操作方法：冰敷(fū )可以选择(🍭)冰袋(😔)、碎冰块甚至是吃的冰棒。要(yào )注意的是，冰敷会有冻伤风(fēng )险，在皮肤(fū )和(🏯)冰之间(jiān )最好垫一层毛巾，避(bì )免直接接触。冰敷每次(⏹)5～10分钟基(⛽)本就够了。如果有(yǒu )需要(yào )，每天可以(yǐ )重复多次。

　(🛌)　此次创(chuàng )建的(🍦)亚布(🏗)力星(😼)空摄影(🌞)创作基(jī )地，在亚布(🏮)力熊(xióng )猫馆、雅(🎂)旺斯滑雪场、亚雪(🕓)酒店(dià(⏺)n )等多地，设置了多处星空(⛱)观测和拍摄点(diǎn )位。“同(🥢)时，我(😌)们在这些点位准备了设施(💐)配备(🎍)、服务保障等(🔥)，希望游客在亚布力度过难忘的(💂)假期(🌗)。”亚布力旅游投资集团董事(shì )长(👾)吕盛东说。

　　“建设期间(🚼)，我们雇(🗽)用了(🛄)大量本地工(🦕)(gōng )人(⛵)，他们占总施(🙇)工人员的80%以(🏐)(yǐ )上。”水电站运维负责(zé )人刘刚介绍，项目开展(🚙)(zhǎ(🧜)n )“以工代(🏃)训(🌎)”模(mó )式，帮助上百名(🥥)布隆迪员工(👳)掌握(🧦)设(🥥)备(bèi )操作、电气维修等专业技(jì )能。不少员工(🌞)业(🤔)务熟(🦖)练(🤑)后(😿)(hòu )，又奔赴布隆迪吉吉和穆(🏢)伦布韦水电站等(dě(🗡)ng )新(xīn )项目(mù )，继续为当(dāng )地电力事业发展贡献力量。

　　台北(🌤)6月2日(📻)电(🚋) (记者(zhě ) 张晓曦)台湾中华经济研究院(简称“中经院”)2日在(🤴)台(tái )北(🍥)公布，经季节调整后，今年5月台湾(wān )制造业采购经理人指数(PMI)回升2.1个百分点(diǎn )至51%，与4月相比由紧缩(🖤)转(📅)为扩(kuò )张(🧦)。中(⏪)经院院(🐤)长连贤明(🥦)指出，厂商(shāng )决(🐑)策仍偏保(🦔)守，目前“谈不(bú )上(😺)乐(lè )观”。

　　曾(céng )文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一(🐁)下，是否已(yǐ )将体育产业充分(fèn )市场化(huà )，运(🍂)动员的商(shā(🌅)ng )业价值是(♊)否已充分释(💨)放，对体育产业(yè )、(🐈)体育经(🆑)济的(de )杠杆作用是(shì )否(🙉)已充(📸)分发挥。”她表示(shì )，“我(🚪)们(♊)应(🐒)(yīng )该为明(🎠)星运动员(🏏)的(📫)商(🚳)业活动(🔶)营造更好(hǎo )的舆(yú(💭) )论环(huán )境、政策环(🕚)境和制度环境。”

　　(🚭)一是进(jìn )一步(bù(🕟) )扩大开(🕔)放领域。去年，商务部推动在(👪)部(👲)(bù )分地区开展了(le )增值(🦑)(zhí )电信(xìn )、生物技术(📕)、(💛)独资医院领域扩大开放试点。目前，已有(🤢)13家外(wài )资(💖)企业获批(🌂)增值电信业务，40余家外资企业(🔝)生物技(🙆)术(🙃)项目落(📸)地，3家新设(💋)外商独(👈)资医(🍕)院获(♒)(huò(🚬) )批(🐎)(pī )，还(📦)有不少外(wài )资(📑)企业(⬅)在试点开放领域的投资项(📎)目(mù )正在积极(jí )推(tuī )进中。今(jī(🐬)n )年，将继(🍕)续推动相关领域(🧜)(yù )试(🤬)点项目加(😾)快落地，稳(🕧)(wěn )妥有(⏱)(yǒu )序(xù )扩大试点(🏄)(diǎn )范围，同时(🧚)着力(🍖)研(yán )究在教育(yù(🕔) )、文(wén )化等领域扩大开放试点(📒)。

　　王毅(🔋)表示，副总理(🏼)先生专程来港出(chū )席国际调(dià(🎍)o )解院公(➿)约签署仪式，体(🔡)现了巴方对中方(😯)(fāng )倡议(💄)的(de )有力支持(😁)。中(zhōng )方愿同巴(bā )方及志同道合的国家一道推动调解(🐅)院发(⛷)挥独(🔊)特优势，为(wéi )各国提供自愿高效(xiào )的争(zhēng )端解决新选项，为全球南方国家维护(hù )和平稳定和(🥛)公(gōng )平正义提供(⛩)新平台。

