吃饭后，人(rén )体血(🚓)液更多地集中于胃肠道，帮助消化。但这种分流是有(yǒu )限的、可调节的(🔰)，远远不(💍)至于(😦)让肌肉“断供”，更不是(🚍)抽筋的(🌖)直(🈵)接(📓)(jiē )原(🧥)(yuán )因。如果只是(👼)吃(chī )了一顿简(jiǎn )餐或零食(shí )，通常不需要刻意等(🏥)待(🦐)(dài )就可(🍲)以进行(háng )适度运动。如果是高脂、(😻)高蛋(dàn )白的大餐，建议间隔(🎌)30到(dào )60分钟(⛰)再游泳，但这(🧗)主要(🎆)也是为了避免胃部不适，而非(fēi )防止(zhǐ )抽筋。

　(🍵)　海口4月19日电 (记者 符宇(yǔ )群)海南(nán )省(🏫)市(🏩)场(chǎ(🥌)ng )监督管理局、海南省知(🙋)识产权(quán )局局长铁刚(🚃)18日介绍，海(😈)南自贸港建(jiàn )设以来强化知(zhī )识(😣)产权顶层设计，出(😾)台以《海南(🛸)自由贸(✋)易港知识产权保护条例(🔎)》(简称《条例》)为代表的多(duō )项地(🕤)方(🌿)性法规(🕐)、政策(🛣)(cè )文件，为海(🧣)南自贸(🕯)港(gǎng )建(jiàn )设提供了有(💿)(yǒu )效的(🈂)知识产权法治(zhì )保(🏅)障。

罗(💂)森：我(📱)认为，我最大的贡献(♓)其(😟)实是推动我(🕺)所在的(🙀)机构——(♌)无论是大(🌛)英博物馆还(🍥)是牛津大学(🐡)——更加重视中国。比如，在大英博物馆资金有(yǒ(〰)u )限(📍)(xiàn )、没有专(🚎)项拨款的情况下，我(🏤)想方(fāng )设(shè )法筹措资金，使得中国(⏪)馆(🦕)(guǎn )得以(🐀)(yǐ )扩(🎑)建和改善。学术上的主(👭)要贡献(xiàn )，首(🌌)先是(shì )系(🍟)统整理和记(🏅)录大英博物馆所收藏(😶)的玉器(qì )，出(❣)版了《新石器时代至(🐙)(zhì )清代的中国玉器》，在我(🏼)之前，还(❇)没(🌓)(méi )有人如此详(🍙)细地梳理和(🗳)研究这批(pī )藏品。其次，我认为《莲与(🐽)龙：中(🐿)国纹饰》是我写(📵)过的最“聪明”的一本书。以云(yún )冈石窟为例，其建筑风格实际(jì )上受到(dào )了希(🤞)(xī )腊(là )和西亚(yà )的影响，某些部分饰有涡卷纹(⏰)，而这种涡卷纹(wén )源自西(🏕)方(📑)：你可以在大同的(🥤)装(🗾)饰纹样中看(kàn )到它(🙉)，但(dàn )在商(shāng )周时期的青(🗺)铜(tóng )器上(shàng )却找不(⛅)(bú )到(✔)。这(🏟)种涡卷纹最早可追溯到(🎾)古埃(āi )及和古(gǔ )希腊，并经由西亚(🐟)传入中国。我(🔳)想呈(chéng )现的是，中国佛教石窟装饰风格的(🍩)整体演变(💣)过程。有些装(🔜)饰元(🤜)素随着佛教传入中国(guó )，并在本土环(🆒)(huán )境中(🛰)发展。例如，云冈(🚀)石窟(🎂)的一个柱子顶(🐵)部装饰着被称为“爱(ài )奥尼亚柱头(✊)”（Ionic capital），这一(🤖)设计最早(😎)诞生于古希腊。明清(👣)时期，青花瓷(🤷)被(bèi )大量出口到中东(🗯)，在书的最后(⚓)几章，我探讨了中东(dōng )对(🥃)中(zhōng )国的影响。伊(👈)斯兰装(💪)饰艺术中出现了中国元(🛡)素，比(🍰)如龙(lóng )和凤(📟)，甚(🥦)至在(zài )一(🔖)些(⛸)(xiē )伊斯兰手稿中，也能看到源自(zì )中国的云(yún )纹。这种交(jiāo )流并非(🧦)单向，而是双向的、相互作用的。《莲与龙(💙)：(🏡)中国(guó )纹(🎴)饰》正是(🖲)探(⚾)讨(🌙)(tǎo )这种文化互动如(rú )何(🛡)发生，它(tā(😋) )不仅仅是单个物品的(🌚)流动(😽)，而(😥)是随着佛教的传播进入中国，在本土发(🐶)展，并(bìng )在蒙古帝国(🤰)(guó )及(jí )伊斯兰世界的(🤦)影(yǐng )响下，又向(🕐)地中海(🚅)地区扩散。乍看之下，这(zhè )似乎微不足(😹)道，但实(🎖)际上，它揭示了所(💫)有(yǒu )文化交流(🈂)的(🚋)(de )深(⤵)层(céng )机(jī(🎞) )制(zhì )。这(zhè )种(✨)东西(🎉)方之间的互(hù )动模(mó )式(💂)，不仅体现在石窟艺(yì )术中，也广(🐌)泛存在(💈)于(🚌)陶器、瓷器(🤠)等领域。

