广(🦍)东省(shěng )禁毒(🤝)办有(yǒu )关(guā(🏦)n )负责(⬅)(zé )人表示，虎门销烟纪(jì(💃) )念活动已连续举办多届，已成为广(🍷)东禁毒宣(🔊)传教(jiāo )育工作(🍷)(zuò )的重要品(pǐn )牌，对传承虎门(mén )销(🎿)烟精神、做好新(🐍)时代禁毒(👙)工(gōng )作(zuò )具有(yǒu )重要意义。

　　浙(zhè )江(🚎)省气象台预(🤾)(yù )计，未(wèi )来7天该省南部(🕦)多(🦄)(duō )降(🐖)(jiàng )水(shuǐ )，北部晴雨相间(🌹)。21日—(🐹)22日浙江(jiāng )自北而南有较大范围的中到(🤬)大阵雨(yǔ )或雷雨，浙西地区(🛥)局部暴(💀)雨，需(🚔)防范短时暴雨(yǔ(🌑) )，8到(⛴)(dào )10级雷雨(yǔ(🥟) )大(dà )风等(🍷)。(完)

　　朱(zhū(🧗) )永新在主(zhǔ )持座(🛥)谈(⛱)会(huì(👐) )时指出，再过(⛎)几天就(😫)是中(💶)共(gòng )中央发布“五一口号(😶)”77周(zhōu )年。我们要继承好、发扬好包(bāo )括马(🎀)叙伦(📲)同志在内(nèi )的民(📺)进(💈)先辈(bèi )留下的优良传统，在新时(shí(🌑) )代新征程上，更加紧(jǐn )密地团(⛹)结在(🔍)以习近平(pí(🍱)ng )同志(🚔)为核心的中共中(😱)央周围，充分(♐)发挥(✍)民进(🚧)在教(🐜)育、文化、出(chū )版传(🧢)媒(méi )领(⛩)域的界别优势，在以中国式现(😅)代(👓)化全面(💒)推(tuī )进强(qiá(🍬)ng )国建设、民族复兴中(🤛)，展现新担当新作为。

　　• 香(🐋)港理(🤰)工大(⏹)(dà )学：23日的(⭕)声明说，成(chéng )立专责招生团队(duì )，给(🥃)符合条件的转学(📟)生(🆘)(shēng )提供奖(😞)学(🆙)金等全方位支持，助力他(tā(🏷) )们快速完成转学流程。

　(😏)　此外，会上还授予已任主席职位12年的(🕊)丹麦人拉(lā )尔(🐮)森终身名誉副主席(⛲)称号。2013年，亚特兰大(🦇)奥运会男(ná(🕉)n )单冠军拉尔(ěr )森接替韩国人姜荣中(zhōng )成为世界(🐚)羽联(🧜)第十九任主(🤕)席，这也是世界(💧)羽联自(📎)2006年由“国际羽联(❇)”更(🌒)名以来首位(🚬)(wèi )来自欧洲的主席。拉尔森任期内积极推动赛制改革，支(🙎)持(chí(📥) )将3局(💌)21分(🗼)制改为(🤞)5局(jú )11分(😘)制，以缩短比赛(🙁)时间，但(🌝)并未获(⌛)通过。

　(🛩)　美国财政部本周早(🏪)些时候也公布(bù )了新的反俄制裁(🗑)方案(àn )，涉及俄(é )罗斯以及中(🤯)国等其他(tā )国家的300多家公司、银行和数十名(🕟)个人(🕺)。中国外交部发言人林剑13日表示，美国(⛑)(guó )在全球(📓)范(🎚)围(🕔)内滥施单(📯)边制(🍘)裁贻害(hài )无穷，严重损害(😝)他国主(🐆)权安(😭)全，造成(🕹)人道惨剧，破(pò )坏(🥅)产供(gòng )链稳定。乌克兰(🗡)危机升级后(hòu )，美方制裁更(🦐)是变本加厉。而这种乱舞制(🤙)裁大棒(😏)的(de )做法(🤼)，不仅无助(♓)于问题的解决，反而成为(wéi )世界一个主(✏)(zhǔ )要的风险源头。

　　阿(ā )里巴巴集团在今(🍚)年2月的春招中，启动春季2026届实习生招聘(🔈)，开放超过3000个岗位，面向2025年11月至(🏼)2026年10月毕业的海内外应(🤘)届毕(💅)业生，招聘(pìn )岗位类(🌄)型包括(🐼)研发、算(🕦)法(📽)、技术、安全、策(🐅)划等(🐤)，毕(bì )业生可同(🤗)(tóng )时投递多(🛣)个意向(xiàng )岗位。

　　还有一种能(néng )帮助考生恢(💶)复(fù )平静的方法是心理着陆(🔴)技术(🏨)，通过专(zhuān )注感官体验从(cóng )而(é(😂)r )将(🈁)注意力(lì )从负面的思维或(🔱)情绪中抽离出去。就像飞机(jī )着陆一样，让人体(tǐ )验到飞机的轮子接触(chù )到陆地般踏实的感(gǎn )觉，挥别思绪“漂浮”的不(bú(⏬) )稳定状态，恢复(🏚)(fù(♿) )平静(jìng )安稳。具(jù )体而言，考生(shēng )可以认真倾(👟)听周围环(📃)境(🔊)(jìng )的声音，如风声(⚾)、鸟鸣(🤛)声(🛐)等(➗)的远近、高低、(🖊)强弱(ruò )变(👉)化；触(chù )摸身边的一(🐍)件物品(pǐn )，如感(〰)受一支笔的质感(🦎)、温(⌚)度、纹理等特点；先收紧再(⛏)放松(sōng )身体部位，如先握(wò )拳(quá(🐄)n )再伸(shē(🦀)n )展手指；或者回(huí(💍) )想(🤨)(xiǎng )一段温馨的记忆，如好朋(💦)友赞美自(🎞)己(jǐ )的场景。

　　当然，部分(🕔)(fèn )维生素D缺乏的高危人群(❕)可(🈸)以多(🤛)(duō )补充点。比如(rú )，中华医学(🌸)会骨质(zhì )疏松和骨矿(kuàng )盐(yá(🥨)n )疾(😉)病分会专家共识推(tuī(🤥) )荐，维(wéi )生素D缺乏(🆗)的高危人群可补(bǔ(🤪) )充1500～2000IU/d，可(👘)耐受剂(jì )量为 4000IU/d。但(🚗)是(shì )，如何(🉐)判断你是否属于(🍅)维生素D缺乏(fá )的高(♈)危人(🤨)群呢？需要(🌪)由医(🔭)生(⛽)诊(zhěn )断(duàn )判断，最直观的就(🦄)是(🎇)血液(Ⓜ)化(🔖)验。