在运(🌜)动(dòng )方面，对(🚍)于紧张忙碌的(🖐)上班(🌎)族(🎶)来说，可以利用碎片(piàn )化(huà )的时间进(🏘)行运动。比如(rú )把上下班(🐙)的交(♓)通方(➡)式改为(🔜)骑车或者跑步(🧡)，在开会(huì )时通过局部运动来(🌨)锻(💞)炼(❕)肌肉力量(liàng )，尤其是四肢肌(🌭)肉力量。

　　世界经(jīng )济论(lùn )坛官网17日刊文(🐉)称，中国已成为全球(🎟)最大(㊙)的电动(🎺)汽(🤶)车市场，中(zhōng )国车企生产的电(diàn )动汽车(chē )占全球电(🚾)动汽车总产量的一半(🍩)以上(📯)。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认(👄)为，美国车企当下很难抵(📇)(dǐ )挡中国自(zì )主品(pǐn )牌的实力。墨(mò )菲(fēi )说(📠)，消费者现(xiàn )在(🕋)对中国自主(🥜)品牌的(de )“忠(zhōng )诚度(👤)”很强(😝)，尤(🕡)其是在美国对(duì )中国电动(dòng )汽车征收(shōu )超(👺)过100%的关税(shuì(🐉) )后(🔫)，这种“忠诚度(📗)”可能(〰)会变得更(💾)(gèng )加强烈。

　　近些年我(🚛)们也(yě )能看到这(⛪)些举措(➗)，中(🦆)国推出大(dà )规(guī )模减税(shuì )降费政策(cè )，有不少(🎴)是长期执行(🐍)的制(zhì )度性政(🕹)策(🐞)。比如为消除重复(🖲)征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所(suǒ )得税(🛣)也通(🖖)过扩大(🤶)税率级距、增加(jiā(😾) )专项附加扣除、提高起征(🕝)点(👗)，实(🛎)际降(jiàng )低了税负；城镇职工(✡)基本养老保险单位缴费比例(lì )降至16%等(🛃)。

　　这(🐛)个“五一”假期(😋)，在福(fú(⬅) )建福州，高铁(📷)“五四青(🔲)年主(⚾)题车厢”开启了特别旅(lǚ )程。各界青年和旅(🎬)客(👂)通过互动问答、快(👏)闪(🦒)等(📮)形式，共同唱响新时代青年(🗝)之声。多地还通过举办青春歌会、情(qíng )景剧、(📝)非(🌭)遗市集等特(🛏)色活(😗)动，展现新时(👟)代青年(nián )活力与青春(chūn )风采。

　　此次合作旨(🔛)在促(🕴)进香港与中(🎫)国(🐹)内地航(🛶)(háng )空业更有效(🏊)接轨，切(qiē )合业(yè(㊗) )界未来(🦎)对(duì )航空专才的需求(👛)。这是香(🤘)港国(🤸)际航空学院首次与中国(guó )民(🍣)用航空局直(⤵)属的内(🕛)地民(🥝)(mí(🥫)n )航高(gāo )等学校(🦑)签署合作(🥝)框架协(🔚)议。

　　科学教育(yù(💤) )引航成长(🎻)之路。航天员“天宫授(shòu )课”，带领全国少年儿童领(🚬)略太空的神秘魅力；(🏭)博物(🌉)馆(🗝)、科技(🕞)馆打造科学(👗)探索课(kè )程，引导孩子在实验中(🈁)(zhō(🦇)ng )进行(👞)探究式(⏰)(shì )学(👅)习；(👢)“给(gěi )孩子们的大师讲堂”让(⏹)科学(🤚)家走进校园，点亮更多孩子(⚪)的(de )科技(🔳)梦想……(✅)

　　苏州宋(🚻)锦，源于春(chūn )秋，形(🥇)成于南宋(sòng )，鼎(📢)盛于明清(qīng )，质(🍉)(zhì(🚨) )地精(⏰)美、工艺(🐹)独特，具有“活(🙄)色生香”之美。宋锦以斜纹组织为基础，用经纬线显现(📛)地纹和花纹(wén )，造型繁(fán )复多变，构图纤(🎡)(xiān )巧秀美，色(sè )彩古朴(🍺)(pǔ(😄) )典雅。

　　国家(🉐)(jiā )体育总(zǒ(⤴)ng )局体(tǐ )育文化与体育宣传发展(zhǎn )战略研(🍔)究中(📁)(zhōng )心高端智库(🔕)(kù )骨干(📞)专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环(huá(🚒)n )球时报》记者(zhě(🔒) )，体育具(🚀)(jù )有较强的杠杆效(🧐)应(yīng )，以体育赛事(🍿)表演(👣)为杠杆(🌘)，能撬动城(🕐)市基建、(🧜)旅(lǚ )游、文(wé(⏭)n )化等，激(jī )活体育消(🏢)费(🚴)热情(🥣)，推(tuī )动体育产业(👔)能级提升，而这个杠杆的(de )原(yuán )动力主要是运动员(😍)尤其是明星运动员。

　　(♐)“5月30日(📍)起，济南市每月(📿)由一个区县(功能区(📻))轮(🧒)值承办市级市集，原则上定(dìng )于(⛱)每(mě(🛷)i )月下旬，市级(💩)提供义(🚃)诊专家(jiā )、文化(👜)展(zhǎn )示等资(zī(📕) )源支(🎴)持。”耿杰(😭)说，各区(🕜)县(🧥)(xiàn )(功能区(🤽))结(✳)合(🌏)实际，推出(chū )区级中医(yī )药文(wén )化市集活(huó )动，形成市区两级(📦)协同发力、全年中医药(🥣)文化市(shì )集常态化、高品质供给的良好局面。