有说法(🆒)称(🤦)“吃(chī )一个粽子要跑8000米才(cái )能消(🧟)耗(🈶)”，这(zhè )是(💇)因为(wéi )粽子(🏓)的热(rè )量(👡)不可(♒)小(xiǎo )觑，200克(🕔)中等大小(⛳)粽子的热量至(😠)少300千卡(1千卡≈4.186千焦(😲))，如果很(hěn )甜、很油腻，热量会(huì(🎛) )更高，至少跑8000米才能消(xiāo )耗(🐌)掉(🔒)。以下3类人群尤其要少吃粽子：

　　公器私用，将地质调(🛡)查、矿(📽)产(chǎn )开发等权力作(zuò )为敛财(🌉)纳贿的工具，搞权(🚱)钱交(🎧)易，利用(yòng )职务便利为他人在企(qǐ )业经营、(⌚)项目承揽、矿权审批(🏖)等方面谋(📌)利，并(🤛)(bìng )非法收受巨额财物；

　(🏌)　报告显示，新生代(dài )父母喂养奶商指(🧘)数(⬜)结果(🔘)达到72.6分，总体(🦖)(tǐ )处于良(liáng )好水平(píng )。他(tā )们普遍重视科学喂养(yǎng )，看(kà(🤲)n )重乳制品助力身高发育、促进(jìn )骨(🛹)骼(🍸)发育、提升免疫力等(dě(🔟)ng )功能。

　　(🌏)10时整(zhěng )，告别式正(🤰)式(shì )开始(🤕)。现(xiàn )场举(⛷)行唱诗(shī )、献(xiàn )诗(💕)等仪式，庄严(⛽)肃穆。台湾退役(🛬)将(🥐)领陈兴国(♓)(guó )致悼(dào )词，回顾许历农(🤜)戎马一生，特别提(🚣)及许(xǔ )历农对两(🐶)岸关系和平发展的(de )坚定(dìng )信念，表(🥡)示其精神将激励中华儿女(🔤)(nǚ )继续(xù )为(wéi )民族(zú )团结、国家统(⛩)一而奋(fè(🙌)n )斗(dò(🔵)u )。

　　国(🥏)家(jiā )体(tǐ )育总局体育文化与体育(🍸)宣传发展战略(♟)研究(📝)中心(🚀)高端智库骨(⛔)干(🤑)专家、广(🐭)州体育(yù(🌹) )学院教(📤)授曾文莉(lì )告诉《环球时报》记者，体(tǐ )育具有(yǒu )较(🚷)强的(de )杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能(néng )撬动城市基建、旅游、文化等(🤾)，激活体(👑)育消费热情，推动体育产(chǎn )业能级提(tí(🚉) )升，而这个杠杆的原动(dòng )力主(zhǔ(💫) )要是运动(🏭)员尤其是明星运动(dòng )员。

　　党的十八大以来，习近(jì(🏚)n )平总(👆)书记(💸)多次(👇)深(🔃)入各地中小学(💦)校考察调研，同少年儿童亲(🏋)切交(jiā(🎞)o )流(🍨)。在北(bě(🔩)i )京市海淀(🛋)区(📤)民族(🗨)小学(xué )，总书记勉励孩子们(😿)好好(♉)学(🌂)习，“让今天播下的种(zhǒng )子在将(🐇)来(lái )有(⛽)一个丰(fēng )硕(shuò )的收获(huò(🍓) )”；(❓)在湖南郴州(😺)市汝城县文明瑶(🚭)族(🏼)乡第(📔)一(🗒)片(🥪)小学(xué(🚔) )，总书记(🥝)寄语孩子们“革命事业(yè )要一(😿)代一代传下去”；在(🛸)青海果洛西(🔎)宁民族(🏕)中学考(kǎo )察时(shí(🐅) )，总书记关心学(xué )生们的饮(💒)食、住(zhù )宿、学习(💌)情(🎾)况，叮嘱学校“让(👠)孩子(zǐ )们吃(chī )得营养(👼)健康”……谆(🔢)谆(➕)教(jiāo )诲、殷(🛩)殷(yīn )嘱(😀)托中，饱含(🚓)着总书记对少年儿童健康成长成(🦇)才的悉心关怀与殷切期待。

　　“雅典和上(🚴)海——(🎱)在东西(xī(⚡) )方交流中扮演着两大(📕)(dà )支(🏹)柱的(🎠)角色，肩负着(zhe )会晤与(yǔ(🧕) )合(👐)作(🐊)的重要使命(🍷)。”杜卡(🔂)斯说(shuō )，两座城市认识到在稳定(dìng )、增(🏈)长、(🐂)繁荣、可(kě )持续性以(yǐ )及(🍒)为社(📄)会和公民(📺)提供优(🛴)质生活方面所发挥的关(😒)键(😮)作用。“这表明双(😢)方强(💛)烈希(xī(🈲) )望巩固伙(huǒ )伴关系(🦅)，交流有益经验，分享创新思想(🙋)和最佳做(zuò )法，帮助对方(🤝)在(📌)共同感兴趣的领域改善城市和市民的日常(😓)生活(💋)。”

　　本(🙀)次(👐)培训课程设计聚焦(🤞)(jiāo )实(🙃)(shí )战需(🤤)求，涵盖青创价(😌)值观、项目评审、实地巡诊辅导、跨域沟通技巧等核(🎥)心模块(🌠)，还(hái )特(🏒)别增设导师互(🐲)动交流与沉浸式教学(🎲)(xué )环(huán )节。7名资深导师(📲)通(tōng )过5个课时(🕔)的密集分享，以(yǐ )“理论讲解(jiě(✴) )+案例剖(pōu )析+场景模拟”的立(lì )体(🔭)教学(🌘)模式，帮助新(🔂)晋(jìn )导师(🎇)快速(😈)掌握(🤨)创业辅导的方(fāng )法论。

　　央视(shì(📥) )网消(📍)息：春分(🌔)时(shí )节(💢)，春光(guāng )明媚，人们纷(🚑)纷走出家(🍵)门感(🔖)受阳光。以露营(🔽)为代表的户(🐶)外休闲场景，带动了户(🙋)外休(👬)(xiū )闲装备热销，“春日(😾)经济”也持续升(🎧)温。