　　2009年，联(⛅)合国教科文组(🙆)织(👋)将端午节列(💱)入人类非(🥍)物(🐣)质文化遗(🍙)产代表作名录(😴)，这(🐿)是中(zhōng )国首个入选世界非(💍)遗的节日。端午(♋)习俗从中国走向世界，其中划龙舟这项中国传统体育活动(🖌)，也已“划”向全世(❤)(shì(🗳) )界，展现(❕)着中国龙舟文化(🤐)同舟(📜)共济、拼搏奋(fè(🚰)n )进的精(jīng )神。

　　后天(tiān )，江汉南部(bù )、江南中(🐅)部和(hé )西(🤢)部、西南地区(🎂)大(dà )部、华南北部等地部分地区有中(zhōng )到大雨，其中，湖南西部和南部(🔲)、贵州东(⛓)部和南部、广西北部等地部分地区有(yǒu )暴雨或(huò(🎄) )大暴(🔋)雨。

　　高磊表示，期望用3到5年(✊)时间初步建成(chéng )珠西科学城，推动珠(🈚)西都市圈(quān )协同创(💐)新效应全面显现；再用5年左右时(🎏)(shí )间，全面建成珠(🏵)西科学城，成(🥘)为粤港(🕙)澳大湾区重要(⛳)增长极(jí )。

　　四是突出开(🥡)放合(😥)作。既有政府间科(🥎)技合作(🤧)对话，又广泛邀请(qǐng )国(💼)际科技组织及(♟)全球(qiú(📄) )科学(🚅)家、(🉑)企业家、投资人等参与(📛)，链接全球创新智(zhì )慧、搭建交流合作平台。

　　(📫)国家体(👞)育总局(jú )体(🌻)育(🏰)文化与体育宣(xuān )传(chuán )发(🈶)(fā )展战略研(🛐)究中心高端(🐡)智库骨干专家、广州体育学(xué(🚵) )院教授(🥉)曾(cé(✅)ng )文莉告诉《环(😲)(huán )球时报》记者，体育具(🥧)有(yǒu )较强(🙊)的杠杆效应，以体育赛(sài )事表(💛)演(🥑)为(🧘)杠(gàng )杆(gǎn )，能撬(qiào )动(📊)城市基建、旅游、文化等，激活体育消(xiāo )费(🚭)(fèi )热情(🎼)，推动体育(🚤)产业能(🐹)级(jí )提(🗝)升(shēng )，而这(zhè )个杠杆(🌭)的原动力(lì )主要是运(🕯)动员尤其(🤚)是明星运动员(yuán )。

　　随着准入评估(gū )制度不断(😬)优化、通关效率大幅(fú )提(🙀)高(🏬)，波兰琥珀啤(pí )酒、(🔶)拉脱维亚鱼罐头(tóu )、塞(sāi )尔维(wéi )亚李子(zǐ )干等越来(🔃)越多中东(🤲)欧美(💽)味(wèi )涌(yǒ(😍)ng )入中国市(🏓)场(chǎng )，丰富消费(🎶)者的(de )选择。