· 减少脂(🈯)肪摄入(🐭)(rù )。高(🎙)脂肪摄入会增加(🛒)能量摄入，增加超重肥胖(🥈)风险(🦂)。建议(🗃)首先要减少烹(🎇)调油使用(yòng )，目前中国(🚘)居(jū )民烹调油(yóu )摄入量(🐮)是 43.2 克/天，超出健(🌲)康范(fàn )围(wéi )的三分(fèn )之一(⬇)。同(tó(🧘)ng )时少吃油炸食品(pǐn )，少(shǎo )吃点肥肉(ròu )，少用油炸油煎等烹调(🥡)方式做菜。

　　张先生认为，网球明星的出(🤰)(chū(🚁) )现与整个网球(👽)运动(⭐)以及网球(🍆)(qiú )经(🔫)济的发(🐿)展是相互促进的，并形(xíng )成正向反馈。他说，明星越多(🈶)，示范效(🤖)应就(🐠)越强(qiáng )，就会(❕)更(🖋)加刺激网球运动的发(👕)展，网球经济(🎉)热度(🚨)也会越高。而(ér )打网球的人多了，就会(huì )涌现出更多的网(wǎng )球(🏇)明星。

　　(⛎)2019年9月(yuè(🐌) )，国务院办公(gō(😝)ng )厅印发《关于促进全(🐎)民健身和体育(🍑)消费推动体育产(🚲)(chǎ(🆒)n )业高质(🎿)量发展的(❄)(de )意见》，其中提(🚗)到推动(dòng )体育(yù )赛事职业化，支持发展体(🦐)育经纪(🛅)人队(🧕)伍(🎮)，挖掘(jué )体育(💯)明(🐶)星市场(chǎ(🤔)ng )价值。2019年(📗)12月(yuè )，国家体育总(zǒng )局发布废(fèi )止部分规(🗿)范性文件的通知，《关于对国家(🍷)队运动员商业活动试行合同管(⛰)理(✡)的(de )通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉(lì )认为，即便如此(🎵)，目前国(guó )内(🏒)体育经济的价值还(hái )有待充分释(shì )放。她对已(yǐ )走上职业化道路多年的网球充满希(🔍)望(wàng )，认为网球(🌺)市场可(kě )能是(🎺)一个突(tū )破口。

　　分(💽)析称，尹锡悦(🤘)弹劾案(àn )已刷(👮)(shuā )新(xīn )韩国(🌷)(guó )总统弹(dàn )劾案的最长审(shě(⏳)n )理纪录(🐨)。随着(🚡)尹锡悦弹(dàn )劾案推迟(chí )宣(📂)判，韩国社会处于(⬜)高度戒(😁)备状态。其(qí )最终结果不仅决定(dìng )尹锡悦个人政(zhèng )治命(mì(🕛)ng )运，还(📲)将(🔜)(jiāng )重塑韩国(🤟)朝野格局(jú(👘) )。

　　连日来，河南多(🥖)地持续(😐)高温出现不同程度(⛰)(dù )旱(👕)情(😕)，引(🌧)发关注。目前河(🔪)南(😹)(nán )情况如何(🎴)(hé )？当地采取了哪些抗旱措(🐚)施？国家(⛹)对抗旱(🌝)又(yò(🛣)u )有何举措？(🦄)一文速览。

　　(📁)谢锋说(🛎)，龙舟赛展(💊)现了(🥣)奋勇争(zhē(🍁)ng )先、力争(zhēng )上游(yóu )的精神(shén )风貌，也传承着中华民族坚韧(rèn )不拔(🏢)、(🍩)众志(🛑)成城的民族精(😌)神。14亿(yì )多(duō )中国人民(mín )齐心划桨开大船，就没有渡不过的(de )风(👐)浪(🌡)(làng )、抵(dǐ )达不了(le )的远方。希望在美(🌦)侨胞汲取“龙舟精神”，在祖(🥣)国统(🚮)一、民族复(fù )兴的大道上扬(🕡)帆逐浪。

　　省应急管(⚫)理、农业农(nóng )村、水(💮)利(🥘)等部门(🤔)成(chéng )立(lì )由25个厅级(jí )干部带队的工作组和27个专家(jiā )组(zǔ(✌) )，分片包(📁)市深入一线、深(shēn )入基层，对各(🌬)地水源调(📧)度抗旱播(🌛)种、抗(kàng )旱(hàn )保苗等工作进(jìn )行(🥊)督(🔈)(dū(🍤) )促(👭)指导，及时协调解(🉐)决遇到的实际困难和(🎌)问题。各(gè )地也积极(💥)采取行动(🕥)，组(zǔ )织人员力量(🐃)(liàng )全面(🗳)开展(🌁)抗旱。

　　博汇股(gǔ )份被要求补税5亿元，则是(shì )因为公司(🚪)生(🥄)产的重芳烃(🐶)衍生品被税务部门认定(dìng )需(🏈)要按照(zhào )重芳(🗽)烃(🐌)缴纳消费税(shuì )，博汇股份对此不认同，最终是否补税(shuì )、如何(hé(㊗) )补(bǔ )税等仍有(🏿)待税企双方(🃏)良性(xìng )沟通(🥐)。

　　会议指(♓)出，千岭乡(🌰)党政领导班子成员(💻)等违规吃喝问题(🉑)，发生(🛏)在全党开(🕺)展深(👻)入贯(guàn )彻中央(⏲)八项规定精神学习教育期间，属于顶风(fēng )违纪，影响极坏。要深刻汲(🎠)取惨痛教训(🏸)，切(⛏)实引(👄)以为戒(jiè )，深挖问题根(⛵)源，抓(🉐)好建章立制，一体(🏗)推进学查改(📤)，坚决纠治违(🥖)规(🐾)吃喝顽瘴痼疾，持(🤩)续推动学习教育走(💴)深走(🦎)实(🌠)，把作(🙆)风(fē(😐)ng )建(jiàn )设引向深入。