耿杰介绍(shào )，此次面向市(🌷)民培训推(🔞)广(guǎng )的中医(✳)养生技术有穴位按揉(róu )缓解视疲劳、颈肩养生操、(❕)足三里按揉保健法(👍)等(🤥)12项。“我们兼顾老年人、(🖐)儿童、中青(⏫)年群体等不(😵)同年龄段，聚焦(jiāo )失(✏)(shī )眠、肩(🗨)颈不适、胃肠(👽)不适等常(⛸)见(jiàn )病及亚健康状态，确保通过中医(🎭)(yī )养生技术的培训(xùn )，能够缓解(jiě )更广泛群体的不(bú )适，让(🚪)更(gèng )多市民受益(yì )。”

　　6月14日(🈶)上午，水利(📫)部组织开展(🍨)抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北(📨)方地区旱情形势(🈚)，要(🕹)(yào )求即日起(📁)，受旱地区上(✍)游黄河、海河(😝)、淮河(🚋)流(🚖)域(❄)的控制性水库全部进入(🎵)抗(👶)旱(hàn )调度模(mó )式(shì )，加(🏰)大(🃏)下泄流(🌷)量，保(🌴)障抗(kàng )旱用水(🔻)需(xū )求，确保(🗿)城乡居民饮水安全，以及规(🍩)模化养殖(🎊)和大牲畜用水安全，全力(lì )保障灌区(🔄)农作(🦍)物时(shí )令灌溉用(🏧)水(🏄)。6月14日15时，水利部将针对(🕰)河(🧞)南、(🛃)河北(🐁)的干旱(hàn )防御应急响应提(🧘)升至(🛠)三(📩)级，目前维(✋)持针对山西、江苏(sū )、安徽、山(shā(🤴)n )东、陕(shǎn )西、甘肃(✉)6省(🙌)的干(gàn )旱防御四级应(yīng )急响(xiǎng )应，并派(😫)出两(📲)个工作(🍪)组正在一线(🛷)指(🚨)导抗旱(🆑)工(gōng )作。

　(🎧)　居家(jiā )安全：注意安全用电、火(huǒ )及(jí )燃气。在窗户处(😔)(chù )安装限位(🕞)器，将抽(💎)屉柜固定上墙，室内尖锐(ruì )处(chù )安(🕍)放(😋)防(😿)撞护角(🤨)。将有毒(🥝)物品等放置在儿童不易触及的地方。

　　(🕘)在鱼晓辉(huī(😭) )看(📴)来，“一(yī )日聚”已经(💛)(jīng )成为老年人的“轰趴(👍)俱乐部”，他们在这(zhè )里社交、娱乐、(🚥)相亲，甚(🛄)至会请求(🚡)工作(🏧)人员(yuá(🍢)n )去(🛶)向心仪(🍋)的老人要微信。因为不是(shì )奔着相亲来的，目的性不强，反倒感(🍬)觉不错。“他们(men )只是(🍵)外貌老了，内心和(hé )年轻人其实(🌔)(shí )一模一样，甚至更(🤾)会玩。”鱼晓辉说(🥜)，他觉得社会(📜)对老人有(yǒu )很多误解(😻)和(hé )刻板(🐌)印(yìn )象(🥉)，只有真正走进他们的内心，倾听(🦒)他们的需求和(hé )心(xīn )声(📚)，才能开发出(🎇)最(🖨)“贴肉”服(👮)务，从而(ér )受到老(🐴)人(rén )们的欢迎，这是他转投银发(🥣)产业后(hòu )最深刻的(de )体会(📘)。

　　黄炳棋(🐘)是四川人，现就读于云南师范大学，曾与(🚓)同学(🌞)组(🌽)队到(⛰)重庆(qì(🏓)ng )、(🔁)尼(🐞)(ní(😁) )泊尔等地参加龙舟(zhōu )赛(🍙)。“这(zhè )次我(🌵)是运动员，也是我们队的教练。”黄(🚤)炳棋表示(🔙)，通(🌛)过比赛(sài )，加深(👌)(shē(⤴)n )了(🚬)与队员们的感情，并结识不少新朋友。

　　在贵州(zhōu )省惠(huì )水(shuǐ )县(😯)，来自八(⛴)个国(guó )家、十(🍃)三支藤(téng )球代(🥌)表队、百余名运动(dòng )员展开激烈(liè )角逐。各国选手以(🍗)脚背传球、凌空(🆖)扣杀等(📳)(děng )高难度动作展现(xiàn )藤球运动(dò(👮)ng )的独特魅(mè(👔)i )力。赛(sài )场外，非遗(yí )巡游、文创(🎰)市集与(🐟)特色美(měi )食交织成文旅盛(⛅)宴。

　　“台(💬)湾民意基金会(🎨)”今(📐)日（6月(🎖)18日(rì )）公布最新民调，台湾(📺)地(🥌)区领导人赖(😃)清德声望为(wéi )48.2%，相较(jiào )上个月重挫 9.8 个百分点。该基(🚽)(jī )金会董事(🐭)长(🥡)游(🧟)盈隆表(biǎo )示，在台(🍃)湾，一个百(🚿)分点代表 19.5 万人(🗻)，10 个(🚈)百分(🌰)点代表近 200 万人(🏛)，上(shàng )任不到(dà(🔦)o )一(yī )个月，流失近200万人支持，是一(yī )个严重的(💧)警(🛁)讯。

　　据介(🌡)绍，U16女足(zú )赛是全(📢)国运动会历史上首次设立的竞(jìng )体项(👒)目。参加十五运会(🤖)U16女足赛决(👏)赛阶段(🏩)(duàn )比赛的12支(zhī )队(🥅)伍，除东道(🦆)主广东(dōng )队自动(🗾)获得决赛资格(🕊)外，其余(🏁)11支队伍(wǔ(😑) )均是通过(guò )资格赛产生，赛(🈲)事代表全国青(qīng )少(🚫)年女子足(zú )球的最高水平。

　　“我们每(🐜)天端起饭碗，就(jiù )要敬(☔)畏农(nóng )民的劳(lá(🚬)o )动”“也许你今天把(💳)这半(bàn )碗(🤰)稀(xī )饭倒(🚝)了，别人也不(👘)知道。但是，我们敬畏的事情，别人(🏸)不知道(dào )我(💎)们就可以(🌸)做吗(🚢)(ma )”…(🌲)…习近平(🎬)(píng )同志这(🛠)样对(👥)陈承茂说，他还(hái )当即表示，中午不去(〰)吃(☝)工作餐了，回来(🙊)再(✖)添把米，把剩下的这点饭吃(chī )掉(🕹)。