(⏮)　牛奶含有优(🎿)质蛋白(🍵)质，主要为(❌)人体(tǐ(🙍) )易吸收的酪蛋白和乳(rǔ )清蛋白。蛋白质含量为(🔏) 3.5% 左右，是(shì )日(🙃)(rì )常补充(📤)蛋白质的(de )重要途(tú )径，如果每(🍚)天喝(🗂)(hē ) 300mL 牛(🔚)奶，就能摄入(🎻)近 10 克(kè )蛋白质，可满足一(yī )般女性每日蛋白质需求量的(🌎) 19%。

　　(🐟)[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑(🌆)钦文夺得2024巴黎奥运(yùn )会网(📴)球女单冠军，实现中(🏐)国选手在(🏐)该项目上的历史性突破，也点燃(🕢)了民众(zhòng )参与(yǔ(🖇) )网球(🤙)运动的热(rè )情(qíng )，网球热度随(🚵)之大涨。接受(🎓)《环球(qiú )时(📩)报》记者采访(fǎng )的(de )专家认为，体(tǐ )育明星与(🌯)(yǔ )体育经济会形成正(zhèng )向反(fǎn )馈(🏦)：体育明(míng )星的示范效应会提振相关(🛑)(guān )体育(yù )产(🏪)业、(❓)吸引更多(🔨)人参与到运动中来，大(🥢)众的广泛参与则会(huì )成为“未(📏)来明(🍟)星运(♑)动员”诞生的基(😼)石。

　　公(🐼)报显示，北(běi )京市民出行更加绿(🏳)色。2024年末，北京(jīng )轨(😪)道交通运(🗿)营线(💲)路29条，增加(jiā(📕) )2条；运营线路(👥)长度879公里，增加43公(🕴)里(🕋)；运营车(🛸)辆(liàng )7708辆，增(🌐)加196辆；全年客运总量(liàng )36.2亿(🔧)人次，同比增(💎)长4.9%；共(🥩)有共享单车94.7万(😺)辆(🍹)(liàng )，增加3.1万辆。

　　针对(duì )目前的旱情，河南省水利厅(🍺)于6月14日17时将(jiāng )水(shuǐ(🔫) )旱灾(🚉)害防(😥)御(🤫)(yù )（抗(🧐)旱(👌)(hàn )）Ⅳ级应(🚩)急(🗓)响应提升至(🔶)Ⅲ(🔀)级(🏅)，并密切监(jiān )视雨情、水(shuǐ )情、旱情，科学精准调(diào )度(dù )水利工(🔁)程，加强灌溉(💊)用水管(guǎn )理，细化落实(🐈)各项供水保障措施，确保城(📆)乡居(📿)民饮水安全，最(🔍)大程度减轻干旱(🧤)灾害损失(⛰)。

　　20世(🌑)纪，宋锦的制作技艺几乎失(shī )传(🏽)。为了抢救、保护和弘扬中国丝(🛒)绸传(😋)统文化(🐥)技艺(🚙)，钱小萍(🚑)不停奔走。1989年(nián )，中国第一(yī )所丝绸专(🦍)(zhuān )业博物馆——苏州(zhōu )丝绸博物馆正式开馆。与此同时，钱小萍还(🚕)在从事另一件(🦑)在她看来最有价值的工作，复原古丝绸(chóu )文物。

　　(🕌)作(🥊)(zuò )为(🗒)山(shān )西省重大(😊)节庆活动之一(yī )的(de )八路军文化旅(lǚ )游节，历经十(🉐)二载深(🧢)耕，已成为(wéi )兼(🏃)具(jù )全国(👏)影响力和区域(♊)标志性的(🎲)(de )重大(🤘)节庆活动，对弘(hóng )扬太行(🕛)精神、传(🍫)承八路军文化、深化文旅融合、(🐩)服务高(gā(😑)o )质量(🕹)发展起到重要推进作用。

　　香港特(🔞)区政府特首政策(🌸)组组长黄元山指出，香港在RCEP中的潜(🌛)在作(🐪)用(🦉)远超传统的贸(🧦)易便利化，包(🕧)括数(🍕)字(✂)经济和绿色经济领(lǐ(🎵)ng )域，可以推动RCEP加速(sù )增长(🈲)。他说，香港(🐥)有自由贸易港、全球金(👛)融中心以及(🈹)贸易(🌡)和物流(liú )枢纽(niǔ )的独特优(yōu )势(👌)，加上对创新和区域合作的坚定承(😬)诺，加入(🧀)RCEP对所有成(chéng )员是互利共赢。

　　金(❎)牌数(shù )量的增加、(🥔)规(guī )则的改变既(📛)增添了机会也带来了挑战。本次在柯桥的比赛中，共有(👉)17名参(🔬)加巴黎奥(😿)运会(huì )的(de )选手参(cān )赛，新秀与老将都(dōu )希望通(tōng )过2025年(🦈)首个国际赛事找差(🧗)距、补短板(bǎn )，快(🏬)速提升竞技水(🎎)平(píng )。

　　截至目前，《碟中(🍶)谍8：最终(🗺)清算》《哆啦A梦：大雄(xió(⏫)ng )的(de )绘画奇遇记》《时间之(🗺)子(🏇)(zǐ )》位列档期(🔧)票房前三名。经典(diǎ(🤯)n )IP成(chéng )为(🥌)档期票房(fáng )支柱，其中《碟中谍》系(🍯)列第8部也是(👃)最终(🐝)章《碟中谍(dié(⛅) )8：最终清算》累计票房已达(⌛)2.19亿元(yuán )，超过《我的世界大电影(🚧)》登顶2025年(nián )进(🐯)口片(piàn )票房榜(🚟)。自2021年至(zhì )2024年连(🌟)(liá(👙)n )续4年夺得六(📧)一(🥄)档票房(fáng )冠(🌋)军的(de )《哆啦(⚽)A梦》系列电影(🧙)今(💜)(jī(😬)n )年发(🐪)挥依旧稳(wě(💑)n )定，位(wè(😥)i )列档期(〽)票房第二名(🏟)，影(yǐ(👋)ng )片淘票票评分高(gāo )达(dá(💥) )9.6分，也是该系列最高分作(😈)品。