　　在(🧤)湖北(🌄)武汉汉口站(🌛)南广场上，眼前(👌)这(🥘)群忙(👶)着拍(📶)照打卡的老人(✳)们(men )，就(🚽)(jiù )是在五一节前错(🏑)峰旅游的“银发旅行团”。他们(men )即将登上为他们量身定制(zhì(🥢) )的(🥏)“银(➖)发(🧓)专列”，开启为(wé(📀)i )期四天三夜的鄂西之(zhī )旅。据列车(🦅)组统计(jì(🈺) )，本趟“银发专列”的600多名乘(chéng )客中，60岁(🐣)(suì )以上旅客占比高达9成，最高年(🏎)龄达82岁(suì )。

　(👌)　(三(💃))聚焦“四风”突出(🏍)(chū )问题(🍂)(tí )，步步(bù )深入(🚉)靶向(💙)施治。坚(jiān )持从(📷)实际出发，抓住(zhù )主要矛盾，什么(me )问(😣)(wèn )题突出就(🔦)着重解决什(✴)么问题(👇)，什么(🎖)问(🍚)题紧(🧀)(jǐn )迫就抓(⛱)紧解决什么(🖨)问题，找准靶(🍖)子、有的放(fàng )矢(shǐ )，抓早抓(🛹)小(📁)、防微杜(dù )渐。党的(de )十八(bā )大(🐝)后，聚焦群众反(fǎn )映强烈的“四风”问题，对(😳)公款(🌤)购买赠送(🌀)月饼贺年卡(🏞)、公(➡)款吃喝(hē )送礼、(🌜)公款旅游(🤕)、公车私用、违规建(🤑)(jiàn )设楼堂(táng )馆(🔉)所、大办婚丧喜庆、(💆)滥发钱物、会所中的歪风、违规打(🏩)高(gāo )尔夫球等问题开(kāi )展集中(🍆)整治。党的十九大后，紧盯享乐主义(🎉)、奢靡之风，深(🦃)入整(🌚)治违规收受(😁)礼品礼(🆕)金、违(😬)规(guī )吃(🐓)喝等突(👥)出(🍚)(chū )问题，深(😠)挖细(xì )查(chá )收受电(🕶)子(😺)红包、(🍑)私(👡)(sī(💭) )车公养(🧜)(yǎng )等隐形变异(🕒)问题，专项(🌀)整治(💖)利(lì )用名贵特产和(😱)特殊资源(🐊)谋取私利(🏟)等问题。坚决(jué )整(🥕)(zhěng )治形式主(zhǔ )义、官僚主(zhǔ )义，集中纠治做选择搞变(🚺)通打折扣、表态多调(😣)门(🌯)高(🕰)、行动(🍻)少(✈)(shǎo )落实差问题(tí )，防止“低级(🥌)红”、“高(💪)级黑”。建立中央层面(➕)整治形式主义(yì )为(😽)基层减负专项工(💶)作机制(🕙)，整(zhěng )治文山(🏫)会海、督(➕)查检查考核过(🚀)(guò )多过(㊗)频、(🌠)过度留痕等问题。党的二十大(dà )以来，把(❇)纠治形式主义、官僚(🥦)主义摆在更加突出位(🧜)置(zhì )，制(🛫)定实施整治形式(🚘)主(🛅)义为基层减负若干规定，提出一系列重要举措，破(pò )解基层(céng )治理“小(xiǎo )马拉大(💘)车”突出问题，防(📗)治(🚃)“指尖(🛠)上的形式主义”，精简优化(🎫)基层考核，严控从基层借(🥋)(jiè )调(🕌)工(gōng )作人员，推动全面建立乡镇(街道)履行职责事项清单(🏁)。紧盯权力观(🆖)(guā(⏰)n )扭曲(qǔ )、政(🦄)绩观错位(🈴)现象，持(🐉)续深(shē(🔙)n )化“半(🌖)拉子工程”、“形象(💴)工程”、“面(⛄)子(🛀)工程”、统计(jì )造(zào )假以(🤫)及基层(➿)治理不良现象等整改整(🆖)治。一刻不停狠(hěn )刹(💓)(shā )享乐主义、奢靡之风，持续(xù )深化整治违规吃喝、(⬇)违规(guī )收送礼品礼金、违(🤽)规公(gō(🐪)ng )务接(🍱)待等问题(tí )，严(🌄)(yán )肃纠(📟)治借培训(🔥)考察之机公款(📢)旅游、(🥗)奢(☝)(shē )华装修楼堂馆所等现象。