膳食(🕗)指南的建议是(🤫)：轻体(🌏)力(🔪)活动的成年人，每天应摄入200~300克(🔶)的谷物/粮食(大米、面粉、干玉(🙃)米、小米(mǐ(📢) )、燕麦(🌻)片、莜麦面、藜麦、红(🛹)小(🌾)豆、绿(🕯)豆、(🦔)芸豆(💇)(dò(🔟)u )、鹰嘴豆(dòu )等食材(🏌)都算粮食(👍))。这(zhè(⛏) )是指烹调前的干(😚)重。

　　纪宁说：“欧(ōu )美国(😰)家的网球(qiú )市场(🕛)已逐渐进入(🈷)饱和阶段(duàn )，中国被认(🕐)为可能带(🗻)来新的爆发性(xìng )增长点。”他(🐏)认为(wéi )，在中国这个网(wǎng )球新兴(🐃)市场，应更充分(fè(🏂)n )地挖(wā )掘体(🐮)育(🈶)明(👜)星的商(shāng )业(yè )价值。“这有(🔥)利于全(quán )面释(shì )放中国体育经(jīng )济的增(🚈)长潜力。”

　　本(🖊)届法网，郑钦(💟)文(wén )面对的(😙)四位(wèi )选手(shǒ(✈)u )打法风(🐊)(fē(🔊)ng )格各异，但她(tā(🙁) )都能找到应(yīng )对之策。尤其是从前三(🥄)场比赛来(🌚)看，郑(📮)钦文的底线进攻更加犀利，击球穿透力显著提(🎣)升，在多拍相持中也(🌍)展现出了强大的实力和自信。同时(shí(🏪) )，郑钦文的二(èr )发得(dé )分率保持在较高水(shuǐ(🎦) )准(zhǔn )，这(❕)也(🍭)为(💦)她在比赛(sà(🕦)i )中(zhōng )赢得了(le )更多主动。

　　靳东，1976年出(✂)生(🌊)(shē(🚠)ng )于山东(dōng )省(shěng )，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获(💮)得(dé )“青年五四奖章”先进个人、“全(🥀)国德艺(🥞)双(shuāng )馨电视艺术工作者”等荣誉称号(hào )。他还是第十四(🔹)届全国(guó(🗃) )政协委员。

　　[环球时报综合报(🛁)道]“一(yī )段(duàn )时(shí )间以来，比亚迪、吉利等中(zhōng )国自主(🔳)品牌的崛起(✅)给不少(💆)外国汽车品牌带来(lá(🤨)i )压力。”美(💡)国CNBC网站18日报道称(😟)，美(měi )银证券(quàn )汽车(🌷)产业分析(📏)师约翰·墨菲当天在美国汽车媒体(💐)协会有关活动中(🎮)表示，美国底特律三(🕚)巨(jù(🌦) )头(📟)（即通用汽车、福(🍔)(fú )特汽(qì )车和斯特(🔯)兰蒂斯(sī )）(🌈)应(yīng )“尽快(⏩)(kuài )”退(💗)出(chū )中国市场。他同(💠)(tóng )时警告说，美国三(📛)大车企需要采取更严(🥥)厉(lì )的措施(shī )削减开支(👡)，尤其(🐰)是(🔉)在内燃(🏑)机业务方面(miàn )，因为这(🥓)是目前利(🔰)润的主要来(lái )源(🎙)。

　(🤸)　工作日上午(wǔ(🔼) )，坡阳古街(jiē )上的游客不多，阳光(🌯)洒(sǎ )在门(mén )口，架子上的(😽)枫叶盆栽绿得(dé(📺) )发(fā )亮。不大的空间里有书，有绿植，有(🎳)艺术画，每个角落(🗯)都被(🚃)精心布置。知止穿着棉(miá(🎊)n )麻旗袍匆匆(cōng )回来，长(👰)(zhǎng )发(fā )间(jiān )见丝(😸)(sī )丝银(yín )色。“刚(gāng )去(🖼)给邻(lí(🎭)n )居(💊)送菜了。”她笑着(🤛)说(shuō )。

　(🈲)　6月14日上午，水(📡)利部(🤾)组织(zhī )开(💁)展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等(🏴)北方地区旱情(🗣)形势，要求即日起，受(shò(👱)u )旱地区上游黄河(🛶)、海河、淮(⛅)河流(🥥)域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大(❓)下泄流量(🐯)，保(🔥)障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规(guī )模(mó )化养殖和大牲畜用水(🚪)(shuǐ )安全，全力保障灌区农作物时(🛅)(shí )令灌溉用(yò(🐯)ng )水(⛓)。6月(🤔)14日(rì )15时，水利部将针对河南、河北的(de )干旱(🆖)(hàn )防御(yù )应(yī(🍍)ng )急响应(🥡)提升至三(📶)级，目前(💋)维(🧛)持针(💪)对(💾)山(shān )西、江苏、(🗂)安徽、山东(🐒)、陕(shǎ(🤹)n )西、甘肃(sù )6省(shěng )的干旱防御四(🚰)级应急响应，并派出两个(🥠)工作组(zǔ )正在一线指导抗旱(🍥)工作。

　(🏜)　6月13日9时，国家防总(😌)针对广西、福建启动防汛四级(jí )应急(🌠)响应，派(pài )出两个工作(💓)组分(📬)(fèn )赴广西(👹)(xī )、福建协助指导；新增针对河北、(🧝)内蒙古启(qǐ )动(🔝)抗旱四级(😢)应急(⛺)响(xiǎ(🎛)ng )应，并继(😼)续维持针对河南、山东的抗旱四级(😦)应急响应，两个工(🦆)作(🐐)组(⛱)正在两省(🚆)协助指导(🐴)。

　(🎫)　(🗾)另外，近些年受(🦉)经济下行(😶)、大规(🤫)模(🅰)减税(shuì )降费、楼市土地市场低迷等(⚓)影响，地方财政收入受到(dào )一定冲(chō(🧝)ng )击，而刚性支出有增(💐)无减。在财政收支矛盾不断(📞)加大(🍼)的(🛬)背景下(🔀)，地方政府也(yě )有更(gèng )大的动力加强征管，查漏补缺(quē(🎯) )，依法依(🎪)规征收(🌐)该征(😈)收的税费。当(😌)然，税(shuì )务部(🐈)(bù )门(🎧)也要同时落实落(🆔)细减税降(🐟)费(🐾)政策(⛺)，坚(🎆)守不收(🅰)“过头(🚥)税(🥥)费”红线。