(😼)　首(shǒu )先(xiān )，我们来(🎥)聊聊(🙏)牛(🐳)奶的营养价值，大家最熟(shú )知的就是补(bǔ )钙(gài )。每天喝(🔟) 300mL 牛奶，就能获(😁)得 300 毫(🛴)(háo )克以上的钙，可达到每天一般人群(qú(🎮)n )钙需(🌓)求量(🔒)的近 40%。其(🧥)实，喝(🤥)牛奶除了(le )能补钙(🔋)，还能补充(📰)很多其他营养素！

　　(💖)有说法称“吃一个粽子要跑8000米才(🔸)能(⤴)消耗”，这(🥝)是因为粽子的热量不可小觑，200克中等大小(🤑)(xiǎ(💅)o )粽子的热(🚚)量至少300千卡(1千卡(kǎ )≈(⚓)4.186千焦)，如果(🐮)很甜(🏽)、很(❌)油腻，热(rè(🥪) )量(🏑)会更高，至(🗞)少跑(pǎo )8000米(🔫)才能(🌞)消(🗳)耗掉(🐴)。以下3类人群尤其要(🐼)(yào )少(🏯)吃粽子：

　　当(dāng )日，河南籍航天员陈(chén )冬将再次担任指(zhǐ )令长，执行(háng )神舟二十(shí )号(🖼)载(😘)(zǎi )人航天(🍆)任务的(💟)消(xiāo )息(xī )公(😁)布(bù )后，他家里(lǐ )的(de )访(fǎng )客多了(🥡)起来。三赴苍穹，不仅(jǐn )让他(💌)(tā )多了几分沉稳和从容(róng )，也让牵(📓)挂他的(🤷)亲(qīn )友、邻里和师长(📴)，在(🤛)欣(🔄)喜之(zhī(🕔) )外，多了(le )一(😘)(yī )分平静。

　　第三，新的台行政机(🕞)构刚上(shàng )路，即遇上立法机构(gòu )改革(💡)风(fēng )暴(bà(🍞)o )，尚(shàng )无亮丽表现。再加上若干(🔐)“部(🏕)(bù )会(📘)”状况不少(shǎ(🆓)o )，屡(lǚ )成(🧜)媒体议论(lù(🗄)n )焦(jiāo )点，如台内务主管部门、经(jīng )济主管部门、“海(😓)委(🔮)会”等。

　　警惕微专业立项追逐热度(🥚)、一拥(😬)而上(shàng )。微专业虽然(rán )聚焦(🔲)于热门行业、前(qiá(🦁)n )沿(🛒)领域(❇)，但(🛺)是一哄而(🤯)上(🤖)追热门并不利于长(zhǎ(🙌)ng )远发(fā )展。严(yán )长杰认(🕕)为，微专(🎗)业的设立应紧密结合国家(🍙)战(🛶)略，顺(🌺)应(🎸)时(🚫)代发展(🏆)需(xū )求，建(🚰)议各(gè(🙇) )高校建立微专业动(🤽)态(🚏)进入和退出机制(👡)，合(🍠)理控制(zhì(🏒) )立项总量，及时调整(🌕)或(huò )取消不(👃)适应行业发展的微专业(🕟)。

　(➖)　2025世界女排联赛有18支(zhī )队伍参赛，每支球队在三(sān )站比赛共(gòng )需进(jìn )行12场小组赛(🏤)，包含总决(jué )赛东道主波兰女排在内(🕒)的(de )前八名将晋级总决赛(👀)。根据(jù )北京(jīng )站赛程安排，中(😜)国、比利时、波兰、泰国、土耳其和法(fǎ )国6支(🚻)队伍共将(💳)(jiāng )进行12场比赛。

　　论文共同(🍡)通(tōng )讯(xùn )作者、中国科学(🚂)院青藏高原研究所鞠建廷副研究(🥞)员说，通过大(♉)量实地调查(chá )和遥感反演分析发(🌦)现，随着气候变(🌶)暖，青藏高(🙅)原湖(🍱)泊的(🏨)规(guī )模、物理和生物地球化学特征(zhēng )均(🎆)发(✨)生明显(xiǎn )的变化(🐼)。

　　依据有关(guān )规(guī )定(dìng )，经中(🍣)央纪(jì )委常(🦀)委会会议研究并报中共中央批准(🐻)，决定给予(🦔)钟自然(rán )开(🌕)除党籍处分；按规定取消其享受的待遇(yù )；收(shōu )缴其违纪违(⏩)法所(🌐)得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机(♊)关依法审查(📺)起诉，所(suǒ(🤷) )涉财(🎢)物一(📒)并移送。

　　山西大同6月3日电(🚪) (刘(liú )小红)满载(zǎ(💀)i )游客的MR856航班3日(🧜)从(cóng )山西大同云冈国际(🦅)机(🤳)场起(🛤)飞(fēi )，飞往蒙古国首都(😈)乌兰巴托。此次航(🛤)班(🈳)的(de )启航，标志着山西省(shěng )首条直飞蒙古国(🦀)的航线正式开通，不仅为(🐇)(wé(🛰)i )山西“引客入(rù )晋”再添新通道，也有力(🔟)推(💺)动山西(xī )与蒙古(👙)(gǔ )国之间(🏖)的区域文旅合作。