携程(🌰)集团副总裁(🌝)秦静认为，随着这一(yī(🍴) )政策的施(🚎)行，将加速中国与澳大(dà )利(lì )亚(🛀)之间的(de )旅游交流及经贸互动。同(tóng )时(🛎)(shí )，政策(⬛)也(🖇)将(jiāng )惠及在澳(à(👰)o )大(👢)利亚生活的逾百万华(🐛)人(🔺)华侨，使得他们回国探亲或旅游(yóu )的过(🧒)(guò )程(🧔)更为简便顺畅(🌔)。秦静指出，作为(📵)亚太地区的重要国家，中国与澳大利亚在(🍺)经济(💃)上具有(📶)高(gā(🚈)o )度(dù )的互补(🦊)性，合作潜力巨(🏑)大，未来(🥂)也期(⏹)盼(😄)在(🤔)旅(lǚ )游领(lǐng )域激发更强劲(➰)的合(hé )作动力。

　　①热身不可(🏎)少：进入水前进行5到10分钟热(🐶)身，特别是腿部、肩部、核心部位(🥙)；②(👅)注意(💓)水温(wēn )：水温(🔟)太低(＜26℃)时，应控制游(🕛)泳时间，避(🛩)免久泡；③补水+补电解(🎣)质：游(yó(⛱)u )泳前后(🎾)都应适当饮水(shuǐ )，尤其(qí )是在(zài )高(🏐)温或长(⚫)(zhǎng )时(🏿)间游泳(👘)后，考虑(lǜ )补充含电(🍆)解质(♉)的(👃)运动饮料；④动作规范，强度适宜(🌔)：学习正确(què )的(de )泳姿、打腿方式(🙊)，避免(miǎn )局部(😿)(bù )肌群过度使用，造成疲劳(láo )性痉挛。

　　(🌅)近年来，他与团队(⛳)联合金(jīn )华市(shì )农科(🔬)院(🍴)尝试用南(nán )烛树与(🚷)蓝(📋)莓苗(miá(🐣)o )嫁(💱)接，还开发出乌(wū(👒) )饭(fàn )茶等产品。后来，他(🛠)又根据消费者的反馈尝试了乌饭抹茶粽(🤹)，今年(niá(🛌)n )小(📂)批量生(🤢)产(chǎn )后(🏰)获得不少好评(píng )，香港客户也会买一些尝鲜(🌔)。(完)

　　(🦈)携程数据显(xiǎn )示，今年一季(jì )度，可免签入(rù )境(🥒)中国的(🌟)新加坡(pō )游(🌺)客同比增长10倍，马(🧀)来西亚游客同比增(🕳)长9倍，法国、西班(🚰)牙、泰国游客均同比(⚪)(bǐ(😾) )增长约4倍。 端午小(xiǎo )长假期间，平台入境游订单量同比(🍱)增长115%。来自(zì )美国(🛷)、英国、澳大利亚、韩国(guó(📅) )和马来(🚥)西亚的游客最(📄)多。

　　北京(⚪)4月22日电 (记者(📢) 谢雁(🖤)冰)中(zhōng )国国家(jiā )疾病(bì(🤓)ng )预(yù )防控制(zhì )局新闻发言人、综合司副司长席晶晶22日在北京表示(😣)，“五一”假(🔔)(jiǎ )期(qī )前(📘)后全国(guó(💩) )传染病疫(🖋)情总体平稳可(kě(🎦) )控。

　　据(🛎)(jù )英国政府(fǔ )13日发表声(😢)明称：“今天的行动包(🎾)括(🖇)英国首次针对俄罗(🕥)斯(sī )总(🐲)统‘影子(zǐ )舰队’中的船只(📵)实施制裁(cái )，俄罗斯(📨)利用(🍴)(yòng )这些船只规(guī )避英(yīng )国和七国集(jí )团（G7）的制裁，并(✨)继续(📇)不受限(🥞)制(zhì(🌦) )地(dì )进行(♟)石油贸易。”这些(🗓)新(🔰)制裁还针对俄罗(🙆)斯军(😨)方(😑)的(🎼)弹药、(🔸)机床、微(wēi )电子(➕)和物(⛔)流供应商，包(🌑)括(🥩)位于(🔤)(yú )中国、(✨)以色列、吉尔吉斯斯坦和(🏔)俄罗(🆘)斯的实体。声明写道(😐)，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会(🕵)时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机(jī )器提供资金和装备的(🌒)能力”。

　(🎎)　宁波(🌌)4月(yuè )21日电(董易鑫 朱涵(hán ))世(🥇)界(🐉)读书日来临之际，浙江(🔣)省宁波市镇海(♎)区(👱)新的社(shè(🍣) )会阶层人(😱)士联谊会(💨)(下称(👤)：镇(zhèn )海区新(😹)联会)在当地开展第十届“招宝·蒲(pú )公(gōng )英(yī(🚚)ng )”换书大会。10年来(🖲)，一年一度的“旧(😕)书换(🥟)新知”已成为书(🔯)友(💲)心(🦊)照不宣的约定(😻)。

　　当日，由云(🤥)冈研究院、国(guó )际摄影测量(🌄)与遥感学会联合主办的“2025云冈(💧)数字化保护与(👳)创新学术研讨(tǎ(🔲)o )会”在山西大同(tó(💯)ng )开幕。国(⛽)内外(wà(🐊)i )文化遗(⚓)产(🎳)数字(zì(📤) )化保护研究领域的(🏨)专家学(xué )者(zhě )，共同围绕云冈石窟数字化成果、(💀)文化遗产数字化(huà )前沿技术应(yīng )用、数字化(huà(✨) )保(bǎo )护(hù )与传承的经(🍴)验等核心议题展开深入探讨。

　　中国驻英国使(shǐ )馆发言人13日表(🚜)示，英方(🤳)有关(🚛)(guā(🐼)n )制裁(cái )是没有国(guó )际法依据的单边主义(📵)行(🗾)径，中方坚(jiān )决反对，已(🌌)向英方提出(chū )严正交(jiāo )涉。英国政府罔(👦)(wǎng )顾国内国际民意，不断火(🏟)上浇油，助长战事延(yán )绵(mián )不绝(🤠)、生(shēng )灵涂炭，致(🚦)使(👎)和平(píng )更加遥遥无期(🏷)。