牛奶中的(🐤)镁(měi )含(hán )量虽(📊)然不是很高(💖)，仅为 11 毫克 /100 克，但如果能(né(🌫)ng )喝够(✅) 500 mL 牛奶，就能摄入(😜) 55 毫(🌼)克镁，可(🏧)满足一般人(ré(🥍)n )群每(💾)天镁需求量的(de ) 17%。

　　“我们以‘非遗体验’为核心，在常(cháng )态化演出基础上，新增了客(kè )家山(shān )歌对(duì )唱、(🕧)舞龙(lóng )、拓福等互动项目，还有打(🏬)糍粑、制作(zuò )芋子(🎬)包(bā(🧡)o )、土(😳)楼(👬)喜糕等舌尖(jiān )上(📥)的客家记(jì )忆。”福建(🗻)省(shě(😘)ng )客家土(😅)楼旅(lǚ )游发展有限公(🙂)司市场(chǎ(🐵)ng )总监李长(😧)流(🌜)说，“我们(🖥)希望游客(💀)不仅(🚡)(jǐn )能‘看景(📢)’(🤣)，更能通(➗)过触(✨)摸、体(😏)(tǐ )验、品尝，真正感受到客家文化的(🏜)活态传(chuán )承。”

　(✊)　“端午安康！免签(🌴)来(lái )中国很方便(biàn )，这样我们有更多(🙃)的时间游览厦门。”巴西(xī )籍旅客(kè )福纳达迅速办理(🐄)完入(😆)境手续，准备随团(tuán )前往鼓浪(🌩)屿游览参观。

　　依据有(yǒu )关规定，经中央纪(📑)委(🏣)常委会(huì )会议研究并报(📡)中共中央批(🃏)准，决(🕒)定(dìng )给予(🙁)钟自然(rán )开除党籍(🚃)处(🗑)分；按规定取消其享(♟)受的待遇(👆)(yù )；收缴其违(👠)(wé(🐰)i )纪(🚲)违法所得；将其涉嫌犯罪问题移(🖐)送检察机关(⏳)依法审查起诉，所涉财(cái )物(👤)一并移送。

　　据(jù )国际网球联(liá(🤤)n )合(hé )会发布的《2021年全球网(wǎng )球报告》，2021年全球(🐈)参与网球(📥)运动的人(🖱)口有8718万人，中国以1992万(🥗)人成为(wé(😞)i )全球网球参与人(ré(🔚)n )数排名(míng )第二的国家，仅次(🎛)于美国，占(🕸)全球总网球人口的22.9%。同时，中(zhōng )国网球场(🎐)的(de )数量也为全球第二，达(dá(🧢) )49767个(🔻)(gè )。网球教练则以11350人位居全球第(🥉)五。

　　截至(🍁)(zhì )6月13日，全省大、中(⚾)型(😚)水库可用水(shuǐ )总量40.48亿(yì )立方米，储量(lià(🈵)ng )充(📹)足有保(🐣)证，按(àn )照6月底前(😈)无有(📂)效降雨的最不利因素考(💅)虑，可放水7亿立方米用(🐼)于抗旱灌溉；南(🐄)水北调中线工程、大中型(🗿)水库(👯)及(jí )河道(🐪)供水正(🔏)常，地(dì(🐶) )下水源较充沛(🐩)，能够(🦖)满足抗(kàng )旱需求。5月下(xià )旬以来，对(duì(🐞) )全省98.72万眼农(nóng )田建设灌溉机井和(hé )56.85万(wàn )项(🦌)灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保(📺)抗旱(🙌)灌(♓)溉(🙆)需要。省财政近期专门(mén )安(🎲)排3000万抗旱专项资(zī )金，支持各地开(👛)展抗(kà(🏞)ng )旱工作(🦂)。

　　钟自然(rán )严重(🆒)(chóng )违反党的(🚻)政(🚸)治(🗒)纪(jì )律(🎨)、组织纪律、廉洁纪(🤧)律(🐣)和(🌦)生(🍬)活纪律，构(💜)成严重职务违(🗯)法并(⛪)涉嫌受贿、(🏀)故(gù )意泄露国家(🤘)秘密(🌍)犯罪，且在党(🆎)的十(🌕)八大后不收(shōu )敛、不收手，性(📥)质(⏲)严重，影响恶劣，应予严肃(🙇)处理。

　　水上安全：成年人监护陪同儿童游泳(😦)时，牢记“不分心、不间断、近距离”的原(⭕)则；督(dū )促儿童不在(🍯)(zà(👫)i )危险(😊)地(dì )段戏水(🐾)；教会(huì )儿童(tóng )认识(shí )警示标志。

　(🍎)　携程(🥏)数据显示(shì )，今年(🖋)一(🗯)季(🐸)度(dù )，可(kě )免签(qiān )入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来(lái )西(🌀)亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游(⛹)客均同(😁)比增长约4倍。 端(duā(🌃)n )午小长(😙)假(🥜)期(qī )间，平台入境(jì(📋)ng )游订单(🌈)量(liàng )同比增(zē(🧚)ng )长115%。来自(💻)美(🎢)国(guó )、英国、澳大利亚(⛄)、(🍜)韩国(🚻)和(🚏)(hé )马来西亚的游客最多。