了解到情况后，国网绛县(🥙)供电公司帮助(🔆)其(❇)将原有(🍍)的50千伏安变(🙄)压器(🚉)增容(🧒)至(🥫)200千伏安。王雁丽(🤱)说：“在用电(diàn )上从来没有任(💃)何的顾虑，特别放心，电力师傅们随叫随到(🛄)。”

　　(🦖)①热身不可少：进入水前进行5到10分钟热身，特(⛓)别是腿(🎓)部、肩(🎍)部、核心部位；(📡)②(🚆)注(zhù )意水温：水温太低(🔞)(＜26℃)时(shí )，应(🔍)控制游泳时(shí )间，避(🐊)(bì )免(miǎn )久泡；③补(🤫)水+补电(diàn )解质：游(💣)泳前后都(dōu )应适当饮(yǐn )水，尤(⚫)其是在高(💡)温或长时间游泳后，考(😦)虑补充含电(🗂)解质的运动饮料；④动作规范，强度适宜(🎃)：学习正确的(🔬)泳姿、打腿(🤩)方式，避免局部(🏤)肌(jī )群(⛅)(qún )过度使用，造成(🍱)疲劳性(xìng )痉挛。

　　正在朗诵纪念(🏝)屈原(yuán )诗(🐬)(shī )词的“三闾骚(sā(😜)o )坛(🐌)”诗社从明代(🏥)(dài )起就诞生于屈(🐤)原(yuán )出生(🎙)地湖(🆑)北秭归(guī )乐平(🚬)里，它(🧝)的成员几乎都是秭(zǐ )归(📣)当地(🎽)的农(🧦)民(mí(㊗)n )。每(měi )年端午，诗(🎽)社的诗人们(😵)还都(🤑)会在(zài )乐平里举行(😫)自(⭐)己的诗会。

　　坚(jiān )持因地制宜、科(kē )学(🥪)抗旱(hàn )，河(hé )库灌区(🦀)及时开闸放(🙉)水，增(🚶)加(jiā )流量，采取疏通(🎒)(tōng )渠道(dào )、维修涵闸等措施(🍑)(shī )，做(zuò )到远送(sò(😞)ng )多浇、(💕)有水可浇；引黄灌区(👬)根据抗旱需水情况(🚋)，及时(📃)开闸放水(shuǐ )，争取多引(🤔)黄(huáng )河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有(💺)效措(cuò(📃) )施保障机井通电，并组织(🌻)投入(🛺)各(gè )类排灌(guàn )机械179.4万台，努力(lì )增加抗旱播种面(🔕)积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、(⛳)坝等小(🆚)型水利工程组织(zhī )抗旱播种。夏播以来，全省累计(🥌)抗旱浇水7977.3万亩次(🧗)，播种进(😓)度(dù )与常年相当。

　　(⬅)青海两弹一星(xīng )干部学(xué )院“两弹一星”精神宣讲团通过“人间正道(dào )是沧桑、愿(🚀)得此生长报国(guó )、许生国威壮山河、苟利国家(⛷)生(🙇)死以、直挂云帆济沧(cāng )海”五个篇章(🦔)，带领(lǐng )听众穿(🖊)越时空，回(😄)到青海金银(😤)滩草原(yuá(😚)n )上那(🔐)(nà )段“上不告父母，下不告妻儿”的(🎛)峥嵘岁月，生动还原(➗)“做(🤑)隐姓埋名人(🈂)”的抉择(🈶)之(zhī )艰(jiān )，深刻(💁)(kè )诠释“干(gàn )惊天(😝)(tiān )动地事”的信仰(🖕)之力(🏼)，深情讴歌“献了青春献终(🦎)身”的家国之魂。

　　云南临(lín )沧6月2日电(🤛) (贺海俊)近年来，沪滇协(xié )作项(❇)目在推动云(🧗)(yún )南省乡村(🔉)振兴和产业发展(🤒)方面取得显著成效。澳洲淡水(shuǐ(🎾) )龙虾养殖(🗳)(zhí )项目(🌵)(mù )作为沪(🙌)滇(diān )协作的一(🚢)项(📜)重要(🔤)内容，在云南(💨)省临沧市(🤳)耿马傣(🍠)族佤族自治县成功落(👆)地并取得显著(🅾)成(🔧)果(🐢)，为当(dā(〽)ng )地经济(🗒)发展(zhǎn )注(😽)入(🍂)强劲(💺)动能。

　　农(🌝)业农(nóng )村部派出3个由司局级干部带队的(🎀)工(💆)作组(🍳)和7个(gè )科(🔺)技小分队，赴(🌴)河北(💶)、(🐗)山西、江苏、安(ān )徽、山东、河(hé )南、(🤓)陕西7省，指导各地(dì )做好抗旱准(🌡)备和(🖥)应对工(🚜)作(😐)，保质保量(🚃)完(wán )成(chéng )夏收(shōu )夏播(🚈)。

　　从(🎍)环流形势(🌁)来看，今明两天(🌀)低层西(xī )南(📰)暖湿气流加强北上，在(🎻)湖(hú )北(bě(🈁)i )安徽等地减(🕺)速拐弯，同(📫)时北方有冷空气扩散南下，因(🐮)此南方地区假期多有雨水的打扰，这一轮强(🗻)(qiáng )降水核心主要出现在长(⚽)江(jiā(🐝)ng )中下游沿(yá(Ⓜ)n )江以及江南北部(🦏)这一带。城市中，上海、南(❇)(ná(➗)n )京、杭(🥥)州以及长(zhǎng )沙，今天夜间降水就(jiù )会(huì )发展起来，明(míng )天会(📤)进(jìn )入(🎪)到降水最强最(🙃)集(❤)中的时(🐓)段(duàn )，后天雨势减弱，并(🏮)且不(💬)少城市还会退出降雨(yǔ )圈。

　(🕐)　(🍵)宋代李公麟根据屈原《楚辞(cí )·九(🐸)歌》创作的纸本白描(☔)画作《九(🎟)歌(🅰)图》长卷(⭐)，将《九歌》中的多个(🥫)场景(👫)(jǐng )和(hé )人物(wù )依次置于(yú )屈原(yuán )笔下的神(shén )话(💋)世界(jiè )中。以“香(🚸)(xiā(🈯)ng )草(🥪)美(😾)人”为象征，体现对宇宙的诗(shī )意化叩问，寄托对美(🎳)(měi )好(🥚)品质的不懈(🐪)(xiè )追求。