(🕗)　槐花富含(⛄)碳水化(⬅)合物，含量为(🆒)17g/100g，和土豆差不多，所以我们平时(♌)可以把(✋)槐花当半个主食来吃(chī )。需要注意的是，如果(guǒ )吃了(🖤)槐花(🗒)，建议当餐主食适当减量(📁)。

　　9~14岁(🐴)未发生(🐼)(shēng )性行为(🐞)的女性优(🧕)先接(🖐)种，越早接种，保护(⛲)(hù )力越高；15~26 岁女性推荐接种(🕊)，未(🕠)感(🥂)染(💂)HPV者(🍶)效果更优(👔)；27岁以上女性可依情况(kuàng )选择接种，部分人接种仍有保护作用。

　　改革开放以(🤟)来(📮)，中(zhōng )国把(bǎ )节约资源和保护环境(⛩)确立为基(jī )本国策。但经(⛸)过几(🚝)十年的高速发展，资源环境承载力逼(bī(🔳) )近(🔞)极限，高投入、高消(xiā(🕤)o )耗(hào )、高污染的传统发展(⬆)方式(shì )已不(bú )可持续(🥣)(xù )。

　　当(dāng )前，“十四五”收(🕧)官在(🎽)即，“十五(wǔ )五(💃)”蓄势(🎥)待(dài )发。不(bú )久前，在河(🎩)南考(🕳)察时(shí )，习近平总书记谈(🧤)及五年规划时说(shuō )道：“这(zhè )实际上是中国的一个(📆)特色(sè(🙋) )。我们在(😟)调查研究的基础上，提出充(chōng )分(📪)尊(💦)重民意并且(🥞)(qiě )符合实际(jì )的全面系(🀄)统的规划，并(🤵)且有超强的执行力来落实(🙀)这(🐷)些规划。”

　(💸)　美国财政部本周早(🍬)些时候也公(gō(📋)ng )布了(le )新的反(🎶)俄(🌂)(é )制裁方案，涉及(🎏)俄罗斯以及中国等(dě(🍔)ng )其他(👿)国家(jiā )的300多家(jiā )公(gōng )司、银(yín )行和数(shù )十名(🚇)个(🌏)(gè(🦊) )人。中(zhōng )国外交(🌀)部(🕞)发言人林剑13日(📏)表示(shì )，美(mě(🆚)i )国在全球(qiú )范围(🦎)内滥施单(👁)(dān )边制裁(cái )贻害无穷，严重(💊)损害他(🕖)国主权安全，造成人道惨剧，破(🈲)坏(🎮)产供链稳定。乌克兰危(👦)机升级后，美方制裁更(🥓)是变(🖇)本(🧓)加厉。而这种乱(luà(💬)n )舞制(zhì )裁大棒(bàng )的做法(fǎ )，不(✝)(bú )仅无助于问题(🚪)的(👨)解决，反而(🚃)成(🏫)为世(✉)界一个主要的风险源(yuán )头。

　　• 香(🦇)港城(chéng )市(shì )大学：23日发声明指出(🥚)，会主动支援因学业(yè(🚕) )受阻(🚚)的国际(jì )学生，邀(🥢)请他们来(🚟)(lái )港继(🐲)续升学，并提供(🀄)包(㊙)括特(🐞)别奖学金在内的(de )多(duō )方(🤺)面支援(yuán )。对于(😌)博(🈶)士(shì(☝) )生，校方更(gèng )会邀请其原指导教授担(🎺)任共同指导，确保研究工(🔒)作的(📚)延续与学术质量。

　　(🚓)蛋白质(🍓)摄入(rù )需(xū )多样化，推荐优质动物蛋白和植物蛋白(bái )结合，如瘦肉、鱼类、(🍠)鸡蛋、奶制品(📛)及大豆制品(🎲)(pǐn )多样化安排。多吃新鲜蔬(⏹)菜水果(guǒ )，尤其是深色蔬(shū )果，如菠菜、胡萝卜、蓝莓等(děng )，有(🥒)助于(yú )补充丰富的(de )维生素、矿物质和抗氧(yǎng )化物质，改善(💄)神经紧张度(💗)。零食、饮(yǐn )料(💤)摄入须有节制(🥕)，鼓励(🛳)摄入白开水(shuǐ )、矿泉水，晚上可(🗾)饮用温(💬)牛(niú )奶助眠。

　　去年，民航(há(📹)ng )局、国家发改(🌁)委(wě(🙏)i )联合(hé(👲) )发文《关于推(🔸)进国际(jì )航(🍴)空枢纽(🍿)建设的指(🈴)导(dǎo )意见》，画出国(🥎)际(🎒)航空枢纽(👜)的蓝图，提出“3+7+N”国际航空(🚇)枢纽(🥋)功能(🗨)体系。

　　48岁的李志强和张伟在同一(😱)条船上工作，他在工作(zuò(🈲) )6个(gè )月后因(🚞)身体(🚆)不(🚭)适，想回国就医。根据上船前(🍴)双方(🔌)(fāng )签订的协议，船员出海一年(🌰)内中途(tú )回国(guó )的(de )，会扣除(chú(➕) )60%的工(📉)资。他翻看协议时发现(🥋)，得满足(zú(🀄) )“工伤病残自理”“全年无休”“完成(📈)指派工作量”“不得提前(💂)离职”“工作满一年”等8项条(🦅)件才(cá(👳)i )能(néng )拿(💆)到(dà(🎗)o )全部工资。为此，他只(🧠)能(🍺)坚持干满(😦)了一年。