尽量选(🔁)择少油、低热量的小(🍙)粽子(zǐ )。甜粽(zòng )建议选“能量低(🤛)(dī )且无添加的(📱)小粽”；咸粽建议选由鱼虾肉、禽瘦肉等制作而成的，避免食(👣)用(🤔)香(🥄)肠粽(zòng )、腊肉粽等(🦉)加工肉(💺)制品粽子。

　　携程数据显示，今年(niá(🏪)n )一季(jì(💋) )度，可免签入境(jìng )中(⚾)(zhō(🚷)ng )国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客(📠)同比增(zēng )长9倍，法国、西(🐲)班牙、泰国(guó(📪) )游(yóu )客均(🎦)同比增长约4倍。 端午小长假(jiǎ )期间，平台入(rù )境游(🍭)订单量同比增长(🐑)115%。来自美国、英国、澳大利亚(yà )、韩国和马来(🙆)西亚的游客(⛅)最多。

　　(📊)女子(🍜)方面，中(⛽)国选手黄雪梅以2小时33分48秒的(🔒)成(chéng )绩摘得冠军，来自肯尼亚的莉迪亚(😓)·(📏)纳(nà )利亚卡·(❇)瓦马尔瓦和来自埃(🐒)塞俄(✉)比亚的阿莱米图(🎒)·赫罗耶·(🎳)巴纳塔分获亚军(🤚)、季军。

　　(😷)路透社13日(🥤)称，新制裁包(🕎)(bā(🕠)o )括衡水元展贸易有限公(🎄)司和总部位于香港的(de )恒邦微电(🔸)子有限公司(🔶)，理由是它们涉(📉)嫌或曾经(✏)参与“破坏乌克兰(🍘)稳定(dìng )”或“破(pò )坏或(huò )威胁(xié )乌(🦁)克兰领(🍤)土”。“美国之(zhī )音”称，衡(héng )水元展(🔹)贸易(🛁)有限公司和香(🔙)港恒邦微电子有限公司此前已被(bèi )美国财(cái )政部制裁过。

　(🏦)　“当年李(lǐ )娜一度手握13个(gè )国内外知名品(pǐn )牌代言，而(ér )郑钦文在(😸)奥(à(🔳)o )运夺冠之前(♋)已有10个代(🕒)言品(pǐn )牌(🎢)。”纪宁认(rè(🦃)n )为(🔭)，网(wǎng )球目(🏕)前在(🏗)中国的(🉑)热度已(yǐ )今(🍟)非昔比，李(😅)娜时代已奠定的中国(⤴)网球经济的热(🐡)(rè(🌈) )度，在郑(👶)钦文夺冠后会(🚓)(huì )被逐(🐈)渐引爆。纪宁(🥔)还表示，网球(🔕)作为全球(qiú )顶(👒)级(🎯)(jí )的职(⛔)业体育和(hé )商业体育项目，正(zhèng )逐步释(📷)放巨大的产业经济空间。

　　五彩光流(🛒)沁入(rù )水幕，将每颗迸(bèng )溅的水(🛄)(shuǐ )珠都(dōu )淬炼(🤘)成跳(💍)跃的(de )音符，编织(zhī )出水(🤐)光一体的(⏳)液态五(🕣)线谱。流水与乐曲交融(🈷)演奏(zòu )，情深意(🖍)切，抑或激(jī )情昂扬之时，主喷泉(🅾)中心和数座火炬水塔中便有熊(♎)熊(🏂)烈火(🦃)喷涌而出，呈现(👆)出(🎵)“水火相融(🍀)、泉焰交(jiā(🌊)o )辉”的壮(🐪)丽景观(🔹)。

　　据介绍，根据气(qì(🔋) )象(xiàng )监测情(qíng )况，今(jīn )年4月下(xià )旬(xún )以来，全省平均降水(💀)量26.6毫米，较常(cháng )年(nián )同(🐥)期偏少(🍦)75%，截至6月13日，大部(😢)分地区连续无有(💢)效降(⛹)水日数超60天，郑州等(👹)10个地市在70天以(yǐ )上；(😋)平均(jun1 )气温23.2度，较常年同期偏高(🧛)1.8度(dù )。

　(📤)　常年打(🛩)球的张先(😤)生告诉《环球时报》记(jì(🐧) )者：“在(zà(😾)i )郑(🤛)钦文夺冠(guàn )前的(de )这(zhè )几(💆)年，网球运动在大众层面一直是向上走(🗾)(zǒu )的态势(⛰)，加入网球(🆑)运动行列中的人(🀄)不断增多。”张(zhāng )先(✝)生分(🎷)析，这(🚴)也许跟网球(🌜)是(shì )隔网运动(dò(🎑)ng )有(🏩)关，因此(cǐ )在疫情期(👡)间受到欢迎。

　(📯)　昌都市介绍，事(shì )发地虫(🐹)草采(cǎ(⚡)i )挖点(🏒)农牧民驻地(🏯)位(🥍)(wèi )于恰雄(🕕)沟(🎨)底(dǐ )处，手机网络信(xìn )号不通(tōng )畅，道路通行条(🔛)件较差。经丁青县相关部(🌕)门实地勘(🤬)查(chá(📀) )，初步认定(✏)为连日下雨引发的山(shā(♑)n )体滑坡(🌋)自然灾害。