒu )机，是对群(🐥)众的承诺。

　　在新修订(dìng )的《中(🗾)华人民共和国科学技术普及法》实施首(🍱)年，活(👲)动(dòng )周(🌰)是广州(zhōu )坚持“科创+科普”两(🤸)翼齐飞的现(🏸)实图(🐻)景。通(tōng )过组织活动周开幕式、第九届广州科(kē(👘) )学(xué )嘉年华、广州科技开放(📴)日等群众(😻)性活动，活动周折射出广州提升公民科学素质、助力实现高水平科(🐡)技自(🤪)立自(zì )强的探索历(🍻)程。

　　“台湾民意基金会”今日（(📳)6月18日）公布最新民调(diào )，台湾(🎶)地区领导(dǎo )人(🧗)赖清(💘)德(🚣)声望为48.2%，相(xià(👡)ng )较(jiào )上个(gè )月重挫 9.8 个百(🚮)分点。该基(jī )金会(huì )董事长游盈隆(🍊)表示，在台湾，一个百分(🍮)点代表 19.5 万人，10 个百(🤐)分点代(🆖)表近(🏵) 200 万人(🎏)，上任不到一个月，流(🎑)失(shī )近200万人(rén )支持(🦃)，是(shì )一个严重的警讯(🥏)。