建(jiàn )议食(🦗)用小(🆓)粽(50克左(🉑)右(🔡))，正常人单日摄(shè )入量不超(🏜)过3个(🃏)，特殊人群(🚢)更要减量；(📡)最(🧗)好(hǎo )在(⛑)午餐(cān )食用粽子，并减少同(💥)餐(🚷)主食(🚮)的摄(📳)入量。空腹(🙂)和睡觉之(💮)前(3小时内)不建议吃(❓)粽子(🕗)，以免给胃(wèi )肠增(🦗)加负担，影响睡眠。

　　国家(jiā )体育总局体育(🍳)(yù )文(🥦)化(huà )与体育(🗻)宣传发(🚠)展(zhǎn )战略(🛂)研究中心高(〽)端智(👪)(zhì )库骨干(gàn )专家、广州体育学院(🍉)教授曾(🎛)文莉告诉《环球时报(bà(😾)o )》记者，体育具有较强的杠杆效应(🍀)(yī(🚢)ng )，以体(🆙)育赛(🔊)事(😦)(shì )表演为杠杆，能撬(qià(😨)o )动城市基建、旅(lǚ )游、文化等，激活体育消费热(🍚)情，推(tuī )动体育(🚻)产业能级提(🤴)升，而这个杠杆的原动(🚜)力主要是运动(✏)员尤(🥀)其(qí(🦕) )是明星运(yùn )动(dòng )员。

　　兰州3月(🆔)20日电 (戴文(🧓)昌)种子(zǐ )是(🌺)农业的“芯片”，种(🕥)业(👋)的发展关(guān )乎(hū )着农业命(mìng )脉。地处(😘)河(😪)西走廊中部(🚺)的甘肃张掖市甘(gān )州区，戈(⛅)壁与绿洲(zhōu )交织，为玉米(🐙)制种产(💸)业提供(gòng )了天然的“温床(chuáng )”。该区(💐)凭借着得(👐)天独厚(🎑)的自然(📕)资源和(hé(📃) )技术优势，让一粒粒饱满、高(🀄)(gāo )产的玉米种子种向全国各地(dì )，持续(xù )擦亮(🈁)“张掖有种(🐓)·种(🌲)天下”名片(piàn )。

　　阿(ā(🕗) )里巴巴向《环球时报》记者提供(🥀)的数据显(💪)示，郑(zhèng )钦(🐴)文的(🏐)球拍、潘展乐的泳镜(jì(🐀)ng )……这些冠军同款装(zhuāng )备已(yǐ )登上淘宝(🔓)热搜，卖(mài )爆天(💫)猫(😑)。其(qí(✝) )中郑钦文夺冠同款网球拍(🤼)高居淘(táo )宝(bǎo )热搜第一名(💡)。自8月3日郑钦文夺(⏱)冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人(🆗)在天(tiān )猫(🌧)搜(sō(🥨)u )索(suǒ )了“小球”品类相(🍸)关商品(pǐ(🥠)n )，其中网(🧠)球(qiú )相关装备搜索量同比增长(😬)300%，“郑钦文同款”专业(♍)网(wǎng )球拍V14，48小时(🤣)内收(shōu )到了超4万(wàn )人的(🏂)问(🎩)询(🎦)，超3000人(rén )加购，成交量同比暴涨超(❣)2000%，成(🔂)为天猫网(wǎ(🥊)ng )球(qiú )类目成交TOP1商品(pǐn )。不仅如此(🕚)(cǐ )，就连郑钦文夺(💌)冠现场教练穿的“加(👟)油(yó(🍝)u )服”也火(huǒ )出(chū )圈。

　　要解(🐄)决这一问(💰)题，放(🐋)松税收(💈)征(🚑)管并非(🥝)(fēi )良策(🤰)，因为这不仅涉(🐢)及(🍻)税务(👄)机(🙌)关工作(zuò )人员(yuán )渎职问题，也影响(🎈)社会公平，毕(🍗)竟(jìng )各地税(⌛)务机关征(zhēng )管力度不一(🤾)，将影响企业公平竞争，有违全国统一大市场构建。

　　随(suí )着参与(🏨)网球运动的人逐(📠)渐增(🔀)多，中国网球的基础设(shè )施也在不断完(💸)善(⏲)。纪宁告诉(🌰)《环球时报(bào )》记者(🙌)：“我(wǒ )们(men )在做一个项(💪)目(mù )，在北京朝阳(yáng )区规划一(yī )个‘大(🔳)满(🕕)贯网(😣)球文化公园’，将汇集所有大满贯要素(🎆)。人们既能在此观看全球顶(🏐)级(jí )赛事，也能在场地上(😋)(shàng )训练(😇)和比赛(🍞)。”纪宁(níng )说，这仅(🔡)是一个案例，但从(🌓)中可以窥见中国网球运动基础(🆎)设施越来越完(🕺)善，也越来越专业化。作(🚐)为体育产业的参与(💠)(yǔ(🎬) )者与观察者，纪宁表示，不仅北(běi )京(🍂)，全国各地网球运动设施也发(🐀)展得(🛣)越来越(🚬)好。

　(⛱)　近(🌋)年(nián )来，崇儒(🗯)畲(shē )族(zú(🕡) )乡秉持共建共享理念，成功(⭕)获批2025年闽台乡建乡(💶)创合作样板集镇项目，引入台湾(🕺)人才团队参与乡建(jiàn )乡创，为村庄(🏇)项目提供“陪(pé(🐜)i )护式”服务，集镇面貌焕然一(yī )新，人居生活环(huán )境得(dé )到进一步(bù )提升(🗳)。

3月20日上午(🎀)，习近平在昆明亲切接(⛄)见驻昆明部队上校以上领(🐧)导干(👋)部和基层先(🙂)进模(mó )范、文职人(😉)(ré(🍒)n )员代表，代表党中(zhōng )央和中央军委向驻昆明(míng )部队全(💩)体官(guān )兵(🛶)致以诚挚问候，并同大家合(👏)(hé )影留念。

　　近些年我们也能看到(🛥)这些举措，中国推出(chū(🀄) )大(💗)规(🧠)模(mó(🎣) )减税降费政策，有(🌇)不少是长期执行的(🔯)制度性政策(🍰)。比如为(wéi )消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基(🏑)本税率从17%降至13%；个(🔋)人所(🏪)得(🤞)税也通过扩大(dà )税(🔼)率(🍭)级距、(🎞)增(🙀)加专项附加扣(🕦)除、提高起征(zhēng )点，实际降低(💝)了(🤸)税负；城镇职工基(jī )本(😄)养(yǎng )老保险单(🐀)位(wèi )缴(🐹)费比例降至16%等。